#pflanzenstoffe

[peperolli-blog]

JE BUNTER DESTO GESÜNDER.

Sekundäre Pflanzenstoffe geben pflanzlichen Lebensmitteln ihre Farbe und ihr exklusives Aroma. Früchte sind nachweislich gesund, weil sie viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Auch gesund sind die Sekundären Pflanzenstoffe. Diese geben pflanzlichen Lebensmitteln ihre Farbe und ihr Aroma, dienen als Abwehrstoffe gegen Krankheiten und regulieren das Wachstum. So wie sie Pflanzen schätzen, sollen die sekundären Pflanzenstoffe auch im Körper eine schätzende und somit eine gesundheitsfördernde Wirkung entfalten.

[peperolli-blog]

BRAUNE BANANEN SIND GESÜNDER.

Eine deutlich reifere Frucht zu wählen, kann sich lohnen. Denn je reifer die Banane ist, desto mehr vorteilhafte Pflanzenstoffe liefert sie. So ist eine reife Banane bis zu achtmal gesünder als eine grüne. Beispielsweise sind mehr Antioxidantien enthalten, die das Immunsystem stärken können. Sie regen die Produktion von weissen Blutkörperchen an und können den Alterungsprozess verlangsamen. Eine gesunde Ernährung mit antioxidativen Stoffen kann sogar krebsvorbeugend wirken.

[gartennetzwerk]

Pflanzliche Antibiotika selbst gemacht

Pflanzliche Antibiotika selbst gemacht

  Heilen und vorbeugen mit Gewürzen und Kräutern Hätten Sie gewusst, dass Kurkuma, Sternanis und Gewürznelken gegen Hepatitis schützen? Oder ist Ihnen bekannt, wie Sie mit dem Einsatz von Kapuzinerkresse, Wacholderbeeren und Petersilie gegen Harnwegsinfekte vorgehen könnten? Mit diesem Buch hat die Autorin und Inhaberin einer Naturheilpraxis einen umfangreichen Ratgeber geschrieben und liebevoll…

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[bnmbnmus]

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BKK Ernährungsakademie: Sekundäre Pflanzenstoffe - ein Plus für Ihre Gesundheit

[hyaluronserum]

Anti-Aging im Frühjahr

Anti-Aging im Frühjahr

März 10, 2013 Lifestyle

Sonnenschutz und typgerechte Wirkstoffe – Hautpflege als Lifting-Programm

Hyaluronsäure und Pflanzenstoffe

Anschließend kann das Verwöhnen und Cremen beginnen. Verjüngende Pflegeprodukte müssen allerdings individuell gewählt werden. “Die eine Haut benötigt Fett, die andere Feuchtigkeit, während der dritte Hauttyp empfindlich ist und keine aktivierenden Inhaltsstoffe verträgt”, weiß Dr. Martina Till, medizinische Leiterin bei frei Apothekenkosmetik. Wichtig ist darum die fachliche Beratung beim Dermatologen oder in der Apotheke. Denn das Angebot an Wirkstoffen ist schwer überschaubar. Gut untersucht und wissenschaftlich als hochwirksam anerkannt sind etwa die Vitamine A, B und C. Ebenso können Hyaluronsäure und Pflanzenstoffe wie Phytosterole Falten effektiv bekämpfen. Als Wirkstoffcocktail eingesetzt in verjüngender Kosmetik wie etwa der “frei Anti Age Hyaluron Lift” können sie die Haut glätten und den Teint wieder strahlen lassen.