#posturadeyoga

[lebronanaya]

🧘🏽‍♂️ 𝐀𝐬𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐤𝐫𝐚𝐬 🔅 Visualízate realizando la postura para cada chakra. 🔅 Concentrate en esa imagen. 🔅 Haz tu postura siempre a consciente, para que no te lastimes. 💫 Ama y respeta tu cuerpo, ve a tu ritmo, trabaja gradualmente la posición. #posturadeyoga #asanayoga #asana #yoga #chakras #Matsyasana #postura del pez #Halasana #posturadelarado #Balasana #posturadelniño #Paschimottanasana #postura de la pinza sentada #Sirsasana #posturadelpino #ArdhaPadmasana #posturadelmedioloto #Bhujangasana #posturadelacobra #Marjariasana #postura del gato #AdhoMukhaSvanasana # perroquemirahaciaabajo #SetuBandhasana #postura del puente #Uttanasana #posturadelapinza Dandasana #posturadelbaston #Vrksasana #posturadelarbol VirabhadrasanaI #posturadelguerreroI #holistikarma #carmenlebron https://www.instagram.com/p/CEPK639DP1n/?igshid=1sigl5ewjqoig

[pablorego]

Días atrás una alumna me dijo que la forma en la que yo guíaba las sesiones de #yoga la hacía sentir como guiada en una danza. - Ese concepto quedó dando vueltas en mi mente ya que si algo espero que ocurra cada vez que doy una clase es que la energía realmente fluya, como debe ocurrir en la #danza para qe sus efectos más profundos se hagan presentes 🙏💫 - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #asanas #posturadeyoga #posturas #fluir #practicando #instayoga #profesordeyoga #clasesdeyoga #yogui #trabajando #enseñando #energiapositiva #energia #salud #paz #amor #yogaposes #poses #yogaintheworld #yogaeverywhere #yogateachers #yogaclasses #working #teaching #positivevibes #energy #health #peace (en Yoga Sin Fronteras Vedia) https://www.instagram.com/p/B0FBN6nnB6T/?igshid=7x9hbpfuso6y