#posturas

[sr-roto]

·🤗❤️😂

[welele]

[yogadaily]

(via Pilates~Yoga on Instagram: "1 minuto al día 🙌🏼 Pequeños hábitos que suman a tu bienestar 💛 . . . #pilates #pilatesreformer #pila… | Pilates mat, Yoga, Pilates  || Curated with love by yogadaily) 

[inutilidadeaflorada]

Eu Diabolicamente Imponho Minha Exaustão

Há uma contração de distância Meu ainda corpo elétrico Canta em teus lábios abóboras Enfermo feitiço, ritual midiático O detalhe dos olhos, o desleixo dos dedos Os estranhos que o consultam em praça pública Mas parece-me que meu lençol lhe caí bem Enquanto anjos sujos surgem boêmios cantando dissecações Teus dentes de euro são capazes De captar as mesmas vozes de seis frequências diferentes Saudosismo pragmático, torres desmorram-se Remontando-se em novo hábitos Ao alerta: Em questão, precisei beijar moedas Crer na dança das cadeiras, aceitar santos e espelhos Clamar chacinas, expectorar a cirrose do verão E acreditar em bulas de açúcar recitadas com zelo Mortes tropicais: Não existe pecado aqui embaixo A tristeza é propriamente um diabo Deus é um ditado contra teu pulso Cantei tanto sobre a morte Que a terra abaixo dos meus pés Engolira-me decepando meu vigor Decretando-me: cadáver sem nome O côncavo em covas coadjuvantes Pecado, teu orgulho é um filho Tua esposa é a própria criação Teu pai, a própria rotina atenciosa A ficção do continente é a propaganda A que enxerta e estimula vaidades Funis e posturas póstumas Eis a trincheira de toda a descoberta

[galaxia-de-escritos]

Mi realidad

Voy, vengo,

no me rindo, cedo,

me encuentro, me pierdo,

lucho contra la adversidad

pero más lucho contra mi personalidad.

Me llaman utópico por compartir la lucha social,

porque cuestiono a toda autoridad

y porque no soporto las injusticias en esta realidad.

Me aburro de algunas personas y su mediocridad,

pero a pesar de eso creo en la necesidad

de generar a toda costa la igualdad social.

Quiero y exijo una vida llena de respeto y equidad,

porque yo no quiero una vida sin humanidad,

ni minutos en los cuáles tenga que callar.

Esto soy, un estúpido con suerte

creyendo lo que ve y lo que siente,

gritando por la vida y no callando por la muerte. José Miguel Silva 

[ginethblr]

ESTUDIO DEL ROSTRO DE 2 FAMILIARES

Grafito sobre papel blanco

[villings]

Yo canto para ti todas las posturas escotofílicas y las vamos reproduciendo con la feroz inocencia del debutante, frecuentamos los vulcanos y yo te hago de todo; yo vestal con uve y tú bestal con be. La suma de las perturbaciones. Nos seducimos distinto.

Yolanda Castaño

[theyogaroots]

La práctica de las asanas, la parte más extendida del yoga, debe realizarse de forma progresiva y cuidadosa. Son numerosos los maestros que aconsejan que durante el tiempo que el practicante pasa en una postura, sea cual sea, no debe forzar el cuerpo. La apertura o torsión del cuerpo nunca debe ser brusca, dolorosa o tensa pues el aprendizaje espiritual sólo se dará cuando el yogui se encuentre totalmente relajado en las asanas.