#poweryourself

[aspieandme]

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my final exercise of the day require extreme concentration. I had learned just because one group of muscles are worn out doesn’t mean another can’t take over. This is why I knew hanging from one arm was safe even though I felt very fatigued. #fatiguecomesquick #fatiguemuscles #exhaustyourself #willpower #poweryourself #knowyourlimit #gobeyond #goonemore #Icandoit #Ihavetheconfidence #itsallinthemind (at Fit Club Studios) https://www.instagram.com/p/CPS0xIjDd-X/?utm_medium=tumblr

[waswolltihrnoch]

happy new year, folks ☘🍹🍾 #happynewyear #2016 #bebetter #poweryourself #swk #swk2016 #justdoit #weightloss

[waswolltihrnoch]

Heute beginnt die Stoffwechselkur erneut. Das Ergebnis von Runde 1 sind 10 kg - links 92 kg, rechts 82 kg. Da heute Silvester ist, passt es ganz gut, die Ladephase heute zu starten. Ich bin gespannt, wie es laufen wird und hoffe, wieder zwischen 8 und 10 kg zu verlieren. Allen, die die Kur heute ebenfalls starten, wünsche ich ganz viel Kraft, Disziplin und ein neues Lebensgefühl! 👌🏻👊🏻💪🏻 #stoffwechselkur #sport #health #healthy #hcg #hcgdiät #hcgdiet #swk2016 #swkgirls #swkgranaten #weight #weightloss #10kg #proud #justdoit #fuckhaters #fit #Fitness #fitgirls #fitwomen #strong #power #poweryourself