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@rafa.hayat -Sin más, si suma hazlo y punto. . . . . @solimedsd 15% Rafa.hayat . . . . #rafahayat #hayat #mascotas #viajar #escapada #titanneta #disfrutar #modelo #solimedsd #solimed #elescorial #sanlorenzodelescorial #monasterio #vivir #men #woman #chica #chico #gil #foto #fotografia #fotografía https://www.instagram.com/p/CMHOCUrn5k_/?igshid=1pdeu3rmfuz7z

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@saiz9 @titans_box -Es algo más que un Box, para mucha gente es su momento, su liberación de todo lo que estamos pasando, gracias a todos los que formáis parte de esta familia, porque sin vosotros esto no sería posible . . @solimedsd 15% Rafa.hayat . . . #titansbox #rafahayat #solimedsd #solimed #crossfit #fuerza #strong #familia #amigos #amistad #box #disfrute #felicidad #constancia #humildad #respeto #fit #fitness #gym #fitgym #fitnessgirl #gymgirl #men #mejoradadelcampo #madrid🇪🇸 #cross...masters https://www.instagram.com/p/CL_VgnTH4EA/?igshid=1bhe1iuteuxyw

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@rafa.hayat . -Momentos de concentración. . . . @titans_box @solimedsd 15% Rafa.hayat . . . . #titansbox #rafahayat #concentracion #confianza #110kg #💪🏼 #🏋🏻‍♂️ #fit #fitness #gym #gymmotivation #halterofilia #halterofiliaespaña #solimedsd #solimed #atleta #athlete #mejoradadelcampo #rogue #roguefitness #entrenadorpersonal #entrenador #coach https://www.instagram.com/p/CLEZMMEHJdq/?igshid=thopydz7ww4

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@rafa.hayat . 1x80kg 10x60kg . Seguimos mejorando . Tú contra ti . . Programación de fuerza #💪🏼 @adrifnks . . . @solimedsd Código 15% Rafa.hayat . . @mejomanda #solimedsd #titansbox #rafahayat #fuerte #strong #strongman #shoulderpress #hombros #atletas #constancia #disciplina #80kg #60kg #fitness #fit #fitgym #mejoradadelcampo #coslada #sanfernando #torrejondeardoz #coslada #entrenador #entrenadoronline #entrenadorpersonalmadrid https://www.instagram.com/p/CKjuTqtnc0a/?igshid=aq7p4jkzwikb

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@rafa.hayat 10 ROUNDS FOR QUALITY 5 bench press (80kg) 1 pegboard . @solimedsd 15% código: Rafa.hayat . @trainingculture @titans_box . . #titansbox #solimedsd #atletas #atlete #rafahayat #crossfit #crossfitmadrid #fitness #fit #gym #gymfitness #fitgym #benchpress #pegboard #mejoradadelcampo #madrid🇪🇸 #disciplinapositiva #viernes✌#strong #💪🏼 - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CDl2ZlhIka3/?igshid=1dffvk71skcwq

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@rafa.hayat Barbell cycling work 🏋🏻‍♂️ Power clean and push jerk 90% RM . . @solimedsd 15% Código: Rafa.hayat . . #solimedsd #titansbox #rafahayat #crossfit #crossfitespaña #crossfitlovers #fit #fitness #gym #fitgym #motivacion #fuerte #halterofilia #catedraljusto #mejoradadelcampo #loeches #coslada #torrejondeardoz #sanfernando - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CBfnIenF2U2/?igshid=1m6f0hnbcja7c

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@rafa.hayat - 20min para realizar: 10 rep de Dead Stop Deadlift pesadas . @titans_box @solimedsd 15% Código: Rafa.hayat . . . #titansbox #rafahayat #solimedsd #atlete #crossfit #crossfitespaña #fit #fitness #fitnessgirl #coach #entrenador #entrenadorpersonal #gym #gymgirl #powerliftingmotivation #powerlifters #pesomuerto #humilde #felicidad - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CBBBf-mozWJ/?igshid=1o4ooodbv3eju

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@rafa.hayat EMOM 7’ 10 Push up 10 Pull up 5 Ktb sw . . @solimedsd 15% código: Rafa.hayat . . #crossfit #crossfitgirls #crossfitlove #rafahayat #entrenador #entrenadorpersonal #patios #pushup #pullups #ktb #sw #strongman #strong #fuerte #constancia #ladrillo #micasa #emon #wod #gym #box #humilde - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CAhqpYCITfl/?igshid=604lpvgp880s