Las cosas que sentirás cuando comiences a correr (II): dolor en las rodillas
Las cosas que sentirás cuando comiences a correr (II): dolor en las rodillas
Hace unos días os hablábamos de uno de los dolores más recurrentes al comenzar a correr: el dolor de espalda, y os contábamos qué podíamos hacer para que desapareciese y que no nos molestara más. Otro de los dolores más habituales al empezar a salir a hacer running es el dolor de rodillas: a veces duele una, a veces las dos, a veces duelen por la parte de fuera, por la de dentro…
Hoy os contamos…
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