#running2016

[runningthroughgraduateschool]

Running day today in between my errands! Also sharing a cute gecko that was hanging out while I was having lunch today :)

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Fun running and errand day today! It was fun and productive!!

[annarennt]

Mal raus

Ich versuch das jetzt einfach mal mit der 10%igen Steigerung pro Woche, irgendwann wirds dann wieder weit :) Zu tun habe ich mit meinem Bauch - vermutlich Glutenunfall. Das macht das Ganze nicht ganz einfach.

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Longest run!! Getting cooler, but was still pooped at the end lol my half marathon was called off.. :( Still going to build up miles and make a plan from there! Have some skirt shorts. They still in style? Either way.. They are all I have to wear sometimes so the running fashion police will just have to deal with it lol

[brendaruns]

Me and #rosietheriveter #marinecorpsmarathon #runwiththemarines #nationalharbor #running2016 #bostonstrong #ultrarunning #ultrarunner #traillove #resultsstarthere #doepicshit #strongwomen #believe #realwomen #neverstop #keepmoving #dosomethingthatscaresyou #outofcomfortzone #novemberproject @novemberprojectwoo #wooyeah #bibchat (at National Harbor)

[runningthroughgraduateschool]

Running and hiking this weekend! Muddy hike te he he.. Warm mid-day run.. Urghh!!!

[runningthroughgraduateschool]

Pictures from some of my runs this week. Every time I run during the day my clothes come back quite sweaty, but think I am slowly adjusting to the warmer climate and humidity. Also found a great way to keep my indoor cat entertained (thanks to mum).. Placing food in cartons and having her try to get it out. Long run scheduled tomorrow. Will plan to start early. Happy weekend everyone!!

[annarennt]

Meine Saison

So, ich glaube, meine Saison ist jetzt vorbei. Das war aber auch schön. Irgendwie spontan, immer in Abstimmung mit meinem Körper. Den habe ich jetzt ziemlich gut kennengelernt. Das Laufen, das Rennen, durch den Wald, über die Hügel, durch die Landschaft. Das ist einfach das schönste und beste, was ich mir vorstellen kann. Ich durfte in diesem Jahr an so vielen schönen Orten laufen. In Neuseeland beim xterra, in Lichtenstein zum Lichtenstein Trail, in Schwarzenberg in Sachsen zum Sachsentrail, in Pillnitz zum Borsberglauf, in Berlin zum Trail Run Berlin. Da sind eine ganze Menge tolle Sachen dabei. 

Nicht nur diese Läufe waren herrlich, sondern und vor allem die Trainingsläufe. An verschiedensten Orten in der Welt. Nun bereite ich mich auf die nächste Saison vor. Da soll einiges an Ultra dabei sein, mal sehen, was wird. Jetzt bin ich erstmal ein wenig erkältet und habe auf Arbeit guten Stress. Aber das Laufen und die Erinnerungen an die letzten Monate, begonnen mit meiner Freizeit im April/Mai lassen Freude in mir aufkommen. Jawoll. Nun muss ich kurz noch meine Erfolge auflisten:

1. Platz - Kaulsdorfer Seenlauf (13,5 k)

erstes 1/4 beim xterra in Neuseeland (21 k mit einigen Höhenmetern)

8. Platz beim Lichtenstein Trail (22 k)

4. AK Platz beim BIG25

6. Platz und 1. AK Platz beim Sachsentrail

4. Platz und 1. AK Platz beim Trail Run Berlin

5. Platz und 2. AK Platz beim Borsberglauf

Und dann noch ein paar kleinere Nummern und natürlich unsere 100 Meilen Fast Forward Staffel. Das war eh krass und mit Abstand der anstrengendsde Lauf, den ich bis dato hatte.

Dieses Jahr habe ich jetzt nichts mehr vor. Ich werde jetzt einfach laufen, genießen, Krafttraining machen und an meiner Kraftausdauer am Berg arbeiten. Da hab ich noch immer Defizite. Da geht aber auch noch was ;)

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