#saludprimero

[almatoxica]

Aprovecho este Blog para decirles que porfavor acaten las medidas de prevención contra el Covid-19 chicos, Cuídense y cuiden a su familia, no salgan de sus Casas, y pasa tu Cuarentena correctamente en casa sin salir. Así que ya saben TODO ESTA EN NUESTRAS MANOS. CUIDENSE MUCHO❤

adextoxic

[elcoachdelestilista]

Muchas personas me dicen que quieren mejorar, hacer crecer su negocio o que quieren ganar más, pero cuando llega el momento de la acción se detienen y no hace nada diferente para lograr sus nuevas metas. . ¿Por qué sucede esto? No tengo una respuesta definitiva, pero lo que si te puedo decir es que no lo quieren lo suficiente, porque muchas veces esperamos a estar en los momentos más difíciles de la vida para hacer cambios positivos para tomar acción, cuando estamos cómodos, queremos crecer, pero no lo queremos lo suficiente para hacer algo al respecto, pero esto es lo peligroso, ¿Por qué? Porque dejamos pasar oportunidades, perdemos tiempo y no crecemos. . No esperes que no tengas opción y que estés en una situación difícil para hacer un cambio, tomar acción y trabajar en tus metas, hazlo ya, trabaja en tu futuro ya, porque el tiempo no se va recuperar, tu inversión sí. . Pero si no haces nada, no consiguieras nada nuevo, no abrirás nuevas puertas, y a veces después puede ser muy tarde. . -lee ese libro que compraste -trabaja con un coach o mentor para crecer -ve a esa conferencia -toma un curso para avanzar en tu carrera -escribe tus metas y objetivos claramente -ve y haz ejercicios . Porque si no lo haces no conseguirás nada . Esto solo depende de ti y tus acciones . Déjame saber qué piensas tú, escribe abajo, comenta, hablemos mas . . . #tomaaccion #hazalgo #metasyobjetivos #mentepositiva #saludprimero #gentepositiva #crecimientopersonal #salonesdebelleza #estilistasprofesionales #peluquerosprofesionales #latam #panama #superacionpersonal #coachdevida https://www.instagram.com/p/B5StEF5BRxh/?igshid=tee84e59c829

[coachpabloc]

¡Preparandome para el comienzo del nuevo reto! ¡100 rutinas en 100 dias! Pero antes de empezar, un poco de limpieza y reorganizacion en el area de ejercicios. ¡Todo tiene que estar listo y disponible para cuando comenzemos mañana! ¡Todavia me queda 1 codigo de descuento para quien quiera unirse a nosotros! Para reclamarlo, ¡contactame para poner tu orden antes de que se termine julio! El codigo expira con el mes, asi que ¡no dejes pasar esta oportunidad! . . . #EjerciciosEnCasa #TransformaTuVida #PuertoRico #SinExcusas #SaludPrimero #DisfrutaElProceso #FitnessALos50 #FitnessJourney #HabitosSaludables #CambiandoVidas #BajandoDePeso #NuncaEsTardeParaEmpezar #NutricionPrimero #MejorandoTuSalud #Mindset #MM100 #MorningMeltdown100 (at San Juan, Puerto Rico) https://www.instagram.com/p/B0eWPixBuvk/?igshid=1k4y3oa88c7l7

[ezelife80]

Cuando empeze este sistema de nutricion de pronto me sentia raro que si 2 malteadas me.ivan ayudar en ayudarme en mis enfermedades de sobre peso ;poco a poco mes con mes fui notando ese cambio de salud mi azucar se normalizo mi higado no estaba graso como lo tenia colesterol normal y trigleceridos normales las peores enfermedades para un ataque cardiaco o un derrame cerebral y en 4 a 5 meses perdi 42 libras de ahi fue pasando el tiempo y fui bajando mas;logre bajar hasta 65 a 70 libras de ahi; pero claro que uno cae a veces en los malos habitos d nuevo; pero aqui estoy siempre conservando mi peso por que no vuelvo a estar en el peso que estaba antes de empezar este sistema de nutricion! si yo puedo tu puedes ! te lo recomiendo! preguntame como empezar ese reto de 10 dias! FORMULA DE SISTEMA DE NUTRICION VIVRI: NUTRICION VIVRI + COMER SALUDABLE + EJERCITATE = SALUD COOMPLETA vivri.com/ezelife #saludprimero #alimentodenutricion #libertadfinanciera #fitnessvivri #viajesgratis #conoceelmundo #vacacionesdetuvida #mevoyarivieramaya #cancunmexico #vidantaresort #retode10dias #retovivri #estilodevidasaludable #sinvivrinopuedovivir #trokerostomamosvivri https://www.instagram.com/p/BykyYgpnIA-/?igshid=13a8rcb03ds4m

[coachpabloc]

Estaba teniendo problemas con el step resbalando en la loseta. . Trate con una alfombra de exterior, ¡pero entonces la alfombra resbalaba completa! . Hoy le puse 3 mats de yoga debajo de la alfombra. ¡Y con eso se resolvio el problema! . Los mats, al ser de goma, no resbalan sobre la superficie, y ayudan a mantener lo que este encima de ellos en su sitio. . . . #SinExcusas #EjerciciosEnCasa #FitnessALos50 #TransformaTuVida #SaludPrimero #DisfrutaElProceso #HabitosSaludables #HazloPorTi #CambiandoVidas #BajandoDePeso #NuncaEsTardeParaEmpezar #MejorandoTuSalud (at San Juan, Puerto Rico) https://www.instagram.com/p/BvLCfhrBOI9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=nwn5tydqojg2

[coachpabloc]

La competencia es contra uno mismo. Cuando logras hacer algo mejor de lo que lo hiciste anteriormente, ¡eso es progreso! . Que alguien lo haga mas rapido y dureas que tu... ¿que importa? ¡Lo importante es que tu hagas lo mejor que puedes hacer! . No te sientas mal porque tu progreso sea diferente al de los demas. Celebra el progreso que ellos hayan logrado, pero mas aun, ¡celebra el tuyo tambien! . . . #CambiandoVidas #CaminoA50 #BajandoDePeso #SaludPrimero #SinExcusas #DisfrutaElProceso #Fit2019 #FitnessEnCasa #FitFamily #HabitosSaludables #HazloPorTi #EjerciciosEnCasa #Resoluciones2019 #TransformaTuVida #Transform20 #PuertoRico #Mindset #NuncaEsTardeParaEmpezar (at San Juan, Puerto Rico) https://www.instagram.com/p/Bs8iJtmhZoi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8dwttvhc3kza

[djcaluda]

Alguien dijo miedo vamos a ver que nos dicen de estos hermosos ojazos doctor appointment #healthfirst #saludprimero (en New York, New York) https://www.instagram.com/djcaluda/p/Bqu-aGNgNf8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1gnpikg0jbljr

[coachpabloc]

¡OK! Hora de prepararse. Estos ejercicios no se van a hacer solos... Pero primero, ¡un boost de energia para ayudarme a dar lo mejor de mi! ¡Totalmente natural y con sabor a limon! ¡Me encanta! Y sobre todo, me encanta lo que hace por mi. . . . #CaminoA50 #SaludPrimero #SinExcusas #BajandoLaPanza #PerdiendoPeso #Energia #Natural #PuertoRico #HazloPorTi #CambiandoVidas #NoMasGrasa #FitnessEnCasa #MejorVersionDeMi #FitFamily #PuertoRicoFitness (at San Juan, Puerto Rico) https://www.instagram.com/p/Bpcc5KfBElM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vvep1336h1ua