#repost @sukhabijayoga - OXIGENAR-NOS día 6 de la semana 5... Segunda parte.. - Bhramari tiene una opción de mayor reto, que implica concentrarnos en el vacío infinito, ese que para muchos en encierro o soledad, cuando no sabemos apreciar nuestra propia compañía o tememos a lo invisible.... Esta opción nos hace conectar con lo mágico en nosotros, con esa parte esencial que es parte de todo, reconocer nuestra presencia en la ausencia de los sentidos, reconocernos más allá de los espejos! - Gracias @paularestrepo_j por tu hermosa participación y por compartir la magia del yoga a través de @lilayogaco en Medellín (Colombia) gracias por hacer que todo esto tenga sentido desde la honestidad, la transparencia y la contribución, que es el verdadero yoga! El que va más allá del mat y hacia el centro del corazón! #sukhabijayoga #sembrandoconsciencia #semillasdealegria #pranayama #retoyoga #yogachallenge #love (at Medellín, Antioquia)