Seppia confit alle spezie su cavolo cappuccio
Realizzata Settembre 2015
Ingredienti per 4 persone:
800 gr. di seppia bianca grossa
1 lt. di olio di arachidi
1.5 gr. di pepe misto in grani
1 gr. di semi di coriandolo
1 gr. di curcuma in polvere
2 gr. di timo limonato (1 gr. se secco o anche meno)
200 gr. di cavolo cappuccio verde
Disponete la seppia sopra un tagliere, tagliatele la testa, privatela del becco al centro dei tentacolo, delle viscere e delle sacchhe del nero che sono ai lati della testa. Trasferitela in una casseruola non troppo graande e con il manico in metallo, in modo che possa andare in forno.
Unire 3 gr. di scorza di limone e l'aglio privato del germe.
Pestate le spezie nel mortaio e aggiungetele nella casseruola con il timo.
Aggiungete anche la curcuma sale e pepe.
Coprite completamente laa seppia con i due oli mescolati insieme e cuocete in forno caldo a 120° C. per 40-50 minuti (io l'ho cotta nel, fornetto De Longhi temp. forno 140-150° C. per 50 minuti. Verficate la cottura della seppia tagliandone una parte con il coltello).
Toglietela dal forno e fate raffreddare nello stesso olio.
Pulite, lavate e affettate il cavolo cappuccio molto finemente e conditelo con olio, sale, pepe e succo di limone almeno mezz'ora prima di servire.
Distribuite il cavolo in 4 ciotole o piatti individuali. Sgocciolate bene la seppia, tagliatela a striscioline, disponetela sopra il cavolo e condite con un filo d'olio.
Decorate a piacere con fogli di prezzemolo riccio e servite.