Apesar de parecer "heroísmo", "poder", motivação pessoal e causas humanitárias, Paga-se um preço alto para estar em certos eventos de corrida na categoria ELITE e nem todo acompanhante ou simpatizante da rede social de um atleta deve copiar tudo que ele faz; pois nem tudo lhe é indicado. Como disse uma vez e repito: só tive uma única chance, que foi usar do militarismo como método de treinamento para combater todas as adversidades que vieram; contudo tais treinamento são controversos e não os ensino por serem pessoais demais. Não espero que todos entendam o contexto do qual tive que recorrer ao militarismo e sobreviver no esporte anos atrás. Nas duas tentativas de quebra de recorde mundial, nas vezes que saí de calça e coturno, nos trajetos noturnos e em dias chuvosos e perigosos criei abri e fiz minhas alternativas até onde posso fazê-las. Não possuo muitos recursos e sempre desejei que tudo fosse diferente para melhor. O que não posso negar é que o contato com a natureza nesses últimos anos e introdução de treinamentos paralelos me fortaleceram tanto que não pareço cansado após longas horas em trajeto. Isso é FASCINANTE. Ao passo que na capital paulista os praticantes de corrida podem não ter tanta saúde assim devido a qualidade do ar e por repetirem as mesmas coisas de sempre por anos. Para fugir disso, os interessados Devem acompanhar meu canal no Youtube e ver como são as práticas destes treinamentos, na playlist "Longão". Poderá ajudar. Corrida de 25,83m com 10kg de peso adicionais. Murph, trajeto, planejamento e demais métodos seguem como previsto. Isso é tudo. Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista, atleta OCR, ex-militar, pós graduado, escritor/blogueiro, quadrinista, vlogger e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. Apoiadores : - nutrição pós treino do longão a cargo do @armazem_da_estacao - nutrição dos treinos funcional/ militar/ musculação a cargo da @ecoflorasuplementos - parceiro #ranchoFF - treino paralelo no #spartancast - meditação para corredores - academia @academiaarenabox - conselheiro autorizado no grupo @cacadoresdeatletas
