#ddayrace

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Um dia eu irei neste mundial. Um dia a molecada das escolas assistirá pela TV. Um dia os vídeos e fotos deixarão de ser repetidos. Um dia eu era vendedor de doces. Não me esqueço disso. #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #ocr300 #salomonrunning #k42salomon #k21series #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome Pablo Antônio Gomes dos Santos #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #osdesvirtualizados #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. https://www.instagram.com/p/BnKe1BaAj_0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6dzkeevxj9ij

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Muito bem, saudações a todos bom dia/ tarde/ noite. Resumo do treino em vídeo feito hoje, referente ao 318º vídeo em meu canal. Como eu digo sempre, em meu condicionamento particular, gosto e faço este treinamento, considerado "militar antigo", o "raiz", onde as expressões "faca na caveira"; "missão dada missão cumprida" entre outras faz jus ao exigido nos dias que eu servia; não podendo tais termos serem usados sem motivos, por quem desconhece o contexto ou por achar "bonito". Também mostro como alternativa a aqueles que supostamente não conseguem se manter numa academia por questões financeiras. #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #k21series #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome Faça seus treinos conforme suas condições. . . Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista, atleta OCR, ex-militar, pós graduado, escritor/blogueiro, quadrinista, vlogger e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. Acompanhem atualizações emocionantes. (em Parque Ecológico Monsenhor Salim) https://www.instagram.com/p/BlB9lKZAodU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18bnn7okjkalm

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2 anos se passaram desse dia louco. Pouca informação do que seria. Muitas horas de autocobrança. Fiz o que pude. O que desejei. Corri atrás. Peguei em terceiro colocado. A filmagem do dia está no ar, no YouTube. Não consegui mais imagens posteriores. Fiz amizades espetáculares naquele dia. Reforçando as que ja tinha. Esses caras de branco nem sei quem são. Mas quando eu for premiado novamente, que seja pelas mãos do @marchioli . Ele sim é COACH. #spartancast #spartanendurance #spartanrace #savagerace #ddayrace Gosto de relembrar atos conquistados. Da uma nostalgia danada. (em Pirapora do Bom Jesus) https://www.instagram.com/p/Bofnl33lUrN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pfh6dfqn8gg3

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FOTO 3/3 Como eu disse antes, nunca fui a um local longe demais onde muitos já foram e eu ainda não tinha ido. Nunca ganhei um troféu fora do estado de SãoPaulo. A molecada onde dou aulas tem inúmeros problemas, e também com falta de professores. Na minha matéria pior ainda. E nem tem professores atletas. Essa galerinha (EE GUIDO SEGALHO) nunca teve professor atleta. Pronto. Além de professor dessa galerinha e de outras, por enquanto, sendo referência pra eles. É eu chegar lá e as escolas "pegarem fogo"! Deus ajude a melhorar a qualidade na medida do possível. E a felicidade delas também. Grato a todos pelo apoio dado de alguma forma para ao final, terminar bem. @bikersriopardo @blacktrunkrace #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #salomonrunning #k21series #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome #eusoucorrereviver #equipecorrereviver #boratrilharsp Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista, atleta OCR, ex-militar, pós graduado, escritor/blogueiro, quadrinista, vlogger e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. #treinohardcore #nopainnogain #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. Acompanhem atualizações emocionantes. (em Praia Do Estaleirinho) https://www.instagram.com/p/BnpN3D4grE_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bie5p02cmy3g

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FOTO 2/3 TRAJETO +/- 70% AREIA FOFA; 5KM 15 OBSTÁCULOS 25 GRAUS LARGADA 9h LESÕES ZERO TEMPO MÉDIO POR OBSTÁCULO 2 min É a primeira vez que saio de casa para ir a um local longe demais, pelo esporte. Que vou para a região Sul do país onde muitos já foram e eu ainda não tinha ido. Nunca ganhei um troféu fora do estado de SãoPaulo. E nem alguma coisa não relacionada ao esporte para representar ou causa, como um grupo ou trabalho; levei a camisa de "formando" do 9º Ano do EE Cyro B Rezende, como prometi que faria. Também nunca fiz alguma prova na areia para ser considerada pesada o bastante pois das provas feitas em maratonas e montanhas não chegaram perto do esforço feito no dia. Grato a todos pelo apoio dado de alguma forma para ao final, terminar bem. @bikersriopardo @blacktrunkrace #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #salomonrunning #k21series #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista, atleta OCR, ex-militar, pós graduado, escritor/blogueiro, quadrinista, vlogger e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. #treinohardcore #nopainnogain #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. Acompanhem atualizações emocionantes. (em Praia Do Estaleirinho) https://www.instagram.com/p/Bnn1Nc8A7VP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=paj00jmosj5e

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FOTO 1/3 Vivi mais um sonho! !!!! Pelo que me aconteceu em anos anteriores e constantes lutas, Ainda não estou acostumado com algumas vivências boas, e desejo que próximas sensações boas e gratificantes continuem ocorrendo. É a primeira vez que saio de casa para ir a um local longe demais, pelo esporte. Que vou para a região Sul do país onde muitos já foram e eu ainda não tinha ido. Nunca ganhei um troféu fora do estado de SãoPaulo. E nem alguma coisa não relacionada ao esporte para representar ou causa, como um grupo ou trabalho; levei a camisa de "formando" do 9º Ano do EE Cyro B Rezende, como prometi que faria. Também nunca fiz alguma prova na areia para ser considerada pesada o bastante pois das provas feitas em maratonas e montanhas não chegaram perto do esforço feito no dia. Das várias sensações que colegas e concorrentes já tiveram em suas viagens, só agora estou tendo. Era pra tudo ser melhor antes. As situações vão melhorando. Não consigo mensurar tanta emoção de uma vez só e tive que meditar na praia diversas vezes para assimilar tudo. Levarei a notícia desta vitória aos estudantes que acompanho por aqui. Grato a todos pelo apoio dado de alguma forma para ao final, terminar bem. #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #salomonrunning #k21series #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome Patrocinado por #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista, atleta OCR, ex-militar, pós graduado, escritor/blogueiro, quadrinista, vlogger e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. #treinohardcore #nopainnogain #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. Acompanhem atualizações emocionantes. https://www.instagram.com/p/BnmlfaGgjtq/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bw07hv7g1ogd

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Um dia eu irei neste mundial. Um dia a molecada das escolas assistirá pela TV. Um dia os vídeos e fotos deixarão de ser repetidos. Um dia eu era vendedor de doces. Não me esqueço disso. #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #ocr300 #salomonrunning #k42salomon #k21series #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome Pablo Antônio Gomes dos Santos #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #osdesvirtualizados #fisicaquantica #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. https://www.instagram.com/p/BnKe1BaAj_0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15cvvp88yrdw8

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ok, vamos lá para a lista de agradecimentos. @ericmonstro quem me deu as duas inscrições. Das quais eu não conseguiria comprar. Ótimo, fiz então, todas as @bravus; valeu irmão! @ecoflorasuplementos que ajudou na passagem o busão. Cheguei 1h20 da manhã em casa, mas cheguei. @correreviver pela força dada via mensagens diretas. Parabenizo o pessoal que correu e venceu a etapa. Estou ciente que a organizadora entrega para o "povão" exatamente o que ela vende, ao passo que ao pessoal da elite a premiação é injusta e pelo terceiro ano consecutivo tal impasse não é discutido e determinado neste assunto. Somos humanos e merecemos condições melhores. Como o irmão disse várias vezes: "troféu não paga boleto". Penso que toda forma sentimental e esportiva envolvida nas participações destes atletas tenha que ser repensada e recompensada melhor. A encerrar. O nono ano da EE Cyro B. Rezende me deu uma camisa de formandos. Fiz o "desafio Bravus" com a camisa deles como prometido e um dia o terminarei. Troféu mesmo, no estilo de vida no momento, são os alunos das escolas me esperando todo dia para as melhores aulas de #educacaofisicaescolar da vida deles. As demais escolas (Gustavo Marcondes, Guido Segalho, Maria Neiva, Leme, Monsenhor, Francisco de Assis, Majú, Orosimbo, também serão homenageadas/ levadas comigo nestes eventos. Aguardem, seus anjinhos! #spartanrace #savagerace #ddayrace #bravusrace #ocr300 #crossfitgames #thenorthface #montblancmarathon #ironmantriathlon #aerobiccapacitty #spartanendurance #peopleareawesome Pablo Antônio Gomes dos Santos profissional da educação física, ultramaratonista, atleta OCR, ex-militar, pós graduado, escritor/blogueiro, quadrinista, vlogger e condutor da Tocha Olímpica Rio2016. #jesuscristoeosenhor #intellimen #iurd #seminhavidavirassefilme #scientiaetvirtus #pspf #pablosantos_preparador_fisico Provérbios 22:29 Salmos 2:8-12 Isaías 41:13 #sensaçãosensacional #impressõesimpressionantes #ondeeupassocorrendo #umpassoafrente #sucessosucessivo #corredor944 Supervisão. Empreendedorismo. Sensatez. Revolução. Acompanhem atualizações emocionantes. (em Estádio Municipal Pacaembu)