#supergida

[ipeknaturel-blog]

Maqui berry en yüksek antioksidan içeren meyve meyve ve sebzeleri göre %150 daha fazla Polifenoller içermektedir. Meyvenin kurutulmuş toz haline getirilmiş halinde bu miktar en az 2-3 kat daha artmaktadır. Bu da maqui berry’i dünyadaki en yüksek miktarda antioksidan içeren süper gıda yapmaktadır. Maqui berry’nin sağlık üzerindeki 8 önemli etkisini başlıklar halinde sunmaktayız. Devamı için Doğal Süper Gıdalar kitabını incelemenizi tavsiye ederiz. 1. Antioksidan aktivite 2. Kanser 3. Diyabet ve kilo kontrolü 4. Göz sağlığı 5. Cilt sağlığı 6. Kolestrol kalp ve damar sağlığı 7. Romatoid artrit ve Fibromiyalji 8. Detoks kullanma şekli ve miktarı ise yetişkin bir insanın koruma amaçlı tepeleme dolu 1 çay kaşığı tüketmesi hastalık durumunda ise 2 çay kaşığı kullanması yeterli olacaktır. Çocuklarda bu miktar yarı yarıya az olmalıdır. #maquiberry #ayhanercan #superfoods #supergida #sağlıklıbeslenme #dogal #aktar #istanbul #çengelköybaharatçısıkavacık @ipeknaturel (Çengelköy Baharat Kavacik)

[dogaladres-blog]

Bizim #chiapudding hazır 😊🥝🍓Ya sizinkiler tariflerinizi #dogaladres etiketiyle paylaşın, yayınlayalım 😍😍 Tüm süper gıdalar www.dogaladres.com'da #chiatohumu #supergida #superfood

[dogaladres-blog]

Kendiniz ve sevdikleriniz için faydalı gıdalar tüketmeye devam. Şekere en güzel alternatif 👌🏻 www.dogaladres.com'da #dogaladres #bal #honey #supergida #chiatohumu #superfoods

[dogaladres-blog]

Kaju fıstığının faydaları, insanı hayrete düşürüyor; zira içeriği çok zengin olan bu kuruyemiş, vücudu zırh gibi kuşatıyor ve çıtır çıtır lezzetinin yanında sayısız faydalar da sağlıyor. Kaju potasyum içerdiğinden tansiyonu düşürücü etki sağlar, kalp kaslarının ve sinirlerin düzgün çalışmasına yardımcı olur.Kaju fıstığı şeker hastalığını engelleyen ve antioksidan olarak da bilinen selenyum içerir. Selenyum sayesinde vücut, metal zehirlenmelerine karşı dirençli hale gelir ve kansere karşı direnç kazanır. Yüksek miktarda demir içerek kaju fıstığı, kan yapımına destek olur ve bilhassa hamile kadınlar için çok faydalıdır #dogaladres #kaju #supergida #chiatohumu #gojiberry

[dogaladres-blog]

www.dogaladres.com'da 👉🏻Tek bir chia tohumunun yüzde 20 oranında protein, yüzde 34 oranında yağ ve yüzde 25 oranında diyet lifi içerdiğini belirten diyetisyenler, yüzde 25'lik yağ oranının büyük bir kısmının ise omega-3 yağ asitleri oluşturmakta olduğunu söyledi. Chia tohumunun glutensiz olması ise çölyak hastaları için sağlıklı bir alternatif olduğunu vurgulanırken, "1 yemek kaşığı chia tohumunu 1 bardak su ile karıştırıp yarım saat beklettiğinizde tohumun içeriğindeki çözünür lifler sayesinde sıvı, jelatini andıran bir form oluştuğunu göreceksiniz. Yapılan araştırmalar chia tohumunun sindirildiğinde midede de aynı formu aldığını ortaya çıkarmıştır. Midede oluşan jel karbonhidratlar ile onları parçalayan sindirim enzimleri arasında bir bariyer oluşturuyor, dolayısıyla karbonhidratların şekere dönüşme süreci yavaşlamış oluyor. Chia tohumu bu sayede kan şekeri seviyesini normalleştirirken aldığı form sayesinde acıkmayı önlüyor, uzun süre tok tutuyor 🌿🤗 #dogaladres #chia #chiaseeds #chiatohumu #chiapudding #chiapuding #supergida #superfood #supernatural #superfoods

[dogaladres-blog]

Soguk günlerin sevileni 💯 Saf Salep ❣İçimizi ısıtan, üzerine tarçın serpilmiş mis gibi bir salebi, tadı ve nefis kokusuna doya doya içeriz. Yılın belli zamanlarında sahlep orkidesinin toprak altı yumrularından elde edilen ve toz olarak açığa çıkan bu lezzet, soğuk havaların vazgeçilmezi.. Soğuk algınlıklarında göğsü yumuşatırken, vücudu ısıtarak öksürük ve bronşite iyi gelmektedir. %100 saf olarak üretilen salep, sütle kaynatılarak tüketilmektedir. Bir bardak salep için çok az miktarda salep kullanıldığı için 50-100 gram arasındaki paketler bütün bir kışı saleple geçirmemize yetecektir. Genellikle hazır sahlebi ısıtılan süte dökerek tükettiğimiz için saf salep tarifini vermeden olmaz👉🏻 NASIL YAPILIR? Yarım bardak suyun içerisine bir çay yada tatlı kaşığı salep katılır, iyice karıştılır. Yarım bardak suyla birlikte salep yoğun bir kıvam alacaktır. Bu esnada derin bir cezve içerisinde 1 litre süt ısıtılır, sütün kaynamasına yakın kıvamını alan salep süte karıştırılır. Salep ile süt ne kadar çok birbiriyle karışarak kaynatılırsa o kadar çok yoğun ve lezzetli bir kıvamı olacaktır. Şimdiden keyifle için.. #dogaladres #mutluedendogallik #fit #fresh #bakim #cinnamon #tarcin #sut #supergida #dogalhayat #dogallik #superfood #tavsiye #organik #organic #healty #saglik #saglikli #detox #dogalyasam #naturel #healtyfood #takipci #sunum #sahlep #winterdrink #salep #naturellife #milk #mutfakgram

[dogaladres-blog]

Süper Gıdalar bi tıkla kapınızda 👉🏻 www.dogaladres.com'da #dogaladres #superfood #supergida #saglikliatistirmaliklar 😍

[wesimakyaj]

Arkadaşım çok güzel bir iş yapıyor. Bu ürünler çok besleyici antioksidan ve bulunduğu vitaminleri daha kolay vücudunuza sirayet eder. Bence bir gün alın ve salatalarınızda kullanın. Şifa niyetine deneyin ! #Repost @dogaclama_ with @repostapp ・・・ Mikro Herküllerle bayram dönüşü hafifim, hafifsin, hafif!!! Neden? Çünkü Mikro Herküller kuru bakliyatlara göre 3-4 kat daha az kalorili👍 Mesela normalde 100 gr kuru yeşil mercimek yaklaşık 350 kaloriyken bizim 100 gr organik yeşil mercimek filizimiz sadece 103 kalori🌱💖🙏 Üstelik filizler gaz, hazımsızlık ve şişkinlik yapmıyor. Kolayca sindiriliyorlar. Yüksek alkali grubuna giriyorlar, vücudunu alkalize ediyorlar. Paketlerimizle ilgili bilgi almak ve sipariş vermek istersen www.dogaclama.com'a tıkla... [email protected] ya da sayfanın başındaki whatsapp numaramıza da siparişlerini yazabilirsin. #dogaclama #dogaclama_lezzetler #mikroherkulyefilizgibiol #mikroherkul #mikroherkuller #mikroyesillik #filiz #mikrofiliz #organikyasam #organikbeslenme #alkalibeslenme #alkaliyasam #vejetaryenbeslenme #vejetaryenyasam #veganbeslenme #veganyasam #vegan #vejetaryen #veganurun #yummy #healthy #healthyfood #sagliklibeslenme #saglikliyasam #food #superfood #microgreeen #supergida