Não podemos mudar o passado, porém podemos aprender a lidar com ele de uma forma mais leve sem que ele venha interferir no presente (no aqui e no agora). Quantas vezes pensamentos voltados para situações que já ocorreram vem em nossa mente?
A depender da frequência e intensidade, pessoas podem entrar em sofrimento. Esse sofrimento pode se apresentar de diversas formas e se isso tem acontecido com você, saiba que é possível trabalhar nisso.
O seu passado não precisa afetar o seu presente.
Não podemos apagar o que aconteceu com a gente e nem desfazermos da nossa história de vida, mas podemos ressignificar o que nos causou sofrimento e com isso viver em paz.
Seu passado não define você!
@psi.vanessamaia
03/19149 - CRP
Demais dúvidas só me contactar.
WhatsApp (71) 993995272 Atendimento em todo Brasil 🌍