🤤 Brownie Fit 🤤 - ¿Quien dijo que no podemos adaptar las recetas a nuestros requerimientos diarios para no sufrir por los "famosos permitidos"? - ✍️Ingredientes: - 🔸1 banana grande. 🔸4 huevos. 🔸2 cucharadas de cacao. 🔸Media taza de avena. 🔸Un puñado de frutos secos. 🔸4 sobres de Stevia. 🔸1 cucharada de polvo para hornear. 🔸1 naranja. - 👨🏼🍳 Preparación brownie: - 🔹Mezclamos con procesadora/minipimer 2 huevos, la banana, el cacao, la avena, el polvo para hornear, los frutos secos y dos sobres de Stevia. - 🔹Colocamos la mezcla en un molde previamente enmantecado y lo dejamos en el horno 20 minutos en máximo. - 👨🏼🍳Preparación cobertura: - 🔹Separamos las claras y las yemas de los dos huevos restantes. - 🔹Batimos las claras a mano o con batidor junto con un sobre de Stevia hasta que queden a punto nieve. - 🔹Las cocinamos un minuto en el microondas y se la colocamos al brownie. - 🔹Batimos las yemas mismo tiempo que las claras junto a un sobre de Stevia y a dos cucharadas de jugo de naranja. - 🔹Cocinamos un minuto en el microondas y se lo colocamos por encima a las claras. - 🔹Dejamos el brownie en el Freezer 15 minutos y a disfrutar!!! #titanrecetas #titancocina #titantrainer #brownie #fitness #cocinafacil #proteico #nutricion #recetasfaciles #recetassaludables #browniefit (en Ciudad Autónoma de Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/B_fN-ihnY9m/?igshid=bt8072nc5cif