Fyysinen toimintakyky on olennainen osa hyvinvointia ja itsenäistä elämää. Keskeinen tekijä toimintakyvyn ylläpidossa on lihasvoima.
"Monet kunnat tarjoavat jo nyt maksutonta tai edullista liikuntatoimintaa vähävaraisille ja erityisryhmille, mutta lisäpanostuksia tarvitaan edelleen. Kannustamme kaikkia toimijoita tukemaan liikuntamahdollisuuksia, jotta mahdollisimman moni voisi hyötyä lihasvoimaharjoittelun ja riittävän proteiinin saannin tuomista eduista
Lopuksi voidaan todeta, että lihasvoimaharjoittelu ja proteiinin riittävä saanti ovat keskeisiä toimintakyvyn ylläpitämisessä ja elämänlaadun parantamisessa. Ne eivät ainoastaan tue fyysistä suorituskykyä, vaan myös edistävät terveyttä, ennaltaehkäisevät sairauksia ja auttavat ylläpitämään itsenäistä elämää iän karttuessa. Yhteiskunnalliset toimenpiteet voivat merkittävästi edistää mahdollisuuksia lihasvoimaharjoitteluun, ja onkin tärkeää, että yhä useammat tahot liittyvät mukaan tukemaan tätä kehitystä."
