#tringlebjj

[mmadiary]

Как выйти на удушающий треугольник из позиции бэкмаунт. Олег Личковаха @oleglichkovakha снова делится своими секретами для ММА. https://youtu.be/OOoLnD3NXFE #техникимма #mmadrill #tringlebjj #удушающийтреугольник #bjjformma #бжждлямма #какделатьтреугольниквмма https://www.instagram.com/p/CDboQNeIJeW/?igshid=ng33so3q536t