#universal heart

[lisekorsedahl]

Igår fick Jörgen slita med att planka från TRX-banden. Jag har nog aldrig skrattat så mycket som…

Igår fick Jörgen slita med att planka från TRX-banden. Jag har nog aldrig skrattat så mycket som jag gjorde då.. och då inte åt honom men åt  VAD han sa under tiden han plankade.

Min assistent, Adam (Jörgens son),  hjälpte mig assistera pappa igenom flera övningar. När vi sedan kom till en av dem sista som var just plankan  börjar Jörgen får jobbigt med att hålla kroppen rak. Han andades snabbt,…

View On WordPress

[lisekorsedahl]

Och nu har resan börjat!

Och nu har resan börjat!

Resan började den 12:e augusti 2014 med Jörgen Tranberg. Denna resan kommer bli häftig och utmanande men så otroligt lärorik! 

Varje gång  jag tränar mina kunder lär jag mig något nytt och deras energi smittar av sig på mig. Det är verkligen en super häftig upplevelse att ta del av någon annans framgång, vittna till denna och se hur det påverkar deras kroppar och sinnen.

Första passet jag körde…

View On WordPress