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Yesterday we hosted a Paint Your Own Piece birthday party 🎂 ! Debbie B and three friends gathered to celebrate her day by transforming cute-as-heck pieces! Swipe through to see the process... >> Email or 📞call us to schedule your own session (even a private gathering!)- use our supplies while you're here and get our guidance. That's right, all you need bring is your small piece of furniture or decor- submit a photo for approval 😘 << #silkandsagedesign #austin #austintx #austinevents #birthdayparty #birthdaypartyideas #do512 #locallyaustin #diy #diyclass #diyboutique #diysupplies #paintyourownpiece #bringyourownpiece #chalkpaint #anniesloan #shopsmall #shoplocalaustin #class #workshop #workshopcalendar (at Silk and Sage Design Studio)

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人形町ヨガの会、午後のワークショップ『ヨガと自然と神門瞑想』の後はここに来るのが定番になりつつあります。 お店の方にも顔を覚えられてすっかり馴染みのお店に。 来ると必ず頼む前菜盛り合わせ、それに野菜たっぷりのファラフェルで結構お腹が満たされます。 いわゆるカフェご飯ではなくてしっかりとレストランのお料理。 今日も「晴れたら空に豆まいて」で下野さんと飯島さんの『空耳アワー』へ。 アラブの大富豪や波乱万丈のお金に困らない不思議なおじさんも登場するとか…。 集まって来るお客さんと話をするだけでも楽しい不思議な宇宙人がたくさん来ます。 こんなライブや金子さんとのシフティング講座、アウルズアカデミーに瞑想会と大車輪の下野社長ですが『ヨガと瞑想』もお忘れなく。 我々人類は意識や想念だけでは何も出来ません。 いや、出来ないことはないけど肉体を使うことで楽しんだり喜んだり時に悲しんだり苦しんだりできるのが人類の特権。 ヨガで肉体とその向こう側にある見えない大きなエネルギーとつながりましょう。 次回は22日（木）自然堂にて。 限定5名さまのスペシャルレッスンです。 大地に足をつけて天に向かって伸びていくんだ❣️ http://jinen-do.com/ #workshopcalendar #自然堂 #ヨガと瞑想 #yogaandmeditation #yoga #yogalife #yogatime #yogalesson #yogateacher #yogainstructor #labomba#らぼんば (Union Sand Yard)