#yogagratis

[marianacalderonyoga]

COMO ESTÁ LA RESPIRACIÓN ESTÁ LA MENTE. VAMOS A APRENDER A RESPIRAR CORRECTAMENTE. Este es un pequeño tutorial para que aprendamos a respirar correctamente. ¿Cuándo respiramos correctamente? Cuando llenamos completamente nuestros pulmones y respiramos profunda y calmadamente. Verán que volver esto una parte primordial de nuestra vida nos traerá mucha serenidad y nos ayudará a combatir la ansiedad, entre muchos otros beneficios. #prana #pranayama #comoestálarespiraciónestálamente #respiracionconsciente #respiracionyoguica #respiraciónyóguica #radiantbodyyoga #radiantbodyyogacolombia #clasesdeyogaonline #yogagratis https://www.instagram.com/p/B_TJw83Jcov/?igshid=53n6t99gc26c

[soyavish]

Sri Sri School of Yoga y El Arte de Vivir te invitamos a celebrar el 𝗗í𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 🧘🏻‍♀️con una 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗔𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗧𝗼𝗱𝗼𝘀 !!

Practicaremos posturas, técnicas de respiración y una linda meditación en medio de la naturaleza. 🌳.

𝗡𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗶𝗮.😉

✅ Sólo lleva:

yoga mat o colchonetabotella de agua

𝗟𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘀:⁣ 📆 Fecha y hora⁣ Sábado 22 de junio a las 6:00 pm⁣ 🎯 𝗟𝘂𝗴𝗮𝗿 Zákia, área techada cerca del lago central, Querétaro

Registra tu lugar aquí: 👇🏼 https://forms.gle/jeXPSjjVR1KoXDia9

+Info: 442 3193645

[soyavish]

Sri Sri School of Yoga y El Arte de Vivir te invitamos a celebrar el 𝗗í𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 🧘🏻‍♀️con una 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗔𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗧𝗼𝗱𝗼𝘀!! ⁣ ⁣ Practicaremos posturas, técnicas de respiración y una linda meditación en medio de la naturaleza. 🌳. ⁣ ⁣ 𝗡𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗶𝗮.😉⁣ ⁣ ✅ Sólo lleva:⁣ Yoga mat o colchoneta y botella de agua⁣ ⁣ 𝗟𝗮 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘀:⁣ 📆 𝘍𝘦𝘤𝘩𝘢 𝘺 𝘩𝘰𝘳𝘢⁣ Domingo 23 de junio a las 8:30 am⁣ 🎯 𝗟𝘂𝗴𝗮𝗿⁣ Bosque de Chapultepec, Acceso A5, Quebradora, ubicado sobre Av. Constituyentes⁣ 📍 𝘂𝗯𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻

Registra tu lugar aquí: 👇🏼 https://forms.gle/EWkpGUoVkXW6igtZ6

[elenamarchetto]

Questa sera nella pratica gratuita di Yoga in diretta qui su Instagram parleremo e sperimenteremo proprio questo: come fare ad accendere una luce negli attimi più tenebrosi della nostra vita. ✨ Di momenti bui ne ho passati un po’ quest’anno, e sono sicura di non essere l’unica vero? 🥺 Ma di una cosa sono felice: di essere sempre riuscita anche negli attimi peggiori a ritrovare dentro di me uno spazio luminoso, un appiglio al quale aggrapparmi, una luce verso cui andare. 💫 E questo fuoco non lo troveremo mai al di fuori di noi, in chi ci sta vicino, in chi ci aiuta, in chi ci consola. Certo, sono tutte cose che confortano e leniscono, ma l’unica vera luce la dobbiamo cercare in noi stesse. 🔥 Ti aspetto questa sera ➡️ alle ore 20 per la pratica Yoga ‘Dal buio alla luce’, un momento di ascolto e respiro per celebrare il Solstizio d’Inverno, la notte più lunga, e la vittoria della luce che ci aspetta proprio al di là. Siete pronte ad accendere la vostra luce? Assieme, sarà ancora meglio 🌟 . . . . . #solstiziodinverno #yoga #yogaonline #yogagratis #praticayoga #luce #citazioni #citazionifilm #frasimotivazionali #frasibelle (presso Asolo) https://www.instagram.com/p/CXvfrCptpxD/?utm_medium=tumblr

[pablorego]

El próximo martes 16 se cumple un año del comienzo de mis clases regulares de Yoga Online. . Celebrando la creación y desarrollo de estas clases, el martes daré la clase, que hacemos habitualmente con alumn@s regulares, de manera Pública y Gratuita en youtube.com/yogasinfronteras para compartir la práctica, la buena onda y la alegría que está siempre presente en nuestros encuentros virtuales de Yoga. . ¡Súmate! 😉¡Tod@s son bienvenid@s! 🙌🙏✨ . Accede a la clase el día del evento a través de ➡️youtube.com/yogasinfronteras⬅️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #yogagratis #clasegratis #clasedeyogagratis #yogaonline #aniversario #celebracion #claseaniversario #yogaenlinea #yogaencasa #yogaenespañol #pablorego #yogasinfronteras #profesordeyoga #aprenderyogaonline #clasesdeyogaenlinea #clasesdeyogaonline #profesordeyogaenlinea #profesordeyogaonline #yogaenelmundo #yogui #maestrosdeyoga #yogaparaprincipiantes #yogaparatodos #claseabierta #claseabiertadeyoga #eventosdeyoga #eventosonline #eventosenlinea https://www.instagram.com/p/CMavRnDHTJ3/?igshid=1c6agpjyqrfg8

[pablorego]

Viernes 15/1, compartiremos la Clase de Yoga Online de manera Pública y Gratuita. . ➡️YouTube.com/yogasinfronteras . La clase será EN VIVO a las 14hs de Argentina (11hs México, 18hs Madrid) y quedará disponible por 24hs. ¡Súmense! Nos encontramos en clase de Yoga 😉 . ➡️YouTube.com/yogasinfronteras . . . . . . . . . . . #yoga #yogaonline #yogagratis #clasegratuita #clasesdeyogaonline #yogabuenosaires #yogaargentina #yogamadrid #yogamexico #californiayoga #yogausa #yogasinfronteras #pablorego #yogaenespañol #yogaenlinea #yogaencasa #yogaespaña #yogaenelmundo #yogaenvivo #youtubeyoga #yogaporyoutube #yogaporzoom #yogalibre #onlineyoga #profesordeyoga #yogateacher #yogaparaprincipiantes #hathayoga #yogaintegral #yogaintheworld (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/CKC8x4MnsT0/?igshid=1kyl5ni86evzq

[pablorego]

Ya está disponible el Programa 3, de acceso libre y gratuito, de "15 minutos de Yoga con Pablo Rego con la participación de Olivia". No te pierdas el final en el que cantamos "Sa Ta Na Ma" con todo el sentimiento del Yoga. . Miral el video completo en YouTube.com/yogasinfronteras . Clases cortas para quien no encuentra tiempo, para compartir con niños, para hacer una pausa, para empezar o terminar la jornada de la mejor manera. . Ayúdanos compartiendo el Video y dándole me gusta dentro del canal de YouTube para que sigamos haciendo, produciendo y compartiendo estas clases. . YouTube.com/yogasinfronteras . . . . . . . . . . #yoga #yogagratis #yogafacil #yogaparaprincipiantes #yogaconniños #yogaparaniños #yogasinfronteras #pablorego #Oli #olivia #yogagratuito #yogaparatodos #satanama #mantras #meditacion #meditacionniños #calma #aprendiendo #yogaencasa #yogaenespañol #yogakids #yogaforchildren #yogaforbeginners #freeyoga #easyyoga #meditation ##yogaforeveryone #yogaforeverybody #learning #yogaforpeace (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/CHwVy_eHBRH/?igshid=1ldhm5k83q4wo

[pablorego]

Empezamos una serie de Yoga para ir aprendiendo de apoco, hoy con Oli. . Son clasesitas gratuitas de 15 minutos de Yoga para ir probando, para cortar el día, para liberar tensiones. Espero que las disfruten y la compartan si les gusta. . Mi alegría es doble al hacer Yoga compartiéndola con ustedes y muy especialmente con mi pequeña yoguini, Olivia. Namasté. . Puedes hacer estas clases entrando a toutube.com/yogasinfronteras . . . . . . . . . . . . . #yoga #yogagratis #yogafacil #yogaonline #yogaconniños #yogasinfronteras #pablorego #yogaparaprincipiantes #yogaencasa #yogaenlinea #yogagratuito #clasesgratis #yogaenespañol #yogaenelmundo #saladeyoga #vidadepadre #padreehija #oli #vidadeyoga #yogui #yoguini #profesordeyoga #profesordeyogaonline #easyyoga #beginnersyoga #yogaforbeginners #daddylife #daddyyoga #fatheranddaughter #childrenyoga (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/CHabWdenM5E/?igshid=voenj1meajkx