𝘚𝘬𝘪𝘯𝘯𝘺𝘴𝘶

𝐜𝐰𝟔𝟒 𝐮𝐠𝐰𝟒𝟓

[thin0tylek]

Weszłam na 63

[thin0tylek]

Właśnie dowiedziałam się że moja kuzynka która od zawsze była grubsza odemnie w msc schudła 10kg i jest o wiele lżejsza i chudsza odemnie nosz kurw

[thin0tylek]

Robota to game changer jeszcze w gastro

Jak są gorące dni to się odechciewa wgl jeść xD a jeszcze jak cały czas czujesz zapach tego jedzenia to wreszcie ci zbrzydnie

Nienawidzę chodzić do roboty ale potem se mysle ze wsm nie będę miała nawet czasu zjeść to chce mi się trochę bardziej

[thin0tylek]

Nie wytrzymam kurwa mam ochotę se cos zrobić

[thin0tylek]

Hejka motylki!

Od kilku tygodni nie miałam ani jednego binge. Teraz nawet bez kontrolowania się jem bardzo mało i dziś na wadze zobaczyłam 65.7

Boże aż mi się płakać chce że szczęścia że wreszcie cos ruszyło bo waga 67 utrzymywała mi się przez dobre kilka miesięcy.

Jutro jade na wycieczkę za granicę na 10 dni i mam nadzieję że i tam bedzie mi tak dobrze szło jak przez te ostatnie tygodnie.

[thin0tylek]

Wreszcie zeszło mi 2kg

[thin0tylek]

Wytworzylam takie coś z moimi zdolnościami kulinarnymi

Około 500 kcal jak liczylam, mega sycące, zjadłam połowę a resztę zostawiam na jutro do szkoły

Mam chyba faworyta na robienie omad

[thin0tylek]

Hejka motylki!!

Jest prawie 17 a ja zjadłam narazie 3kromki suchego chleba i trochę gulaszu

Jest znosnie i jak narazie nie czuje głodu

Dzień idzie zajebisxcie uczyłam się 2h

Zjadłam około 600kcal

Piłam dużo wody

Kroków dużo nie mam bo tylko 4k ale to się jutro nadrobi

Trzymam za was wszystkich kciuki oby wam też się udawało 🫶🫶

[thin0tylek]

Motylkii!

Od tygodnia po jedzeniu robi mi sie strasznie niedobrze,nie mam wogole ochory na jedzdnie i dzis na wadze zobaczylam 66

Co prawda okropna liczba ale i tak ponad kg mniej wiec sie ciesze

Czekam tylko na to 5 z przodu a potem bedzie z gorki🫶

[thin0tylek]

Guys!!

Nigdy nie wierzylam w twn tip zeby schudnac musisz pic wiecej wody.Od kad kupilam sobie cute bidon i chleje po 3l dziennie to z czystym sercem moge powiedzidc ze OPLACA SIE W CHVJ bo serio to dziala tak jak kidys nie wierzylam to teraz cofam moje slowa

Pijcie wode serio

Moze jestem glupia ze w to nie wierzylam ale just listen and dont judge me

[thin0tylek]

Kocham to ze mam daleko szkole bo autobus mam na 6 lekcje koncze o 15 a jak wracam autobusem to w domu jestem o 17 wiec omijam snaidanie i obiad z rodzicami przez co moge jesc mniej ezzz

[umieramzglodu]

buszek na glodny brzuszek

[thin0tylek]

Przysiegam teraz na serio lock

Nie moge zniesc tego jak widze takoe poekne ubrania z mysla ze kurw nie moge ich ubrac bo bede wygladac jak swinia

Jestem tym juz naprawde zmeczona a na dodatek za miesiac jade na wycieczke do hiszpani i nawet nie chce o tym myslec ze bede tam tyle wazyc o tak wygladac jak teraz nie dopuszcze do tego

Bede zamawaic za niedligo ubrania na wycieczke i jutro mam osc tez do jakis sklepow z przyjaciolka mam nadzieje ze cos fajnego znajde i ze mnie to zmotywuje jeszcze bardziej.

[teenageeddiary]

S T F U bro

(skierowane do matki)

[b0tt3rflyyy]

How am I supposed to be healthy when my idol is literally my Th!nspo?

[thin0tylek]

Kpop thin̈sp0 💞

[thin0tylek]

Hejka motylki!

Wczoraj dobrze mi poszlo , zjadlam tylko kromke chleba z sosem czosnkowym ,jakąs panoerowaną rybe z paczki (taki ala paluszek rybny ale wiekszy) i tuńczyka z puszki

Z wczorajszego jedxenia wyszlo mi 417kcal!

Pod wieczor wypilam troche wodki korzystajac ze rodzice byli na grilu u rodziny(nie poszlam bo wiem ze zjebalabym caly postep ktory zrobilam)

Powiedzialam ze boli mnie brzuch co wsumie bylo troche prawda

Mam nadzieje ze dzis pojdzie mi rownie dobrze plan na dzis to zjedzenie tunczyka z puszki i troche obiadu

Jutro juz szkola wiec lepeij bedzie mi sie omijac jedxenie bo wracam zawsze po poze obiadowej wiec mama juz tak nie naciska na ro bym zjadla

Chudego dnia/nocy motylki!