Turpaduunari

Speaker, writer and researcher in the field of nutrition. [email protected]

[turpaduunari]

Valviran päässä viiraa, näytelmä numero 2

Valviran päässä viiraa, näytelmä numero 2

Kirjoittaja: Christer Sundqvist

Elettiin niitä aikoja (28.5.2013) jolloin turpaduunari sai kirjoittaa suosittuja Iltalehden blogikirjoituksiaan. Sitten minut pakotettiin lopettamaan. Valviran päässä viiraa kuitenkin edelleen. Siksi tämä näytelmän kakkososa, jossa kärsijänä on lääkäri Ville Pöntynen. Lue jos uskallat!

Valviran päässä viiraa vuonna 2013

Vuoden 2013 keväälläValvira aikoi estää…

View On WordPress

[turpaduunari]

Kauppatavarana asennevamma

Kirjoittaja: Christer Sundqvist

Professori Juhani Knuuti on oman ilmoituksensa mukaankoko viime talven ajan tutustunut terveysväitteiden maailmaan. Tämä ahkerointi on johtanut uunituoreeseen kirjaan ”Kauppatavarana terveys – Selviydy terveysväitteiden viidakossa”, jonka on kustantanut Minerva. Kirja-arvioni päällimmäisenä ajatuksena on, että käynnistyisi laaja keskustelu Knuutin esille nostamissa…

View On WordPress

[turpaduunari]

Lääkärit barrikadeille mobiilisäteilyä vastaan

Lääkärit barrikadeille mobiilisäteilyä vastaan

Kirjoittaja: Erja Tamminen

Lääkärit barrikadeille!

Lääkärit nousivat barrikadeille hallitsematonta mobiilisäteilyn käyttöönottoa vastaan. Suomessa mobiiliteollisuutta on perinteisesti kohdeltu “silkkihansikkain”. Riskejä osoittavia tutkimuksia on teilattu ja niitä esille tuovia tahoja leimattu. Tiede ja tutkimus ovat insinöörikeskeisiä, eivätkä monialaisia. Säteilylaki on teollisuutta suosiva,…

View On WordPress

[turpaduunari]

Norjalaislääkäri Øyvind Torp pitää syövän loitolla

Kirjoittaja: Christer Sundvist

Kun 42-vuotias syöpään sairastunut lääkäri Øyvind Torp äskettäin katseli omia magneettikuviaan hänen oli pakko todeta, että hänen menetelmänsä sittenkin toimii. Levinnyt haimasyöpä oli pysähtynyt. Hänelle oli ennustettu korkeintaan yksi vuosi elinajaksi. Vuosi oli kulunut ja hän eli edelleen. Jotain hän teki oikein.

Lääkäri Torpin 10 ohjetta syöpäpotilaalle

Lääkäri…

View On WordPress

[turpaduunari]

Koronavirus ja kahjo maailma

Kirjoittaja: Sami Virtanen

Tilastojen mukaan diabetes on yksi niistä yleisimmistä sairauksista, jossa koronavirus nostaa kuolemanriskiä.

Jos on terveelliset elintavat ja katsoo mitä syö, niin silloin virus ei kovin vaarallinen ole.

Siitä huolimatta maailmanloppu on näyttäytynyt erikoisella tavalla: Makaronitehtaalla Hyvinkäällä painetaan töitä nyt kolmessa vuorossa – “Makaroni ja suomalainen…

View On WordPress

[turpaduunari]

Yhden iäkkään potilaan hoito-show

Yhden iäkkään potilaan hoito-show

Kirjoittaja: Christer Sundqvist

Suomessa on moni asia hyvin ja useimmat meistä samme asianmukaista hoitoa kun sairaus iskee. Valitettavasti löytyy esimerkkejä ihan toisenlaisesta todellisuudesta. Olen saanut käyttöön erään moniongelmaisen 80-vuotiaan miespotilaan lähes katastrofaalisen huonon tilanteen, jota pohdin avoimesti ratkaisujakin etsien.

Karu todellisuus on, että viime vuodet ovat olleet…

View On WordPress

[turpaduunari]

Maitorasvan terveellinen MFGM

Kirjoittaja: Ari Kaihola

Edellisessä kirjoituksessani käsittelin märehtijän rasvojen sisältämiä terveellisiä transrasvoja. Nyt tarkastelemme maidon rasvapallosten terveysvaikutuksia, joista saatiin esimakua syksyllä 2017 artikkelissa Maitokapina! Alla olevassa kuvassa nähdään maidon rasvapallosen pinnan monimutkainen, 3-kerroksinen rakenne (Milk Fat Globule Membrane), joka muistuttaa jossain…

View On WordPress

[turpaduunari]

Tarkastelussa Terveyssummit 2020

Kirjoittaja: Christer Sundqvist

Turpaduunari seuraa yhdessä teidän kanssanne upeaa terveystapahtumaa. Terveyssummit tarjoaa tänäkin vuonna erinomaisen kiinnostavia haastatteluja. Karita Aaltonen on keskustelemassa kiintoisten terveysvaikuttajien kanssa. Haastattelut ovat nähtävissä maanantaina 27.1.2020 lähtien ilmaiseksi rajoitetun ajan.

Rekisteröidy

Nähdäksesi kaikki haastattelutsinun pitää…

View On WordPress

[turpaduunari]

Koolla on sittenkin väliä!

Koolla on sittenkin väliä!

Kirjoittaja: Asiantuntija

Koolla on sittenkin väliä ainakin jos olet rasvasolu

Pyynnöstä tuntemattomana pysyttelevä asiantuntija kirjoittaa miten Diabetes -konferenssissa joulukuussa 2019 esiteltiin aikoinaan suurta julkisuutta saaneen DIETFITS tutkimuksen jatkotutkimus (1). Alkuperäisessä tutkimuksessa eroja ei pystytty mittaamaan eri ruokavalioiden (healthy low fat vs. healthy low carb)…

View On WordPress

[turpaduunari]

Suomen tärkeimmät terveysvaikuttajat vuonna 2019

Suomen tärkeimmät terveysvaikuttajat vuonna 2019

Kirjoittaja: Christer Sundqvist

On taas se aika vuodesta, jolloin äänestäjät valitsevat Turpaduunarin terveysblogissa vuoden tärkeimmät terveysvaikuttajat. Äänestys päättyy maanantaina 20.1.2020 klo 20:20, jolloin julistetaan mielenkiintoisen terveysvuoden 2019 tärkeimmät terveysvaikuttajat.

Kilpailu on järjestetty aiemminkin (2016, 2017 & 2018) ja se on kerännyt aika paljon huomiota. Voit…

View On WordPress

[turpaduunari]

Pohjanoteeraus: YLE salakuuntelee terapeutteja

Pohjanoteeraus: YLE salakuuntelee terapeutteja

Kirjoittaja: Jouni Jämsä

Miksi Yle teet aina näin? MOT-ohjelma 16.12.19.

Miksi Yle alati lähtee tähän vaihtoehtoisten hoitojen tuomitsemiseen mukaan, ei ole tiedossa, mutta luulen syyn olevan Ylen sisällä vellovasta uskomuksesta, että vain lääketeollisuus olisi ”oikeaa” hoitoa.

MOT-ohjelmassa käytiin nyt bioresonanssiterapeuttien kimppuun. Terapeuteista tehtiin ohjelmassa huijareita ja…

View On WordPress

[turpaduunari]

Joululahjasi suomalaiselle elintarviketeollisuudelle

Kirjoittaja: Christer Sundvist

Olen viime aikoina saanut kutsun vierailla suomalaisissa elintarvikkeita valmistavissa yrityksissä. Kyseessä lienee tulos siitä sinnikkäästä vuosikymmeniä kestäneestä työstä mitä olen ystävineni tehnyt rasvaisten elintarvikkeiden terveysarvojen ymmärryksen lisäämiseksi. Ammattilaiset ja yritysten johtokunta haluaa kuulla mitä mieltä olen rasvaisesta ruoasta.

Rasvaise…

View On WordPress

[turpaduunari]

Skeptikoita haetaan altistustutkimuksiin

Kirjoittaja: Erja Tamminen

Skeptikko on henkilö, joka epäilee aivan kaikkea. Skeptikko muodostaa epäilyn pohjalta vankkojakin mielipiteitä. Tueksi ei aina kaivata tieteellistä näyttöä, vaikka juuri näytön puutteesta skeptikko epäilee muita. Skeptikon epäilyllä ei toisin sanoen ole välttämättä mitään tekemistä tieteen kanssa, tutkivasta journalismista puhumattakaan.

Skeptikko altistaa itsensä…

View On WordPress

[turpaduunari]

Transrasvako muka vaarallista?

Kirjoittaja: Ari Kaihola

Kynnys kirjoittamiseen ylittyi näistä kahdesta Iltalehden artikkelista: Syötkö usein näitä ruokia? Huonoimmat rasvat nostavat muistisairauden riskiä jopa 75 prosenttia ja 8.11.2019 julkaistusta Huonot rasvat tukkivat suonet ja näkyvät vyötäröllä – näin korvaat 8 arkista ruokaa terveellisillä vaihtoehdoilla, jonka nimi pari päivää myöhemmmin muutettiin muotoon Tiedätkö,…

View On WordPress

[turpaduunari]

Nokia suri huonoa tiliä – Suomi heikoilla

Nokia suri huonoa tiliä – Suomi heikoilla

Kirjoittaja: Erja Tamminen

Nokian kurssi on romahtanut tulevien 5G-verkkojen teknisten ongelmien vuoksi. Kyseessä on siis samat 5G-verkot, joita liikenneministeri Sanna Marin kauppasi Niinistön USA:n matkalla presidentti Trumpille luotettavana teknologiana, Huawein tilalle. Presidentti Niinistö Twitterissä: ”Kiitos Sanna, ”good job”.

Onkohan Trump tietoinen, että myös Nokia-puhelimet ovat…

View On WordPress

[turpaduunari]

Elämäntapojen muuttaminen

Kirjoittaja: Christer Sundqvist

Hyvät elämäntavat ovat kaikkien tiedossa. Pitää syödä terveellistä ruokaa, nukkua hyvin ja liikkua sopivasti. Minulla on tapana lisätä tähän vielä kolme terveyden tukipilaria: nauti riittävästi henkistä ravintoa, muista rentoutua ja ota huomioon päivän kokonaisrasitus. Käsittelen tätä aihetta ahkerasti terveysblogeissani ja luennoillani.

Miksi ihmiset eivät noudata…

View On WordPress

[turpaduunari]

Statiinien lopun alku

Kirjoittaja: Ari Kaihola

Kolesterolipommi

Tuon nimisen ohjelman YLE julkaisi vuoden 2010 syksyllä: ”Kolesteroli on sepelvaltimotautiin liittyvä riskitekijä, mutta vain pienelle ryhmälle, nuorehkoille miehille. Naisten ja vanhusten sydäntautiriskiä kolesteroli ei lisää. Erityisesti ikääntyneet naiset tarvitsevat suhteellisen korkeaa kolesterolitasoa elääkseen pitkään ja terveinä.”

Tuo mainio,…

View On WordPress