INTRO
nazywam sie krzysztof kononowicz i zapraszam na teledysk grupy operacyjnej
"I'm Dorothy Gale from Kansas"

#extradirty
Mike Driver
No title available

pixel skylines
Jules of Nature
Xuebing Du

tannertan36
cherry valley forever
Today's Document
occasionally subtle
The Bowery Presents

No title available
The Stonewall Inn

shark vs the universe
$LAYYYTER
Claire Keane
No title available
Cosimo Galluzzi
macklin celebrini has autism
seen from United States

seen from Argentina
seen from Argentina
seen from Mexico

seen from Canada
seen from Argentina
seen from Bangladesh
seen from Mexico

seen from United States
seen from United States
seen from United States

seen from United Kingdom
seen from United States

seen from United States

seen from United States

seen from Tanzania
seen from Greece
seen from Russia

seen from United States

seen from Malaysia
@v11oid-2200
INTRO
nazywam sie krzysztof kononowicz i zapraszam na teledysk grupy operacyjnej
snilo mi sie ze moja kolezanka sie ciela i miala cale rece i nogi pociete tak ladnie rowno a pozniej mi sie snilo ze sie wbilem mojemu hb do domu i zaczelismy gadac o jakis pierdolach (zapomnaikem juz o czym)
uff, woda ze mnie uszla i juz nie waze 66.9kg tylko 65.4kg, duzo lepiej to wygląda. dzisiaj jade do babci i kurde blagam zeby ona mojego ciala nie zaczela komentowac. oczywiscie ona komentuje w "pozytywny" sposob, bo mowi mi ze jestem za chudy i ze muszę przestac. jak bede u babci to chociaz kroki jakies zrobię i sobie na desce pojeżdżę może. dzisiaj tez wstawie podsumowanie z wczoraj bo zapomnialem (tzn nie chcialo mi sie i mi wstyd za to ioe zjadlem) no i to tyle
zachciało mi sie robic torbe i teraz mam cale dlonie podźgane nozyczkami, a nie mam nawet materiałów przygotowanych ✌️
Jak sie czuje jak mam binge:
Przerwalem fasta o zjadlem sobie te pancake(170kcal), trzy rurki z kremem (183kcal, nie wiem czemu ja to sobie robie) i kawalek pity (110kcal). zjebalem, ale mimo wszystk ojestem glodny. nie wiem czy to fizyczne czy psychoczne, ale musze sie nauczyc nie bingowac, wiec to raczej koniec na dzis. moze zjem sobie lody proteinwe albo kilka xelkow bez cukru
Pancake przepis
79kcal/100g (z erytrytolem) 87kcal/100g (z białkiem)
W obydwu wersjach należy ubić białka na sztywną piane, a później dodać suche składniki i dalej ubijać mikserem aż do połączenia składników. Na sam koniec dodajemy skyr/jogurt i ubijamy.
Rozgrzewamy patelnie z nieprzywieralna powierzchnią i dajemy tak ± łyżkę wody. Jak zacznie odrazu parować i się gotować, to patelnia jest rozgrzana. Formujemy małe pancake i smażymy pod przykrywką, aż woda odparuje i na górze będzie tylko troche nieusmażonej masy. To samo z drugiej strony.
Kilka uwag odemnie jest takich, że może być ciężko odwrócić pancake, jeśli nie są dosmażone. Jest też szansa że może lekko smakować jajkiem w przepisie z białkiem w proszku.
W przepisie 79/100g nie wiem czy było 10g czy 15g mąki, więc musicie dodać jej tyle ile uważacie, że jest okej.
Tutaj jest zdjęcie przepisu 87kcal/100g
yy ogl chciałem sobie coś zjeść, zrobiłem pancake z owocami (170kcal) i co? mama mi powiedziala ze na kanapie nie mogę zjeść i mam przy stole jak czlowiek. to jej powiedzualem ze no spoko, ja chce sobie coś obejrzec i nie musze wcale jeść. wiec teraz pancake leżą na stole i płaczą, a ja nie przerwałem 20h fasta.
Tu macie zdjecie, same pancake 120kcal/140g, wstawie przepis, bo sam go opracowałem i jestem z niego w chuj dumny XD
Te 11 osób ma nadzieję na to, że nowe konto oznacza jakąś zmianę w życiu i że teraz będę anorektyczny styl życia prowadzić. GOWNO PRAWDA #chce widzieć swoje fałdy #az do otyłości 3 stopnia
Nie no, ale tak poważnie to się opuściłem bardzo w liczeniu kalorii i w pilnowaniu siebie, od jutra staram się o kroki (jeszcze nie wiem z kim będę wychodził i czy w ogóle będę, może walking pad sie przyda na coś) i o max 1400kcal góra 1600kcal i powoli będę schodził. Nakupiłem trochę szajsu, trudno że owoce ktore miały być na następne dni skończyły zjedzone w wirze bingu, ale przynajmniej mam cocacole 0, jogurty i inne niskokaloryczne przekąski. Plan na jutro to wstać rano (o 10), iść się umyć, wysuszyć włosy i je ciut podciąć, wyjść na spacer, wrócić do domu, może coś zjeść, upiec coś (jeszcze nie wiem co), pograć na gitarze, może wyciągnąć moją koleżankę z domu i to chyba tyle, nwm co jeszcze bym mógł robić
Share size? Dla mnie to przystawka
#love bed #bede jesc #bed #make bed great again #gain weight #bed>ana #b—öd—ö ciężki #wieloryby #chce widzieć swoje fałdy #aż do otyłości 3 stopnia #romantyzujmy bed
O to muj post, #kochambed
ZUPA!! OBIAD!!!
Zapraszam wszystkie anorektyczki i anorektyków na pół kilo konjac noodles do mnie, bedzie to mac n cheese z ml*ka migdałowego, sera mozzarella wiórki pilos, maki i przypraw jakie w raczki wpadna. im wiecej osób, tym mniej na porcje
jestem cięższy niż moje życie ;)
Czuję się fatalnie, już miałem binge, kurwa gratulacje. Coś tam pozygalem, ale nie wystarczająco. Mam wrażenie jakbym był na reco, może tak wyglądało życie sprzed choroby? Niby liczysz kalorie, ale to wszystko nie jest dokładne i nie ma sensu.
Musiałem usunąć stare konto i założyć nowe (nie będę sie wdawać w szczegóły, bo mnie rozsadzi, moze pozniej napisze) wiec bardzi prosze o reblogi itp!!