#edbr

[theblqckpl4gue]

You’ll never be happy if you don’t lock in.

[fairyfawnfragile]

i just learned super interesting things about brain and biology of 4na. so i always thought that all this super sk1nn1 people just have strong willpower. but apparently there is a switch in a brain. when you like eating at the beginning of €d but u restrict because u want to lose weight, ⭐vation literally changes your brain. they brain associate w8 loss with reward and food with anxiety and guilt. so you never feel hunger and you genuinely hate food and your brain is scared of it. im mental for wanting my brain to switch

[bolamah]

meu sonho é emagrecer e poder estudar assim

[tetecomta]

"Quanto mais magra você for, melhor será tratada."

Isso é um fato!

Quando eu era 20kg mais magra eu era bem tratada, tinha mais amigos, mais interesses amorosos (chovia gente de tudo quanto é lugar), eu era mais amada, mais desejada e mais feliz. Eu era confiante, nada me abalava, eu podia vestir o que quisesse, falar com quem quisesse, o medo de rejeição simplesmente não existia, mas agora tudo mudou. Quanto mais gorda você fica, mais triste a vida é. Você não tem amigos, as roupas mais bonitas não te cabem mais, você não tem mais confiança, nem em fotos quer aparecer mais. Tudo muda.

Nunca mais se deixe engordar. Nunca mais passe do seu peso ideal. Não importa o que aconteça, o mundo sempre será mais difícil para quem não é magro.

[baleiaorcablog]

A fome é tão desesperadora, eu sei que é a gorda gritando dentro de mim, não vou ouvi-la 👂

[fairyfawnfragile]

unpopular opinion:

scrolling through tumblr is no longer motivating because most of €dblogs are talking about their binges and how much they ate and how little control they have

i need to follow actual 4na angels that really are uw

[toxmieana]

Oi, meus amores! Vim dar uma dica que me ajudou muito a emagrecer rápido, sério. Tomem essa sopa, onde eu moro cada unidade custa em média, 3,49 e ela é baixíssima em calorias e engana muito a fome. Esse sabor em específico q é o meu favorito, tem 75 kcal o pacote. Eu já fiz dieta tomando dois por dia e fechava apenas 150 kcal, e ainda vem com pedacinhos de carne. Além disso, ela ajuda muito a não baixar a pressão.

Tem outros sabores com menos calorias ainda, mas esse é o único de que eu gosto. O único ponto visto como negativo é que ela tem bastante sódio, mas é só beber bastante água para compensar, e comendo apenas duas por dia, não faz diferença.

É isso, amores, fica a dica. Se quiserem me recomendar algum outro alimento também eu agradeceria!kk😊

(foto da sopa e da tabela nutricional)

Recomendo esse sabor!

[ruslanagirl]

Me sentindo igual a lana del rey em 2022 quando ela estava gorda e ninguem gostava dela