🍒🍰🍓
http://myhappyness.ru/post/147284886093
Здесь вы найдёте много вкусных и разнообразных блюд! Заходите, выбирайте и наслаждайтесь изысканными рецептами!!!
🍒🍰🍓🎂🍕🍩🍜🍧🍳
No title available
🩵 avery cochrane 🩵

roma★
PUT YOUR BEARD IN MY MOUTH

❣ Chile in a Photography ❣
Aqua Utopia|海の底で記憶を紡ぐ

shark vs the universe
taylor price

blake kathryn
almost home
Cosmic Funnies
Lint Roller? I Barely Know Her
todays bird

oozey mess
YOU ARE THE REASON
occasionally subtle
No title available

Jimmy Eat World
No title available
"I'm Dorothy Gale from Kansas"
seen from Ecuador

seen from United States
seen from Philippines
seen from Iraq
seen from T1
seen from Bangladesh

seen from Syria
seen from Germany

seen from United States
seen from United States

seen from Uruguay
seen from Honduras
seen from Brazil
seen from United States

seen from Brazil

seen from United States
seen from Colombia
seen from Singapore

seen from United States
seen from Brazil
@7verst-blog
🍒🍰🍓
http://myhappyness.ru/post/147284886093
Здесь вы найдёте много вкусных и разнообразных блюд! Заходите, выбирайте и наслаждайтесь изысканными рецептами!!!
🍒🍰🍓🎂🍕🍩🍜🍧🍳
Забеременеть одно..понять что беременна..выносить это чудо..и родить..боже это больно..но слезы счастья на глазах..самая счастливая..с малышом на руках...он сладко спит..ангелочек...
http://myhappyness.ru/post/147237751993
Забеременеть одно..понять что беременна..выносить это чудо..и родить..боже это больно..но слезы счастья на глазах..самая счастливая..с малышом на руках…он сладко спит..ангелочек…
Салат с ананасом
http://myhappyness.ru/post/147219606918
Ингредиенты: Куриные грудки 150 г. Китайская капуста 100 г. Сладкий красный или оранжевый перец 100 г. Консервированные ананасы 200 г. Консервированная кукуруза 100 г. Твердый сорт сыра (желательно выбрать чуть “остренький” сорт)100 Сметана 80 г Карри 1 ч. л. Перец молотый белый 1 ч. л.
Приготовление: 1. Первым делом, нужно отварить куриную грудку и нарезать её мелкими кубиками. 2. Затем, нужно мелко порезать капусту и перец, а консервированный ананас нарезать небольшими кубиками. 3. Теперь, смешиваем сметану, карри, белый молотый перец, и прибавляем к получившемуся соусу консервированную кукурузу. 4. Смешав соус с кукурузой с остальными ингредиентами, в последнею очередь трем на крупной терке сыр и также перемешиваем с салатом. 5. Теперь, осталось только охладить его полчасика в холодильнике и разложив в порционные миски украсить веточками зелени
Приятного аппетита!
Здесь вы найдёте вкусные рецепты и полезные советы!🍗🍕💋
http://myhappyness.ru/post/146953291843
Здесь вы найдёте вкусные рецепты и полезные советы!🍗🍕💋
5 супер рецептов правильного мороженого🍧🍓🍌🍐🍒
http://myhappyness.ru/post/146893349898
Сохрани себе!
1. Творожно-ягодное мороженое 🔸на 100грамм - 55.62 ккал🔸Б/Ж/У - 7.09/0.31/5.51🔸
Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Кефир 1% - 60 г Ягоды - 250 г (у нас клубника) Подсластитель - по вкусу
Приготовление: Вымойте ягоды и очистите от кожуры и косточек, если они есть. Взбиваем в блендере все ингредиенты, следуя схеме “часть творога и треть ягод, кефир, снова часть творога и оставшиеся ягоды”. Если потребуется, можно добавить ещё кефира до получения однородной массы. Перелейте смесь в контейнер для пищи и заморозьте в морозильной камере.
2. Банановое мороженое: всего 2 ингредиента! 🔸на 100грамм - 82.54 ккал🔸Б/Ж/У - 1.92/0.38/17.88🔸
Ингредиенты: Банан - 100 г Молоко 1% - 30 мл
Приготовление: Бананы порезать и заморозить. Замороженный банан измельчить блендером. В банановую крошку добавить молоко. Еще раз блендером взбиваем и готово!
3. Мороженое из творога с персиком - нежное удовольствие! 🔸на 100грамм - 88.23 ккал🔸Б/Ж/У - 5.73/0.41/15.57🔸
Ингредиенты: 150 г обезжиренного творога 4-5 ст. л. натурального йогурта 2 банана 1 персик (груша/нектарин/ягоды и т.д.) 1 ст. л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко)
Приготовление: Взбить творог с йогуртом в блендере. Если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте. Нарежьте персик - достаточно мелко, и смешайте с творожной массой. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа - если будет слишком твердо, то дайте мороженому немного постоять, и оно станет очень нежным.
4. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов. Все ингредиенты на 100 % натуральные, поэтому такой десерт можно смело назвать полезным и натуральным. 🔸на 100грамм - 88 ккал🔸Б/Ж/У - 2.04/0.78/18.27🔸
Ингредиенты: 4 замороженных банана 1 ст. л. какао ½ стакана воды
Приготовление: Взбейте все ингредиенты блендером. Вкуснейшее шоколадное мороженое готово!
5. Диетическое мороженое 🔸на 100грамм - 64.83 ккал🔸Б/Ж/У - 6.78/1.27/6.39🔸
Ингредиенты: Нежирный творог - 150 г 1% Кефир - 150 г Клубника(замороженая) - 130 г Изюм - 15 г Минеральная вода - 50 мл
Приготовление: 1. Взбить все ингредиенты в блендере 2. Залить в формочки. 3. Положить в морозилку.
Приятного аппетита!
Творожные лодочки с перепелиными яйцами
http://myhappyness.ru/post/146845574723
Творожные лодочки с перепелиными яйцами. Белковый заряд и отменный вкус!
на 100грамм - 152.69 ккал Б/Ж/У - 15.69/6.24/7.96
Ингредиенты: 200 г обезжиренного творога 1 куриное яйцо 3 столовые ложки цельнозерновой муки 50 г тертого нежирного сыра Перепелиное яйцо 8-9 шт. Соль по вкусу, разрыхлитель, тмин по желанию
Приготовление: Замесите тесто из творога, куриного яйца и муки, добавив соль, тмин и разрыхлитель, затем дайте отдохнуть минут 30. Далее разделите тесто на 8-9 шариков, из них сделайте лепешки, которые превратятся в лодочки, если их скатать по краям. Отправьте лодочки в духовку на 10-15 минут при температуре 180 ° на пергаментной бумаге. Достаньте, посыпьте тертым сыром и отправьте снова на 3-5 минут в духовку. Затем достаньте лодочки, разбейте в каждую по перепелиному яйцу и отправьте в духовку еще на 3-5 минут, чтобы подпекся только белок, а желток остался жидким.
Приятного аппетита!
Сырные лепешки с ветчиной и грибами
http://myhappyness.ru/post/146842517368
Ингредиенты:
мука - 2-2.5 стакана кефир - 1 стакан соль - ½ чайной ложки сахар - ½ чайной ложки сода - ½ чайной ложки тёртый сыр - 1 стакан ветчина - 250 грамм ½ банки консервированных шампиньонов
Приготовление: В кефир всыпать соль, сахар, соду, тщательно перемешать. Всыпать тертый сыр твердых сортов и муку. Тщательно перемешать. Получившееся тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку. Ветчину или колбасу или сосиски натереть на крупной терке. Лук нарезать мелко или полукольцами, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Добавить грибы и ветчину, обжарить несколько минут. Выложить начинку на лепёшку. Соединить края и немного раскатать. Жарить в заранее разогретой сковороде на рафинированном растительном масле с обеих сторон на среднем огне, накрыв крышкой. Можно использовать разные сорта сыра.
Эко-советы в картинках⚠️
http://workout-style.ru/post/146837863393
Многие из нас хотят помочь природе, но не знают, как. Вместо того, чтобы воевать с корпорациями, предлагаем спасти планету, начав с бытовых мелочей.
ТОП-9 ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД С ГРЕЧКОЙ
http://myhappyness.ru/post/146764291598
ТОП-9 ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД С ГРЕЧКОЙ.
1. Гречка-по купечески
ИНГРЕДИЕНТЫ: - 300-400 гр. мяса - 1 стакан гречки - 1 луковица - 1 средняя морковь - 1 маленький зубок чеснока - 1 лавровый лист - соль,молотый перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Мясо порезать небольшими кубиками,слегка обжарить на сковороде с растительным маслом. Затем долить не много воды,добавить лавровый лист, и потушить мясо под крышкой на маленьком огне до готовности. Гречку перебрать,залить кипятком минут на 5,затем воду слить. Отдельно обжарить мелко порезанную луковицу и морковь натертую на терке,добавить овощи к мясу и измельченный чеснок, посолить,поперчить,добавить гречку, долить горячей воды чтобы гречка была покрыта с палец высотой,довести до кипения, затем накрыть крышкой и томить на маленьком огне пока вся жидкость не впитается а гречка не станет мягкой.Затем огонь выключить,можно добавить кусочек сливочного масла и перемешать.
2. Гречка По-русски
ИНГРЕДИЕНТЫ: - Гречневая крупа - 300г - Грибы - 600г - Яйца - 4 шт - Лук - 150г (3 маленькие луковички) - Морковь - 150г (можно взять чуть больше лука) - Соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Гречневую крупу промыть и отварить до готовности. Яйца отварить. Лук почистить и мелко порезать. Морковь почистить и натереть на крупной терке. Грибы вымыть и порезать на небольшие кусочки. На сковороде разогреть немного растительного масла и обжарить лук. Когда лук станет прозрачным, добавить к нему морковь и обжаривать &ивая. Готовую зажарку переложить к гречке, перемешать. В этой же сковороде обжарить подготовленные грибы до готовности & к гречке, перемешать. Яйца порезать на яйцерезке или ножом небольшими кубиками. Порезанные яйца добавить к гречке и перемешать. Подавать как гарнир или отдельное блюдо.
3. Гречка по-восточному
ИНГРЕДИЕНТЫ: - 1 чашка гречки, - 5-6 крупный шампиньонов, - 1 луковица, - 1 долька чеснока, - половинка маленького перца чили, - соевый соус, - 1 ст. ложка растительного масла, - 2 ч.л сока лимона, - щепотка семян кардамона, - несколько листочков свежей мяты, - соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Гречку залить двумя чашками воды, накрыть крышкой и поставить на сильный огонь. Мелко нарезать лук. Когда вода закипит, добавить небольшую щепотку соли. Убавить огонь, накрыть крышкой и варить гречку до готовности. Шампиньоны вымыть, почистить и нарезать пластинками. В разогретую сковородку влить растительное масло, добавить семена кардамона, мелко нарезанные чеснок и перец чили, лук,шампиньоны, сок лимона,2 ст. ложки соевого соуса. Все вместе обжарить на небольшом огне в течение 2-3 минут. Добавить гречку, немного соевого соуса (если потребуется), перемешать и украсить листьями мяты.
4. Душеновская гречка
ИНГРЕДИЕНТЫ: - фарш грамм 500, - гречки грамм 300, - перец болгарский сладкий, - помидоры, лук, - соль специи.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Берем фарш,грамм 500,гречки грамм 300,перец болгарский сладкий, помидоры, лук, соль специи. Фарш выкладываем на сковороду почти вместе с перцем и помидорами очищенными от кожуры, пережариваем,в конце добавляем соль и специи. Лук я обжаривал и выкладывал в порции отдельно Гречку отвариваем в бульоне,или можно просто с кубиком. Затем гречку и фарш соединяем и хорошо вымешиваем, даем постоять немного под полотенцем. Потом аккуратненько расскладываем её по горшочкам. Посыпаем любым твердым сыром. Ставим в духовку на 200 ° примерно на 20-30 мин,как появляется румяная корочка и достаем.
5. Гречка с копчёностями
ИНГРЕДИЕНТЫ: - Копченая грудинка,буженина,ветчина (всего вместе грамм 250) - Лук-1 шт - Морковь-1 шт(не крупная) - Гречневая крупа- 1 стакан(200 мл) - Вода(у меня куриный бульон)- 400 мл - Масло сливочное- для обжарки овощей ,на глаз - Соль,паприка(порошок), перец(не много)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Гречку перебрать,помыть в проточной воде. Лук и морковь нарезать и обжарить на сливочном масле в той кастрюльке,которую потом будете ставить в духовку. Добавить нарезанное на мелкие кубики мясо. овощи и мясо. Обжариваем лук,морковку и мясо Перемешать,налить чуть-чуть водички или бульона(чтоб паприка не почернела),добавить паприку и специи. Добавили чуть -чуть водички,паприку и специи. Поверх обжарки выложить гречу (не перемешивать!). Выкладываем гречу Через шумовку вылить воду (бульон). Наливаем воду или бульон Как закипит вода,снять пенку,накрыть крышкой и поставить в уже разогретую, до 180 °, духовку. Через 40 минут достать,посмотреть ,если вода ещё не выкипела полностью,то потомить ещё немного. У меня в этот раз готовилось в духовке 50 минут. Гречка разваристая,ароматная и очень вкусная.
6. Гречка с мясным фаршем, луком, морковью и томатами
ИНГРЕДИЕНТЫ: - Гречневая крупа - 400 гр - Мясной фарш - 0.6 кг - Томаты - 3 шт - Репчатый лук - 3 шт - Морковь - 1 шт - Растительное масло - 0.5 ст - Черный молотый перец - Красный молотый перец - Молотая паприка - Лавровый лист - Соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Очищенный лук мелко режем: Отправляем в разогретое масло: Пассеруем до золотистого цвета: Добавляем к луку фарш: Тем временем ошпариваем помидоры кипятком и снимаем с них кожицу: Нарезаем небольшими кубиками: Ставим кастрюльку с водой для гречки на огонь. В кипящую воду добавляем соль, лавровый лист и саму гречку. После закипания уменьшаем огонь до среднего, закрываем крышкой и варим до готовности.
Режем морковь: Так же отправляем её к луку с фаршем: Все перемешиваем: Обжариваем до готовой румяности фарша. Затем добавляем помидоры, соль, черный и красный перец, молотую паприку. Тушим все на среднем огне 5 минут при закрытой крышке, чтобы томаты дали сок, затем еще столько же без крышки, чтобы соус загустел. При желании можно добавить пару ложек томатной пасты. Добавляем к гречке фарш и хорошенько перемешиваем: Подавать блюдо горячим.
7. Каша гречневая с мясом в горшочке
ИНГРЕДИЕНТЫ: - мяско свининка или говядинка (наверное чем больше те лучше) - стакан или 2 гречки (в зависимости от количества едоков), - луковица, - лаврушка, - любой бульон на 1 стакан (200-250 гр) гречки 500 мл жидкости
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Мясо нарезаю небольшимим кусочками. складываю на дно горшочка. нарезаю лучок тоненькими колечками либо полуколечками. добавляю повех мяса. туда же лавровый листик. гречку промываю очень хорошо, перебираю от мусора. выкладываю в горшочек. довожу до кипения воду в кастрюльке или чайнике - обычно 1 литр и развожу в этой воде 1с т ложку куриного бульона Ролтон (в порошковом виде). Можно заливать обычным мясным или овощным бульоном.
(К сожалению врменеи приготовить обычный бульон не всегда хватает). В сязи с тем что Ролтон уже содержить соль и специи я больше ничего в воду не добавляю. Вот. Значит, дальше полученным и хорошо размешанным бульончиком заливаю мяско и гречку, закрываю горшочек крышкой и ставлю на час в духовку при температуре 180-190 °. Перед подачей надо перемешать содержимое горшочка, чтобы всем всего досталось. Можно масличком заправить.
8. Гречка с морковью и яйцом
ИНГРЕДИЕНТЫ: - Гречневая крупа полстакана - Вода 1 стакан - Морковь 1 штука - Лук 1 штука - Яйцо 1 штука - Масло растительное 2 ст. л - Соевый соус 1 ст.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Полстакана гречневой крупы промыть и, залив стаканом воды, сварить до готовности (не солить). В сковороде поджарить лук и натертую на терке морковь. В остывшую гречку добавить соевый соус, в сковороду с поджаркой добавить гречку, перемешать, вылить сверху яйцо и под крышкой довести до готовности.
9. Гречка с грибами в горшочках
ИНГРЕДИЕНТЫ: - грибы - гречневая каша - соль, - перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Предлагаю рецепт очень вкусной гречневой каши в горшочках: Грибы обжарить с луком на сливочном масле, посолить, поперчить. Разложить грибы по горшочкам, примерно 1,5-2 столовые ложки в каждый. Насыпать в каждый горшочек промытую гречневую крупу - от 5-ти до 8-ми ст. ложек, в зависимости от объёма горшочка. Залить овощным или мясным бульоном / можно использовать бульонные кубики / на 2 пальца выше гречки и ложкой всё перемешать. Поставить в разогретую духовку на 200° на 25 минут с закрытыми крышками. Снять крышечки и оставить ещё на 10 минут в духовке, не выключая её
Бананово-кокосовая запеканка
http://myhappyness.ru/post/146649981353
Бананово-кокосовая запеканка. Полезная вкуснятина! 🔸на 100грамм - 138.13 ккал🔸Б/Ж/У - 11.46/3.62/15.87🔸
Ингредиенты: 800 г творога обезжиренного 3 банана 4 яйца 2,5 ст. л. кокосовой стружки 5 ст. л. манной крупы мед 3 ст. л. немного куркумы
Приготовление: Все тщательно взбить блендером, готовить в духовке на 200 градусах 20 минут, потом на 175 градусах до подрумянивания (еще примерно 20 минут, зависит от толщины запеканки).
Приятного аппетита!
Кнедлики
http://myhappyness.ru/post/146615041203
Калорийность на 100 гр - 115ккал
Ингредиенты
250 гр творога (рассыпчатый, домашний) 20 гр манной крупы 1 яйцо ванилин Клубника для начинки
Приготовление
Все хорошенько измельчить блендером и оставить на ночь в холодильнике.
Сформируйте из творожного теста лепешки, в серединку положите клубнику (либо другую ягоду) , накройте тестом.
Отварить в слегка кипящей воде 5-7 минут.
Подавайте со сметаной, натуральным йогуртом или любимым джемом, можно посыпать сахарной пудрой или маком)
Приятного аппетита!
Пирог Соты
http://myhappyness.ru/post/146511789463
Ингредиенты
Тесто: Теплая вода - 300 мл. Дрожжи сухие - 7 г. Майонез - 3 ст.л. Яйца - 3 шт. Сахар - 1,5 ст.л. Пищевая сода - 1 ч.л. Мука - 800 г. Растительное масло - 2 ст.л. Соль - 1 ч.л. Начинка: Мясной фарш - 250 г. Квашеная капуста - 400 г. Морковь - 2 шт. Растительное масло - 4-5 ст.л. Лук - 1 шт. Сахар - 1 ч.л. Соль - 1 ч.л. Способ приготовления
Шаг 1 Распустить дрожжи в 150 мл. воды, добавить 1 ч. л. сахара - перемешать и отставить в сторону до появления шапочки дрожжей (минут 10-15). Шаг 2 В чашке смешать теплую воду, соль, майонез, яйца, сахар, пищевую соду. Влить дрожжи, перемешать. Шаг 3 Муку просеять и порциями всыпать в чашу. Замесить мягкое тесто. В конце замеса влить растительное масло и хорошо вымесить тесто. Шаг 4 Чашку с тестом накрыть плёнкой и поставить в тёплое место на 1,5 часа до увеличения в объёме. Шаг 5 Приготовить начинку. Мясной фарш слегка обжарить на растительном масле, посолить. Добавить квашеную капусту (предварительно отжав сок), добавить морковь натертую на крупной терке, лук мелко порезанный, сахар и все вместе обжарить минут 15. Остудить. Шаг 6 Раскатать тесто в пласт толщиной в 5 мм. (стол подпылить мукой при необходимости). Выдавить из теста стаканом кругляшки (диаметром примерно 7,5 см). Положить начинку (1 ст. л. хорошую) и защипать только кончики. Шаг 7 Дно формы застелить бумагой для выпечки и смазать всю форму растительным маслом. Укладывание заготовок начинать с середины. Укладывание заготовок - второй ряд выкладывать между заготовками. Шаг 8 Заполнить всю форму заготовками и поставить в разогретую до t 180 ° духовку. Шаг 9 Выпекать пирог примерно 40 минут
Шашлычки со слоёным тестом на шпажках
http://myhappyness.ru/post/146149454898
Ингредиенты: фарш мясной - 500 г, тесто слоеное бездрожжевое - 500 г, соевый соус - 3 ст. ложки, перец черный - по вкусу, лук репчатый - 1 шт., чеснок - 2 зубчика, листья салата для украшения.
Приготовление: 1. Лук натираем на терке (можно пропустить через мясорубку) и кладем в фарш. Добавляем соевый соус, перец, измельченный чеснок. При необходимости солим, но не забываем, что соевый соус сам по себе достаточно соленый. Фарш хорошо перемешиваем и убираем на 30 минут в холодильник. 2. Затем формируем фрикадельки - по 4 штуки на шпажку. Таким образом, одна фрикаделька получается весом 25 г, а порция на шпажке - 100 г. 3. Тесто раскатываем в прямоугольник и нарезаем полосками шириной чуть больше диаметра фрикаделек. 4. Шпажки предварительно вымачиваем в воде пару минут, затем нанизываем на них фрикадельки, обматывая их ленточкой из теста. 5. Противень смазываем маслом, выкладываем на него шпажки и отправляем в разогретую до 180° С духовку. Запекаем до готовности, это примерно 30-40 минут. 6. Подаем на листьях салата. Приятного аппетита!
ЛЬВОВСКИЙ СЫРНИК
http://myhappyness.ru/post/146095303198
ИНГРЕДИЕНТЫ:
для сырника: - 500 гр жирного творога - 4 яйца - 200 гр сахара - 100 гр масла сливочного - цедра одного лимона - пригоршня изюма - 1 ст.л. манки
для глазури: - 1 ст.л. сливочного масла - 2 ст.л. сахара - 2-3 ст.л. сметаны - 2 ст.л. какао
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Если ваш творог слишком мокрый, то его предварительно нужно отжать. Протереть творог через сито. Желтки взбить с сахаром до глянцевой массы. Теперь к творогу добавляем манку, масло комнатной температуры, желтковую массу и изюм. Хорошо перемешиваем миксером (я ользовалась венчиком) и добавляем цедру лимона. Перемешиваем. Белки взбиваем до пиков. И осторожно вводим их в творожную массу. Аккуратно перемешиваем ложкой. Форму для выпечки смазываем маслом, посыпаем сухарями( я этого не делала, а положила пергаментную бумагу).
Выкладываем массу. Выпекаем при 190 С50-60 минут. Достаем из духовки, даем остыть и потом извлекаем из формы. Переворачиваем верхом вниз и там оставляем (для того, чтобы сырник получился ровным). Поливаем горячей глазурью. Даем полностью остыть и убираем в холодильник на ночть (или не менее 5-6 часов). Обязательно выдержите время! А потом утром нарезаем (желательно мокрым ножом) кусочки и подаем к завтраку.
Домашняя буженина
http://myhappyness.ru/post/146001195368
Домашняя буженина Самый лучший способ приготовить вкусное домашнее мясо. Буженина получается очень сочной. Хорошая альтернатива колбасе для бутербродов.
Ингредиенты: Кусок свинины (800-900г) 2-3 ч. л. соли 2-3 зуб. чеснока 2 шт. лаврового листа 1 л воды
Приготовление: 1.В кипящую воду добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешать и полностью охладить 2.Кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь. Промаринованное мясо обсушить, еще раз поперчить, посолить, приправить специями. 3.Делаем надрезы, которые заполняем чесноком. 4.Духовку разогреть до 190 °. Мясо поместить в рукав для запекания, сверху положить лавровый лист из маринада Рукав запечатать, сделать в нем несколько надрезов 5.Выпекать около 1 часа. Через час можно срезать верхушку рукава, чтобы буженина зарумянилась
Приятного аппетита!
Рулетики куриные с фаршем
http://myhappyness.ru/post/145912934598
Анна Мецгер. Обед по системе минус 60)
4 крупных куриных филе 200-250г фарша зелень петрушки соль, перец 3-4 помидорки 50-100 г сыра 1 яйцо
Каждое филе разрезать вдоль пополам и отбить. Приготовить начинку из мясного фарша, мелко нарезанной зелени петрушки, приправить солью и перцем по вкусу, добавить в фарш яйцо. Хорошо перемешать. На каждое филе выложить тонким слоем начинку и свернуть рулетиком. Помидоры измельчить до пюреобразного состояния, приправить по вкусу ( я использовала чеснок и базилик). Рулетики уложить в форму и залить этой томатной массой, посыпать тертым сыром и запечь до готовности при 180-200 ° около 30 минут (до образования румяной корочки).
ПРИЯТНОГО!
Салат без майонеза
http://myhappyness.ru/post/145901668978
Салат без майонеза…пальчики оближешь:)
Ингредиенты:
- 2 куриных филе - 1 банка консервированной кукурузы - 1 банка консервированной красной фасоли - средний зеленый перец - 2 средних помидора - 1 средняя луковица - петрушка - приправа для курицы
Для соуса:
- 1/3 ст. растительного масла - 3 ст.л. уксуса - 3 ст.л. горчицы - 2 ст.л жидкого меда - 2 зубчика чеснока - ½ ч. л. тимьяна
Приготовление:
Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить. Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок. Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.
Приятного аппетита!