IRONMAN France - Nice
La crónica
Suena el despertador a las 3 a.m. Es 26 de Junio de 2011. Me espera un día largo y lleno de ilusión. Me pongo a prepararme el desayuno pues la prueba empieza a las 6.30 a.m. Desayuno, bebo, lo preparo todo y nos ponemos en camino.
Por las calles nos mezclamos con la gente que viene de haber pasado una noche de fiesta pero pronto veo a más atletas de camino a la salida.
Son las 5 a.m. abren el bike park. Aprovecho para inflar la bicicleta y poner las barritas y geles. Me dirijo a la zona de salida del agua y me pongo el neopreno. A las 6 empieza el calentamiento… caliento un poco en el agua para ver qué tal llevo puesto el neopreno. Me noto cómodo.
NATACIÓN - 3800 metros
Empiezan a poner música, hay un DJ que nos anima y me animo a dar palmas con los demás participantes. No estoy nada nervioso solo ansío empezar ya. Me coloco en el cajón de 1h02 y pronto, empieza la cuenta atrás. Veo los dedos de un árbitro que indica que quedan dos minutos. Preparo el crono y ¡BANG! Dan la salida.
Me lo tomo con calma pero empiezo a recibir golpes y me da miedo recibir una patada en la boca o nariz. Así que saco codos y empujo a la gente en el agua hasta que logro hacerme un hueco. El camino a la primera boya se vuelve una locura, no veo la boya, solamente me limito a seguir a los que van delante. Se me cruza gente, me vuelven a dar golpes, gente parada, etc. A partir de la segunda boya ya voy mejor y puedo nadar “tranquilo”. Me pongo a ritmo y trato de no emocionarme demasiado para no quemarme en este segmento, en el que confiaba en hacer un buen tiempo sin desgastarme. Primera vuelta, son 2.4km, me ayudan a salir del agua de esta playa de piedras. Me tiro otra vez para los últimos 1,4km. Miro el crono y veo 38min, y me digo: ¡Tranquilo, vas muy bien! En esta segunda vuelta vamos separados y puedo nadar perfectamente. Salgo del agua, miro mi crono y veo que he hecho alrededor de 58 minutos. Tiempo oficial 58:36. Ya tenemos los 3800 metros hechos.
CICLISMO – 180 KM
Hago la transición lo más rápido que puedo. En la bolsa había puesto una cámara, llevo dos (este será un dato importante). Salgo fácil y pronto me veo a 38km/h, recuerdo las palabras de Miquel Morales que me dice (¡ojo con la bici, no et cremis!). Bajo el ritmo y voy a 35. Siempre con una cadencia alta. En una curva, en el km 6, ¡PAM! Me rebienta la rueda trasera. Alucino. Me bajo de la bici y, qué remedio, me pongo a cambiarla con tranquilidad. No quiero estresarme. Un ciclista francés, que no competía, viene a echarme una mano. Pero le digo que no está permitido con mi perfecto francés (el tipo almenos me entendió pero no se mueve de ahí). Arranco y continúo, hay muchos kilómetros llanos y me pregunto cuanto queda para La Condamine. Una curva y me lo temo. Cambio de plato al 34, y arriba. Me levanto de la bici fácil, voy subiendo tranquilo, balanceando bien la bici. Es un 10% durante 500m. Llego rápido, no se me atraganta. Continúo y un poco más para adelante, me alcanza Txema Córdoba (compañero del Cerdanyola Triatló). Comentamos un poco la jugada. Sé que es más rápido que yo en bicicleta así que no trato de picarme, sigo a lo mío. Tenía en mente hacer 7h en el segmento ciclista, y sabía que ritmo debía llevar. Voy tirando, me pasa gente como loca. Y yo ahí, paciente. Me pongo a hablar con un estadounidense, Christopher. Dice que este es su 11º ironman. Y le digo: “I only wish to cross the finish line.(Sólo quiero cruzar la linea de meta)”. A lo que me contesta con una sonrisa: “You will.( Lo harás)”. Vamos hablando y me va recordando: ”Take it easy. (Tómatelo con calma)”. Me lo voy encontrando durante todo el recorrido.
Llegamos a Col de l'Ecre, 21km de pura subida. No da lugar a descansar pero la verdad, la subo cómoda, guardando fuerzas para la maratón. Lo que sigue del circuito de ciclismo son algunos puertos más, algo más cortos con bajadas pronunciadas hacia Niza. Se me hace un poco pesado pero soy paciente y voy calculando con el reloj y el cuentaquilómetros lo que calculo que tardaré y hablando con la gente. Tiempo oficial ciclismo: 6h52min37seg (transición incluída). ¡Genial!
MARATÓN – 42,195 KM
Todo va a pedir de boca. Empiezo a correr y veo que voy un poco deprisa, pues las piernas responden muy bien. Tenía en mente hacer 4h, para clavar las 12h. Hago la primera vuelta a 1h clavada. Me animo mucho, no estoy nada cansado. Me acuerdo de Gabri Cardeñosa diciéndome, ¡lo harás! Y trato de no acelerarme. Sé que puedo hacer cada vuelta a 1h. En el kilómetro 17 empiezo a tener ganas de mear. Así que decido hacerlo por allí. Apoyo la cabeza en la palmera. Voy a arrancar pero de pronto me noto mareado. ¡Joder! Las piernas no me duelen ni nada pero el mareo sigue. Decido ir andando un tramo y otros corriendo. A partir del km 30 todo se vuelve feo feo. He perdido la esperanza de hacer 4h y estoy desanimado. Del 30 al 35 los hago prácticamente andando. La carrera está llena de muertos vivientes. Me cruzo a varios españoles que van igual que yo. Nos animamos. Durante un rato no veo a nadie corriendo. Llego al 37 o así y me digo: “Has venido a luchar, a por la jodida medalla. Me cag******, vamos joder!”. Acelero como un cabrón, como si fuese un 10km, voy muy rápido, corriendo a tope. Rezo para que no me de algo pero las piernas van genial, sólo es el maldito mareo. Me ven españoles del público y me dicen: “¡Vamos Javier! ¡Lo tienes joder, lo tienes!” Llego a los últimos 2km… al último kilómetro, sin bajar un ápice el ritmo. Intentando recuperar el tiempo perdido. Si no paro sé que voy a bajar de las 13h. Estoy hasta las narices de dar vueltas y quiero llegar a meta. Veo a mi madre y a Isabel. Levanto los brazos, joder, la gente anima un montón. Cojo la bandera catalana y veo a mis primas animando como locas, y a una chica española que dice mi nombre también y me anima, son los últimos 200 metros. Muevo los brazos en señal de victoria pero ni se me pasa por la cabeza parar, si me paro sé que me quedo ahí. Casi atravieso a las cheerleaders de la meta. ¡Subo al arco de meta y abro los brazos! ¡Waaaaaaaaa! Escucho las palabras del speaker:”Javier… YOU ARE AN IRONMAN.”
Tiempo oficial maratón: 4h53min48seg.
Me hacen una foto y voy para los médicos… me vuelve el mareo. Les explico como puedo que estoy mareado mientras agarro mi medalla. Me dicen que si he bebido mucha agua, les digo que sí. Imagino que seguramente será porque me ha bajado el sodio en sangre, había perdido mis pastillas de sal y sabía que esto era probable. Me dice el médico que me va a poner 2L de una solución salina. Mientras me recupero me acuerdo de mucha gente, y entre sonrisas con una enfermera francesa que hablaba el español con acento cordobés (pues me dijo que sus padres era de allí), me digo: “Ya está todo hecho. Lo has conseguido. Ya no es un sueño… es una realidad.“
Tiempo oficial final: 12h54min34seg.