Appelpieter

Mijn naam is Albert Pieter. Fanatiek duursporter (hardlopen, schaatsen), natuurliefhebber en buitenmens. Die passies deel ik graag! Bijvoorbeeld door er hier over te bloggen. Of door je op weg helpen met trainingen voor beginnende en gevorderde hardlopers. Kijk eens op deze site of het iets voor je is

[appelpieter]

Winterbivak 2016

Het is tijd voor een nieuw avontuur: winterkamperen in het Drents-Friese Wold of de Sallandse heuvels. 13 en 14 februari gaat het gebeuren. - Eenvoudige kampeerplaats - Heerlijk wandelen/ fietsen/ trailen in de natuur - Vuurtje, biertje en gegarandeerd goed gezelschap - Klein budget, groot plezier

Dus haal je warmste slaapzak van zolder, check je bivakzak, tarp of tent en ga mee! Meer info en aanmelden via: [email protected]

[appelpieter]

uh huh!

[appelpieter]

Dudeljo Expeditie #2: Paalkamperen Zwarte Dennen

Expeditie #2 is een eenvoudige maar ook redelijk last-minute:

neem je lichtste kampeermaterialen mee en ga een nachtje mee paalkamperen. 

ieder neemt wat te eten en te drinken mee

zaterdagmiddag en zondagochtend er op uit: trailen, wandelen of mountainbiken in de Zwarte Dennen bij Staphorst. Ik vertrek zaterdag 14.00u op de fiets vanaf mijn woonplaats marknesse via de mooie MTB routes in het Voorsterbos en de Zwarte Dennen. Welkom om met me mee te gaan!

Op zaterdag kun je meedoen met de Zwarte Dennen Cross: 5 of 10 km hardlopen

geen kosten verbonden aan deze activiteit.

i.v.m. beperkt aantal plekken wel even van te voren laten weten of je mee gaat. dudeljo.nl/tickets

Volg de links voor meer info over paalkamperen , de zwarte dennen, het MTB parcours ende zwarte dennen cross

[appelpieter]

depressions - a few moments from 30 miles in the canyon. from Joel Wolpert on Vimeo.

Depressions in landscape & emotion. An unstaged, mid-run, terrestrial-based short with Rob Krar.

Krar, new to ultra running, holds the speed record for the Grand Canyon rim-to-rim-to-rim and has quickly become a dominant force in American races.

Shot entirely with the Freefly Movi M5 and Canon 5d mk3.

thewolpertinger.com

[appelpieter]

Expeditie Dudeljo #1 Bronst op de Veluwe

Expeditie: Edelherten Bronst Kampeer Weekend

Datum: 27/28 september a.s.

Locatie: op nader te onthullen camping en locaties op de veluwe.

Kosten: 45,- (Met één excursie) of 60,- (met twee excursies)

Opgave: z.s.m.! de plaats bij excursies ie beperkt, dus geef je z.s.m. op via www.dudeljo/tickets

Ik wordt nu al bronstig van de gedachte: 's avonds en 's ochtends rond het ondergaan en opkomen van de zon op zoek naar bronstige herten. Het impostante burlen horen en hopelijk wat zien van de knok- en verlijdpartijen!

Programma:

- Aankomst: in de loop van zaterdag ben je welkom op het kampeerterrein, waar je in de middag de tijd aan je zelf hebt: tent opzetten, vuurtje maken, omgeving verkennen. 

- We beginnen op tijd aan een heerlijke maaldtijdsoep met brood, zodat we op tijd op pad kunnen

- BronstHike: Vanaf lopen we door het bos naar de startlocatie van een heuse bronst excursie. (als ik er nog één kan vinden die niet vol zit, anders gaan we zelf op zoek) Door zo onopvallend mogelijk te blijven hopen we de bronst van de edelherten te horen en te zien te krijgen. Na afloop wandelen we terug naar de camping en warmen aan vuur, sterke verhalen en spiritualiën

- Bronst-hardloop-safari: Op zondagochtend voor de liefhebbers een heuse gegidsde hardloop-safari bij zonsopgang. Je moet 10km kunnen rennen op redelijk tempo

Boek een plek via http://dudeljo.nl/tickets en je krijgt z.s.m. meer info!

[appelpieter]

[appelpieter]

Nieuwe bevestiging Dudeljo: Luister eens naar No Ninja Am I, ze komen ook spelen op ons festival!

[appelpieter]

11dorpenloop 2014. Het idee: met 11 lopers in 11 etappes de Noordoostpolder door. Wat een heerlijke dag! Ik ben ontzettend trots op alle lopers die tot het gaatje zijn gegaan. Voor de meeste lopers betekende dat een record. Onderweg was het supergezellig en wat mij betreft dus voor herhaling vatbaar!

[sixsecondshigh]

The Legendary Leadville 100 by New Balance

[appelpieter]

Duurtraining

zondag 23 maart. Duurtraining (5,10,15 km) Start kadoelerbos. Let op: tijd: 10:30u (half uurtje later dan anders) 

www.appelpieter.nl/marknesse

[appelpieter]

Pleidooi van Bram Bakker voor Running therapie naast Anti-depressiva

[appelpieter]

De shirts zijn binnen!

[appelpieter]

De route van morgen: 4 - 6 - 12 of meer km. start 10.00u parkeerplaats Hopweg kuinderbos

[appelpieter]

Route duurtraining a.s. zondag 16 februari 6 en 12 km

[appelpieter]

11 dorpenloop 2014

Op 5 april wordt in de noordoostpolder de 11-dorpenloop gehouden. Het lijkt me leuk met een team van de loopgroepen van Appelpieter hier aan mee te doen! Er hebben zich al 6 lopers opgegegeven, ik zoek nog minimaal mensen die het leuk vinden om één etappe voor hun rekening te nemen, mee te fietsen of op een andere manier te helpen. Op de flyer kun je de verschillende tijden en afstanden zien:  http://www.avnop.nl/PDF/14/11dorpenloop/RouteEnStarttijden2014.pdf Ik hoor graag via [email protected] van je of je het leuk lijkt om mee te doen en welke etappe of welke afstand ongeveer je het liefst zou willen doen

[appelpieter]

Sportbroodjes: spelt, dadels, vijgen, Cranberries. Zondagmiddag knutselmiddag

[appelpieter]

a.s. zondag geen duurtraining, maar wel de mogelijkheid om jezelf eens te testen op 2,5, 5, 7,5, 10 of meer km bij de bosbaanloop van AV Nop in Emmeloord!  kost bijna niets en een appel win je sowieso.