Corps-Esprit

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Avoir du plaisir est l'une des façons de connecter avec notre véritable SOI et connecter avec les autres à un niveau profond! Oui, il est possible de rire et d'avoir du plaisir en faisant du yoga, du pilates et même de la méditation! ✨ En passant, ce sont nos journées portes ouvertes le 9 et 10 sept! Venez nous dire bonjour! #yoga #pilates #funyoga #beyourself #authentic #teamyoga #corpsesprit #chairpose #connection #dontbeshy #havefun #yogi #challengeyourself #openhouse (à Ottawa Et Gatineau)

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BRAVO à tous ces gens solidaires dans notre belle communauté! 😍 L'adversité nous a rassemblé et on doit avouer qu'il y a du beau dans tout ce sinistre! 🙏🏻 Corps-Esprit demeure ouvert. Si vous avez besoin de vous détendre ou vous recentrer, notre porte est ouverte. ⭐️ Une pensée spéciale pour tous ces gens qui continuent à rester debout et fort pour protéger leur maison des #inondations. ✨ . . #gatineau #inondation #outaouais #yoga #pilates #noussommesunis (à Gatineau, Quebec)

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Suivre son chemin... Et profiter de chaque secondes. C'est un cadeau inestimable et non renouvelable! . . . #lifequotes #lifeisgood #followyourdreams #enjoyinglife #enjoymoment #enjoythepath #yoga #yogaphilosophy #acceptyourself #joiedevivre #quotes #citation #inspirationalquotes #inspirationalquote #whatisyourgoal (à Hull, Quebec)

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Un cours cardio-tonus pour maman & bébé! 😍 La belle Petite cocotte semble inspirée par la talentueuse Véronique! ✨✨✨ Les enfants apprennent tôt ce qu'est un mode de vie actif et nous ne savons pas ce que ces moments "d'inspiration " auront comme impact dans la vie de cette petite cocotte! (Ni sur celle de Véronique d'ailleurs!) 🌱🍀 Des modèles positifs qui nous entourent... L'honneur d'inspirer les gens par nos actions saines! La communauté qui nous entoure... ☀️ Ça fait une différence! ⭐️ Nous faisons une différence! ✨ Vous faites une différence! 🙏🏻 : : : : : : : : : : #mommy #momlife #bb #babylove #babystagram #fitness #fitnessmodel #fitnessmotivation #inspired #red #maman #earlylife #beinspired #butterflyeffect #liveyourlife #lifeisgood #music #fitnessclass #moncoeurfond #bébé #teachingisfun #rolemodelforlife (à Corps Esprit)

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La rencontre d'un #bébé #chihuahua ce weekend. Ces petits êtres 🐾 ont confiance en la vie et sont magnifiques dans leur fragilité! On peut s'en inspirer! 💙 #doggylove #babydog #doggygram #chihuahuasofinstagram #chihuahualove #dogofinstagram #sosmallandcute #logo #corpsesprit #doglife #doglife🐾 #confidence #confiance #moncoeurfond #chien #viedechien #bebechien #chieninstagram #sipetit #animallovers (à Notre-Dame-de-Ham, Quebec)

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Parce que nous mangeons de la salade, même en hiver! Ça met de la lumière dans nos assiettes et nos journées. Salade de légumes, légumineuses et graines de tournesol. #masonjar #masonjars #salade #saladeveryday #colorfulfood #healthyfood #healthyeating #eatclean #mangersain #mangersainement #ready #fier #miam #yoga #preparedmeals #timesaver #yummy (à Gatineau/ottawa)

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Surprendre la beauté d'un groupe de #yin #yoga à travers le feuillage! "Le yoga, ce n'est pas à propos de s'améliorer...C'est à propos de s'accepter!" Gurmukh #yoga #meditation #pilates #corpsesprit #yin #etre #gatineau #passion #acceptyourself #yogateacher #greenwall #sneakyshot #sneakypic (à Corps Esprit)

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Moment de bonheur autour d'une bonne tisane! Un beau moment capturé aux journées portes ouvertes! Les petits bonheurs se cachent partout! Nous n'avons qu'à les saisir! ✨✨✨🍀 #yoga #meditation #pilates #corpsesprit #gatineau #outaouais #profdeyoga #bonheur #tisane #connection #vraievie #sourire #partage #gratitude (à Corps Esprit)

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Fermer les yeux pour mieux voir... mieux sentir... mieux être! Tout est là! Cultivons le! #magic #meditation #inside #closeyoureyes #introspection #fermelesyeux #gatineau #yoga #corpsesprit (à Corps Esprit)

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Ne vous mettez pas trop de pression en Janvier pour les résolutions. Vous êtes une œuvre d'art splendide tel que vous êtes... Et vous être aussi en processus de création et d'épanouissement avec chacun des pas que vous faites vers vos objectifs! En 2017, je suis... moi! #enjoyinglife #letgo #beyourself #youarebeautiful #goal #2017 #january #gatineau #corpsesprit #acceptyourself #yoga #meditation #pilates (à Gatineau/ottawa)

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Nous débutons l'année en beauté! 🍀 Ce mardi, 3 janvier, nous offrons 8 cours de yoga, Pilates et méditation pour votre plus grand bien-être! 💜✨ Réservez ici: http://corps-esprit.com/horaire-studio-yoga-pilates-essentrics (à Corps Esprit)

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Que l'année 2017 soit accueillante comme des amis de longue date qui vous ouvre la porte gentillement en vous accueillant tel que vous êtes, fiers de la direction où vous vous dirigez, enthousiastes d'être témoin de vos multiples succès! 💜✨ Soyez vous-même! Vous êtes magnifiques! 🌟🍀 #friendship #confidence #christmastime #newyear2017 #2016 #enjoyinglife #welcome #bienvenue #essentialoils #gratitude #merci #love (à Ham Nord, Quebec)

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En 2017... je suis... #gatineau #outaouais #yoga #pilates #meditation #jesuis #2017 #newyear #nouvelleannée #nouvelan #nouveaudepart #extraordinaire

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Une belle variétés de cours pour les besoins qui se font sentir entre Noël et le jour de l'an! #yoga #outaouaisfun #gatineau #pilates #activelifestyle #endoftheyear

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Toute l'équipe de Corps-Esprit vous souhaite de joyeuses fêtes! Profitez de cette occasion pour dire "je t'aime" à profusion! Vous traiter aux petits oignons! Vivre chaque moment à fond! 💜💫 #christmas #noel #joyeuxnoel #winter #yoga #gatineau #ottawa #liveyourlife #redboots

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On les aime nos amis à 4 pattes! 💜Tarzan, Jane et Blublu dans leur coussin moelleux pour un confort absolu! 🎁✨ #greyhound #italiangreyhound #friends #christmastime #brotherandsister #enjoyinglife #dog #doglife #friendship

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Tellement fière de notre première cohorte de professeurs de yoga qui a gradué! Vous êtes beaux! La tribu souriasana! 💜 Soooo proud of our first YTT graduated. You are beautiful! Souriasana Tribe. 🌸 #ytt #newyogateacher #yoga #gatineau #ottawa #proud❤️ #graduation #watchoutworld #corpsesprit (à Corps Esprit)