Fallen angel

[datenshi-666]

Depresyondaki bir insana ‘Neden bu kadar karamsarsın? Baksana dışarıda mükemmel bir hayat var.’ demek, Nefes darlığı çeken bir insana ‘Neden bu kadar zorlanıyorsun ki? Baksana her yer hava.’ demek gibi.

[datenshi-666]

Yoruldum. Gerçekten bu ait olmadığım dünya için çabalamaktan yoruldum. Ne denersem olmuyor ne yapsam olmuyor. Yapabildiklerim herkesin imrendiği şeyler ancak beş para etmiyor. Ne kadar yapamadığım şey var ise onlar para ediyor. Artık yapabildiğim şeyleri de yapmak içimden gelmiyor. Doğduğum bu dünyaya hiç ait hissetmiyorum.

[datenshi-666]

I give up...

[datenshi-666]

Gelmiş, buraya sevgilisiyle fotolarını atıyor. Sonra yine burada çok üzgünüm hayat niye böyle diye ağlıyor. Sonra yine sevgilisinin aldığı çiçeği paylaşıyor. Sonra yine üzgün. Yaa bi siktir git burdan, lütfen.

[datenshi-666]

Sene kırkbeş mevsim yazdı Gökyüzünde lanet vardı Uyumuştu tüm çocuklar Güneş bile utanmıştı

Çok uzakta bir ülkede Yıllar yıllar önce Kuşatılmıştı insanlar Karanlığın nefesiyle

Susmuştu bütün şarkılar Bu utanç yağmuruyla Solmuştu tüm çiçekler Kan kırmızı topraklarda

Sene kırkbeş mevsim yazdı Gökyüzünde lanet vardı Uyumuştu tüm çocuklar Güneş bile utanmıştı

[datenshi-666]

Three Days Grace - I Hate Everything About You

[datenshi-666]

Seninle geçen her zaman, Arada kalan, sıkıntılardan uzak Hep uzak kalırdım Üzüldüğün her bir an, beni de alan Rüyalara, kabuslara dalardım

Her çıkışında bu kapıdan Beni daha büyük dertlere Saldın bıraktın yine Yine kendime kaldım

Her ağladığında, viran olan gönlümü sana

Bir avuç sevgimi yine ellerine bıraktım

Yokluğundan arda kalan, bir dolu anıdan Neye sığınsam? Hangisine ağlasam? Elimde kalan gitardan, eskimiş piyanodan Ne ses çıkartsam? Derdimi sana anlatsam?

Her çıkışında bu kapıdan Beni daha büyük dertlere Saldın bıraktın yine Yine kendime kaldım

Bütün kavgalarda, yıprandık biraz daha Şimdi sen başka ben, bambaşka diyarlarda

[datenshi-666]

...

[datenshi-666]

So close, no matter how far Couldn't be much more from the heart Forever trusting who we are And nothing else matters

Never opened myself this way Life is ours, we live it our way All these words, I don't just say And nothing else matters

Trust I seek and I find in you Every day for us something new Open mind for a different view And nothing else matters

Never cared for what they do Never cared for what they know But I know

So close, no matter how far It couldn't be much more from the heart Forever trusting who we are And nothing else matters

Never cared for what they do Never cared for what they know But I know

I never opened myself this way Life is ours, we live it our way All these words, I don't just say And nothing else matters

Trust I seek and I find in you Every day for us something new Open mind for a different view And nothing else matters

Never cared for what they say Never cared for games they play Never cared for what they do Never cared for what they know And I know, yeah, yeah

So close, no matter how far Couldn't be much more from the heart Forever trusting who we are No, nothing else matters

[datenshi-666]

Allah hepinizi mesut etsin ama benden uzakta etsin…

Mutluluğunuzu hiç çekemem...

[datenshi-666]

Mutluysanız lütfen benden uzak durun. Kalbinizi kırarım.

[datenshi-666]

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Otomatik düşünceler

Depresyon, Obsesif kompulsif bozukluk, stres bozukluğu, anksiyete bozukluğu vb hastalıklarda düşünce yolları bozulur. Hasta olmayan insanın umursamayacağı bir olayda otomatik olarak aklına olumsuz düşünce gelir. Örneğin bir bardak kırıldı hasta olmayan insan "bardak kırıldı kırıkları toplayım kimseye batmasın" otomatik düşüncesi aklına gelir ve toplar bu olayı kapatır. Ancak hasta düşünce süreçleri bozulmus insanda "yine kırdım, işe yaramazım, beceriksizlim, yine çok kızacaklar" vb otomatik düşünceleri aklına gelir. BDT bu bozuk yolları yeniden inşa eden bir terapidir. Hem düşünsel hem davranışçı yeni otomatik düşünce yolları inşa eder.

Elbette bu hastalıkların tam bir tedavisi yoktur ancak bu yolları yeniden inşaa etmek yaşam kalitesini artırır. Birçok semptomu azaltır.

[datenshi-666]

Ne yaşadında ölmek istiyorsun diyenler. İnsanın yasamaya dair hevesinin kalmaması her şeyden bıkması için kötü seyler yaşamasına gerek yok. Sadece bir miktar zeka ve düşünme ile bu dünyanın yaşanmıcak bir yer olduğunu anlayabilir insan. Keske sizler gibi aptal olsaydım en azından mutlu olurdum. Zaten bu dünyada mutlu olmak için aptal olmak lazım.

[datenshi-666]

Pardon :(

[datenshi-666]

Bury all your secrets in my skin

Come away with innocence, and leave me with my sins

The air around me still feels like a cage

And love is just a camouflage for what resembles rage again

So, if you love me, let me go

And run away before I know

My heart is just too dark to care

I can't destroy what isn't there

Deliver me into my fate

If I'm alone I cannot hate

I don't deserve to have you

Ooh, my smile was taken long ago

If I can change I hope I never know

I still press your letters to my lips

And cherish them in parts of me that savor every kiss

I couldn't face a life without your light (without your light)

But all of that was ripped apart when you refused to fight

So, save your breath, I will not hear

I think I made it very clear

You couldn't hate enough to love

Is that supposed to be enough?

I only wish you weren't my friend

Then I could hurt you in the end

I never claimed to be a saint

Ooh, my own was banished long ago

It took the death of hope to let you go

Oh, oh

So, break yourself against my stones

And spit your pity in my soul

You never needed any help

You sold me out to save yourself

And I won't listen to your shame

You ran away, you're all the same

Angels lie to keep control

Ooh, my love was punished long ago

If you still care, don't ever let me know

If you still care, don't ever let me know

[datenshi-666]

Yavaş yavaş gücüm tükeniyor. Her nefesim git gide ağırlaşıyor. Ruhumun her geçen saniye yavaş yavaş ezildiğini hissedebiliyorum.

[datenshi-666]

My Art🎨