How babies can help improve Mommy and Daddy's well-being
*deutsche Übersetzung weiter unten*
So, now it’s your turn, my little ones. In the last article, I already mentioned that you can contribute a lot to Mommy and Daddy’s well-being. The following lines will help you understand what you can do! If you need help with difficult words, just ask a grown-up who can help you. Because it’s very important that the grown-ups who care for you also take good care of themselves, just like you do. That sounds nice, doesn’t it? You surely want Mommy or Daddy to be happy, just like they care about your happiness.
Mommy and Daddy sometimes need peace and quiet You know, even though you always need a lot of attention and Mommy loves to take care of you, she also needs a little time for herself. This helps her recharge so that she can give you her full attention again.
What you can do:
When Mommy tells you to play or color for a bit, please do it quietly and be good. Mommy might need a moment to lie down or read a book. And who knows, maybe there will be a reward for such a sweet baby afterward!
Mommy has her needs too
You know that sometimes you need big cuddles and lots of love, right? Mommy has those needs too, but they are a little different. She needs time to talk to other adults, relax, or go to bed without having to take care of everything.
What you can do:
If Mommy says she wants to do something for herself, be a sweet baby and understand that. You can play with your toys in the meantime, or Mommy might give you your comfort blanket and tuck you into bed. Mommy always comes back and gives you lots of love, but she also needs to recharge her energy. Just say, "Yes, Mommy, I understand!"
Help Mommy by being good
If you are a good baby, it makes Mommy very happy! You can help Mommy by doing what she says without whining or crying. For example, when it’s time to change your diaper or go to bed.
What you can do:
When Mommy says it’s time to go to bed or your diaper needs changing, don’t say “No!” Mommy does it because she loves you and wants you to be clean and happy. Just be good, lie down, let her give you your pacifier, and sleep well so that Mommy can have her peace.
Remember that Mommy or Daddy also need time for themselves
Sometimes Mommy needs to do something all by herself or maybe talk to another adult. Maybe Mommy even goes on a date! That doesn’t mean she loves you any less. She still cares for you just as lovingly as before.
What you can do:
If Mommy says she’s going out today, don’t be sad. Maybe a nice babysitter will come to take care of you in the meantime. And who knows, maybe you’ll meet someone new that Mommy or Daddy likes! It could even be someone who loves you just as much as Mommy. Just imagine, even more love for you!
Show Mommy that you love her
Mommy gives you so much love and affection, and the best part is when you show her that you love her too! A smile or a hug from you makes Mommy so happy.
What you can do:
Give Mommy lots of hugs and tell her how much you love her. Show her that you appreciate her help and care by being good and kind. Being a sweet baby makes everything much easier, and Mommy feels loved and valued. You can also surprise her with a little gesture, like drawing a picture or tidying up your toys—Mommy will be so proud of you!
Understand that Mommy can’t do everything at once
Sometimes Mommy can’t come right away when you call her. She might need to do something else or rest. That doesn’t mean she forgets about you or doesn’t love you anymore. She just needs a moment to manage everything.
What you can do:
If you need Mommy, but she says she has to finish something first, wait patiently. Play a bit or cuddle with your comfort blanket until she comes to you. You can be sure that she will be back soon.
Tell Mommy when you need something
It’s very important that you tell Mommy when you don’t feel well or need something. Mommy can’t always know what’s going on in your little head right away. But she wants you to be happy, and if you tell her, she can take better care of you.
What you can do:
Honestly tell Mommy when you’re sad, tired, or hungry. Or if you feel like you need more cuddles. Mommy is always there to help you, but you also need to let her know what’s going on. A sweet baby talks about their feelings, and Mommy will always be there to listen!
Mommy or Daddy have adult lives too
Mommy or Daddy have needs as adults besides their love for you. This means that sometimes they need time to express their own feelings and feel like adults, not just your caregivers. Maybe Mommy has a new friend, or Daddy wants to meet someone—and that’s perfectly okay!
What you can do:
There’s not much you can do to help with this because you’re still too little, and there are things that are just for adults and don’t concern babies. Just be happy for Mommy and Daddy when they’re doing well. If Mommy or Daddy tells you that they’ve met someone or like someone, don’t be jealous. You are still their little treasure and receive lots of love. But it’s also important for them to find their own happiness so they can take even better care of you. And maybe you’ll meet someone that Mommy or Daddy likes too. That can be nice for you because then you have someone else who loves you!
Conclusion:
You see, my little treasure, you can do a lot to ensure Mommy or Daddy are doing well! They take care of you so much, but you can also help by being good, giving them their peace, and showing them love. This way, Mommy feels empowered to be even better for you, and you can have lots of joy together!
Wie Babys helfen können, Mommys und Daddys Wohlbefinden zu verbessern
So, nun zu euch, meine Kleinen. Im letzten Artikel habe ich bereits angekündigt, dass ihr auch ganz viel dazu beitragen könnt, dass es Mommy und Daddy gut geht. Die folgenden Zeilen helfen dir, zu verstehen, was du dafür tun kannst! Wenn du Hilfe bei schwierigen Worten brauchst, frag einfach jemand großes, der dir dabei helfen kann. Denn es ist sehr wichtig, dass auch die Großen, die sich so lieb um dich kümmern, gut auf sich selbst aufpassen, genau wie du. Das klingt doch schön, oder? Du möchtest doch sicher auch, dass Mommy oder Daddy glücklich sind, genauso wie sie sich um dein Glück kümmern.
1. Mommy und Daddy brauchen manchmal auch Ruhe
Weißt du, auch wenn du immer ganz viel Aufmerksamkeit brauchst und Mommy sich so gerne um dich kümmert, muss Mommy auch mal kurz für sich sein. Das hilft ihr, wieder ganz viel Kraft zu tanken, damit sie dir dann wieder ihre volle Aufmerksamkeit schenken kann.
Was du tun kannst:
Wenn Mommy dir sagt, dass du jetzt ein bisschen spielen oder malen sollst, dann mach das bitte ganz brav und sei leise. Mommy braucht vielleicht mal einen Moment, um sich hinzulegen oder ein Buch zu lesen. Und wer weiß, vielleicht gibt’s danach eine Belohnung für so ein liebes Baby!
2. Mommy hat auch ihre Bedürfnisse
Du weißt doch, dass du manchmal ein großes Kuscheln und viel Liebe brauchst, oder? Mommy hat auch so etwas. Aber Mommys Bedürfnisse sind ein bisschen anders. Sie braucht Zeit, um mit anderen Erwachsenen zu reden, sich zu entspannen oder auch mal ins Bett zu gehen, ohne sich um alles kümmern zu müssen.
Was du tun kannst:
Wenn Mommy sagt, dass sie jetzt mal etwas für sich machen möchte, dann sei ein liebes Baby und versteh das. Du kannst in der Zwischenzeit mit deinen Spielsachen spielen, oder Mommy gibt dir dein Schnuffeltuch und legt dich ins Bettchen. Mommy kommt immer zurück und gibt dir ganz viel Liebe, aber sie muss auch mal ihre eigene Energie wieder aufladen. Sag einfach: „Ja, Mommy, ich verstehe!“
3. Hilf Mommy, indem du brav bist
Wenn du ein braves Baby bist, dann macht das Mommy ganz glücklich! Du kannst Mommy helfen, indem du die Dinge machst, die sie dir sagt, ohne zu murren oder zu weinen. Zum Beispiel, wenn es Zeit ist, deine Windel zu wechseln oder ins Bettchen zu gehen.
Was du tun kannst:
Wenn Mommy sagt, dass es Zeit ist, ins Bettchen zu gehen oder deine Windel gewechselt werden muss, dann sag nicht „Nein!“. Mommy macht das doch, weil sie dich liebt und dich sauber und glücklich haben will. Sei ganz brav, leg dich hin, lass dir deinen Schnuller geben und schlaf gut, damit Mommy auch ihre Ruhe bekommt.
4. Erinnere dich daran, dass Mommy oder Daddy auch mal Zeit für sich brauchen
Manchmal muss Mommy etwas ganz alleine machen oder vielleicht auch mit einem anderen Erwachsenen sprechen. Vielleicht geht Mommy sogar auf ein Date! Das bedeutet nicht, dass sie dich weniger liebt. Sie kümmert sich weiterhin genauso lieb um dich wie vorher.
Was du tun kannst:
Wenn Mommy sagt, dass sie heute mal weggeht, dann sei nicht traurig. Vielleicht kommt ja auch ein lieber Babysitter, der sich in der Zeit um dich kümmert. Und wer weiß, vielleicht lernst du ja jemanden Neues kennen, den Mommy oder Daddy gern haben! Das könnte sogar jemand sein, der dich auch genauso lieb hat wie Mommy. Stell dir vor, noch mehr Liebe für dich!
5. Zeige Mommy, dass du sie liebst
Mommy gibt dir so viel Liebe und Zuneigung, und das Schönste ist, wenn du ihr zeigst, dass du sie auch liebst! Ein Lächeln oder eine Umarmung von dir macht Mommy so glücklich.
Was du tun kannst:
Gib Mommy ganz oft Umarmungen und sag ihr, wie lieb du sie hast. Zeig ihr, dass du ihre Hilfe und Fürsorge schätzt, indem du brav und freundlich bist. Ein liebes Baby zu sein macht alles viel leichter, und Mommy fühlt sich dadurch geliebt und wertgeschätzt. Du kannst auch mal eine kleine Überraschung für sie machen, wie ein Bild malen oder dein Spielzeug aufräumen – Mommy wird so stolz auf dich sein!
6. Versteh, dass Mommy nicht immer alles gleichzeitig machen kann
Manchmal kann Mommy nicht sofort kommen, wenn du sie rufst. Vielleicht muss sie gerade etwas anderes machen oder sich ausruhen. Das heißt nicht, dass sie dich vergisst oder dich nicht mehr lieb hat. Sie braucht nur einen Moment, um alles zu schaffen.
Was du tun kannst:
Wenn du Mommy brauchst, aber sie sagt, dass sie noch kurz etwas erledigen muss, dann warte geduldig. Spiele ein bisschen oder kuschel mit deinem Schnuffeltuch, bis sie zu dir kommt. Du kannst ganz sicher sein, dass sie bald wieder bei dir ist.
7. Erzähl Mommy, wenn du etwas brauchst
Es ist ganz wichtig, dass du Mommy sagst, wenn du dich nicht wohlfühlst oder etwas brauchst. Mommy kann nicht immer alles sofort wissen, was in deinem kleinen Köpfchen los ist. Aber sie möchte, dass es dir gut geht, und wenn du ihr das erzählst, kann sie sich besser um dich kümmern.
Was du tun kannst:
Sag Mommy ehrlich, wenn du traurig, müde oder hungrig bist. Oder wenn du das Gefühl hast, dass du mehr Kuscheleinheiten brauchst. Mommy ist immer da, um dir zu helfen, aber du musst ihr auch sagen, was los ist. Ein liebes Baby spricht über seine Gefühle, und Mommy wird immer ein offenes Ohr für dich haben!
8. Mommy oder Daddy haben auch ein Erwachsenenleben
Mommy oder Daddy haben neben ihrer Liebe für dich auch Bedürfnisse als Erwachsene. Das heißt, manchmal brauchen sie Zeit, um ihre eigenen Gefühle auszuleben und sich als Erwachsene zu fühlen, nicht nur als deine Caregiver. Vielleicht hat Mommy einen neuen Freund oder Daddy möchte jemanden kennenlernen – und das ist völlig in Ordnung! Hier kannst du nicht viel helfen, dafür bist du noch zu klein und es gibt Dinge, die nur für Erwachsene sind und Babys nichts angehen. Freu dich einfach mit Mommy und Daddy, wenn es ihnen gut geht.
Was du tun kannst:
Wenn Mommy oder Daddy dir erzählen, dass sie jemanden getroffen haben oder jemanden mögen, sei nicht eifersüchtig. Du bist immer noch ihr kleiner Schatz und bekommst ganz viel Liebe. Aber es ist auch wichtig, dass sie ihr eigenes Glück finden, damit sie sich noch besser um dich kümmern können. Und vielleicht lernst du ja jemanden kennen, den Mommy oder Daddy gern haben. Das kann auch für dich schön sein, denn dann hast du noch jemanden, der dich lieb hat!
Du siehst, mein kleiner Schatz, du kannst ganz viel tun, damit es Mommy oder Daddy gut geht! Sie kümmern sich so viel um dich, aber du kannst auch helfen, indem du brav bist, ihnen ihre Ruhe gönnst und ihnen Liebe zeigst. So fühlt sich Mommy gestärkt, um noch besser für dich da zu sein, und ihr könnt zusammen ganz viel Freude haben!