Edwin Staal ✔ 

Ondernemer in Gezond Worden, Zijn en Blijven ✔ Passie voor Sport ✔ Maatschappelijk betrokken ✔ Netwerker ✔

[edwinstaal]

[edwinstaal]

Kleine Britt op bezoek (Taken with Instagram at Staal HQ)

[edwinstaal]

Lekkere special @baristacafe0172 (Taken with instagram)

[edwinstaal]

De jonge dikkert.... Wat heerlijk gegeten gisteren... (Taken with instagram)

[edwinstaal]

Mooi hoor (Taken with instagram)

[edwinstaal]

SportGalaAlphen.. Wees erbij :-) (Taken with instagram)

[edwinstaal]

Lees de zeven FORTUNES om SAMEN tot een gezonder, goedkoper en gelukkiger leven te komen!

1-Size does matter

2-Supermarkt survival

3-Walk on Water

4-Meatfree Monday

5-Food from the Hood

6-No time to Waste

7-Lucky Number Seven

JOIN FEEDBACK!

[edwinstaal]

Never give up .....

[edwinstaal]

Dubbel30

Het begint vanmorgen terwijl ik lekker lig uit te slapen op tweede kerstdag met mijn dochter naast me die een tekenfilm kijkt. Reclame... Plots schiet ik overeind.. Een reclamespot van de NISB: DUBBEL30! JAAAAAAAAA dat is het ....

Ik spring uit bed trek mijn trainingspak aan mijn dochter roept nog 'waaaacht pap' terwijl ze haar sportschoenen aan haar voeten schuift.. Naar buiten rennen, fietsten als het maar DUBBEL30 is. Want als kind (en ik voel me nog zo jong; ... nog lang geen DUBBEL30) is het verstandig om twee keer zoveel te bewegen als een volwassene welke kennelijk aan 30 minuten per dag genoeg heeft...

Dan een duw in mijn rug, mijn vrouw! Ed! Je ligt te snurken! Jammer het was een droom en de reclamespot heeft z'n uitwerking gemist.

Toch omarm ik de initiatieven; 30 minuten bewegen, schijf van drie etc etc.. Normen welke ons allen bewust moeten maken van ons MINIMALE beweeggedrag voor een goede gezondheid.

Ik geloof echter niet dat de jeugd van tegenwoordig (waar horen we dat toch meer...) enthousiast wordt van een reclamespot op TV die hun aanmoedigd om een x-box, BB, Nintendo, facebook, hyves en wat meer los te laten om met runkeeper aan de slag te gaan.

Het begint bij mij als vader! Ik moet opstaan, mijn trainingspak aantrekken en er op uittrekken met mijn dochter. Zoals mijn vader dat vroeger deed! Samen naar het zwembad, spelen in het park Quality-Time met dat wat je dierbaar is .. en heee! Het is nog gezond voor beiden ook!

Volwassenen weten het, ze zijn de opvoeders.. maar doen we het ook? Veel van de opvoeding ligt inmiddels buiten de deur! Welke kinderopvang organisatie omarmt de beweegnormen echt? En weer een kans de wereld in geholpen :-)

Edwin Staal ✔

[edwinstaal]

Over wat echt belangerijk is...

[edwinstaal]

"Het leven is verwarrend eenvoudig"

[edwinstaal]

Mijn eerste Blog; Een gezonde start...

Een goed begin start met voorstellen!

Mijn naam is Edwin Staal, getrouwd, één dochter, opgeleid als vakleerkracht lichamelijk opvoeding en al bijna 20 jaar werkzaam in de fitnessbranche.

Ondernemer in Gezond Worden, Zijn en Blijven, Passie voor Sport, Maatschappelijk betrokken en Netwerker Als je dat in je titel durft te zetten....

Natuurlijk gaan de blogposts die ik zal schrijven in de toekomst over de regels in mijn titel. Overkoepelend vind ik mijn passie in het woord Gezondheid. Gezondheid is zo'n mooi onderwerp. Er gebeurd zoveel.. Zoveel goeds, zoveel doms, zoveel logisch en zoveel onlogisch.

Reden te meer om er niet alleen over te praten (wat ik graag doe) maar ook om er over te schrijven.

Ik hoop dat jullie er van gaan genieten.

Edwin Staal ✔