Gaja Yoga

Practicante de yoga Iyengar en México. Venta de Ropa cómoda para la práctica de posturas. Compartiendo Información y propuestas sobre filosofía y práctica del yoga.

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Comenzamos con clases presenciales de Yoga en la Zona Sur de la Ciudad de México a partir del Lunes 20 de junio 2022. Lun y Mier de 19:30 a 21:00 hrs. Multinivel. Info: 55 3019 8863 (en Body Evolution Pilates Tlalpan) https://www.instagram.com/p/Ce4urecsLU-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Un pedido especial. Short para @monica_yoga_iyengar . Short de fajita con tela estampada de bolitas. Maravillosa amiga con tu creatividad nos llevas a visualizar nuevos horizontes. (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CeTXxpBuOHi/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Por que nos fascina el AZUL y sus distintos tonos. SHORTS TIPO Pune de tela algodón. Hechos en México 🇲🇽 por manos cubanas 🇨🇺 Costo: 1x $350 MXN Promo 👀 3x $900 MXN . . . #yogamexico #iyengaryoga #yogashorts #iyengarmexico  #yogapractica #yogaropa #hechoamano #hechoenmexico #hechoconamor #iyengaryogashorts #iyengarpants #yogapants #puneyogashorts (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/Cc1rr18M9EM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Reposted from @marrickvilleyoga ‘...the key for overcoming stress is to calm and strengthen the nervous system’ Light on Life B.K.S Iyengar Emotional Stability program tonight with Hasu at the centre. Booked out. Stayed tuned for more dates to come. . . #yogapractice #emotionalstabitlity #iyengaryogaaustralia #yoga #inversions #understandingwhy #principlesofyogapractice https://www.instagram.com/p/Cbowc9iuqhY/?utm_medium=tumblr

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Yoga shorts con bolsillos tipo Pune hechos a mano $350 pesos. #yogamexico #iyengaryoga #yogashorts #iyengarmexico  #yogapractica #yogaropa #hechoamano #hechoenmexico #hechoconamor #yogabloomers #iyengaryogashorts #iyengarpants #yogapants #puneyogashorts (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CbS7YubpsAk/?utm_medium=tumblr

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Short tipo Pune. Como la tela estira no tien el triangulo en la entrepierna. Resorte en la cintura y piernas. Tela estampada fresca de algodón. Costo $320 Se hacen envíos a toda la República Mexicana. (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CafPRVlu6TL/?utm_medium=tumblr

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Nuevo short de fajita con bolsillos. La tela de la fajas en cintura y piernas es de tela elástica y la tela del resto del shorts es algodón estampado. Costo $350 MNX Hacemos envíos a toda la República Mexicana. (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CaaJZZjp_A3/?utm_medium=tumblr

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Comienza curso nivel 2 de 5 sesiones los días martes en el Centro Budista de la Roma a las 12 hrs. Todos invitados! #yogaiyengarmexico #yogapresencial #métodoiyengar #yogamexico #yogaprincipiantes (en Centro Budista de la Ciudad de México, Roma) https://www.instagram.com/p/CaIXONGvZqR/?utm_medium=tumblr

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Ardha Baddha padmottanasa Hace ya 3 años, preparando examen, me puse a buscar opciones para trabajar esta postura que tanto me cuesta. La pierna doblada de padmasana hace difícil el equilibrio. Trabajar con un columpio en las cuerdas altas ayuda a: • Adaptar el cinturón a la altura que este tu cadera. •Para los que se nos cae el pie de padmasana, nos lo sostiene, logrando profundidad en las ingles al flexionarse al frente y además mantiene nivelada la cadera. • Da estabilidad y se puede mantener un poco más de tiempo la postura para trabajar la extensión de la espalda con la ayuda de la respiración. Si tienes una lesión en rodillas necesitas ser muy precavido con la pierna que dobla y colocar un espaciador en la parte de atrás de la rodilla. #ardhabaddhapadmottanasana #iyengaryogateacher #iyengarmethod #yogaiyengarmexico #yogamex #gajayogaisa #yogapreparation (en Iyengar Yoga Ctr) https://www.instagram.com/p/CZ3Ym8Og0nF/?utm_medium=tumblr

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Plática sobre los beneficios del yoga en casos de artritis reumatoide. (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CXAZqQlsTOA/?utm_medium=tumblr

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Shorts de fajita combinando estampado con color liso. Tela lickra. Yoguini: @monica_yoga_iyengar https://www.instagram.com/p/CV_ijzar51W/?utm_medium=tumblr

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Clase de yoga restaurativa gratuita por el canal de facebook de @yoga_iyengar_mexico y @proyectateradiomx. #yogaparalaansiedad #bienestaremocional #yogaiyengar #yogaencasa #yogamex #yogawithprops #yogasilla (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CVn9ddzv45H/?utm_medium=tumblr

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[email protected] (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CVain-kr6ZO/?utm_medium=tumblr

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Video de @monica_yoga_iyengar luciendo el short de fajita de tela lickra hecho a mano. #practicayoga #yogawall #kurunta #yogaiyengarmex #yogashorts #gajayogaisa #shortsfaja #yogamex https://www.instagram.com/p/CVORHjCD_ao/?utm_medium=tumblr

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Clase gratuita para @yoga_iyengar_mexico tema: Yoga para la estabilidad emocional: secuencia para ayudar a calmar la ansiedad. #yogaiyengar #yogaiyengarméxico #yogaencasa #yogamexico #ansiedad #estabilidademocional #yoga (en Mexico City, Mexico) https://www.instagram.com/p/CVJ5bTdsiAv/?utm_medium=tumblr