giratine180 @giratine180 - Tumblr Blog

La befana vien di notte....

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Buon capodanno...

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10 minuti al giorno...

Dedicare 10 minuti al giorno a fare cio che piace a se stessi, una camminata, bere un drink,ascoltare musica, magari un buon vinile; un lavoretto casalingo, fa bene al cuore e anima. Oggi viviamo in mondo di "consumismo", di finanza, di economia controllata da altri, dove è ridotto al minimo le scelte di libertà che puoi fare durante le 24 ore, quindi dedicare 10 minuti al giorno a se stessi, alla propia spiritualità, al propio benessere non fa male, e tiene in salute, migliora le l' umore, la giornata, lo spirito. autore: giratine180staff

Dedicate 10 minutes a day to do what you like, a walk, have a drink, listen to music, maybe a good vinyl; a little housework, is good for the heart and soul. Today we live in a world of "consumerism", finance, economy controlled by others, where the choices of freedom that you can make during the 24 hours are reduced to a minimum, so dedicating 10 minutes a day to yourself, to your spirituality, to your well-being does not hurt, and keeps you healthy, improves your mood, your day, your spirit. author: giratine180staff

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il basilico nei pomodori...

Nel nostro orto,giardino,terrazzo, in primavera/estate possiamo mettere delle piantine dei pomodori, per averli freschi, gustosi, buoni, nella stagione calda, Si puo' mettere delle piantine anche di basilico, che aiuta a far crescere le piante, e si risparmia spazio, il pomodoro e basilico è buono nella pasta con formaggio ed in molti altri piatti.

in inglese:

In our vegetable garden, garden, terrace, in spring / summer we can put tomato seedlings, to have them fresh, tasty, good, in the hot season, You can also put basil seedlings, which helps to grow the plants, and saves space, the tomato and basil is good in pasta with cheese and in many other dishes.

autore:giratine180staff

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Fiori...

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Strade bianche 2025

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godersi l' alba

godersi l' alba al mattino, magari seduti in una panchina, in un telo da picnic, in mezzo alla natura tra le colline , in mezzo ad una riva del lago, in riva alla spiaggia, magari estate al mare, aspettare quel momento in cui arriva il sole, arriva il buongiorno, il sapore di un buon caffè, di una buona colazione, guardare lentamente il sole che si alza, che fa capolino, stando in uno spazio aperto, sentire il profumo della natura, l' attesa, ti senti rilassato/a, tranquilla, puoi ascoltare musica, oppure il silenzio intorno a te, meditare, e poi vivere la giornata e rimanere positiva per 24 ore almeno, avendo un buongiorno diverso, unico.

Piccoli racconti180

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La positività...

(spazio tè di giratine180)

Oggi siamo persone "programmate", sempre di fretta, sempre con tempi calcolati, nella vita quotidiana; almeno pochi minuti al giorno dobbiamo imparare a fare cio' che piu' che realmente ci piace, una passeggiata, guardare un panorama, leggere un libro, guardare un film, andare in bicicletta, fare giardinaggio. Dobbiamo staccare la mente in maniera da rilassarsi, da staccare la spina e ricaricare l' energia positiva, ogni essere vivente è fatto di frequenza, di energia, ma il mondo attuale, attraverso i social network, le tv , i ritmi frenetici, ci insegna sempre di piu' notizie, visioni negative del mondo, e sempre meno quelle positive.

Dedicarci almeno 10 minuti al giorno, oppure alla settimana, a fare qualcosa che ci piace, porta effetti positivi nella vita quotidiana, apre il mondo a visioni, per questo è importante farlo.

autore articolo: giratine180 staff

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