[inmymind0-0]

ich denke noch an dich

ich denke noch an dich

auch wenn du nicht an mich denkst

ich denke an dich an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

dein bester freund erzählt mir er hat deinen geburtstag vergessen

und ich denke mir

welch ironie

dass ich an dich denke, an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

und du nicht an mich

dein bester freund erzählt mir

du warst traurig dass deine freunde nicht an dich gedacht haben

an deinem geburtstag

welch ironie

dass ich an dich gedacht habe

aber du nicht mal mehr einen gedanken an mich verschwendest

wie gerne ich noch zu dir gefahren wäre

leicht betrunken von aperol auf meinem fahrrad

wie gerne ich noch bei dir geklingelt hätte

um dir zu sagen

ich habe an dich gedacht

an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

aber ich tue es nicht

wie dumm und naiv wäre das gewesen

der text ist noch nicht fertig, aber ich musste meine gedanken loswerden, sonst wäre ich wahrscheinlich tatsächlich noch zu ihm gefahren. schreibt mir eure meinung dazu, vielleicht kennt jemand das gefühl ja

[inmymind0-0]

und ich denk schon wieder an dich.

auch noch 1 1/2 jahre später

was ist das

so eine kacke

da sieht man sich einmal wieder zufällig

wir haben nicht mal miteinander geredet

und dann bin ich auch noch eifersüchtig

weil du mit ihr nach hause fährst

es wird nicht mal was passieren

das weiß ich

aber trotzdem

sie ist so hübsch

ich will dass du mich willst

ich weiß nicht mal ob ich dich noch will

aber ich will wieder mit dir reden und lachen können

und irgendwie dich auch küssen

ok vielleicht will ich dich doch

was find ich überhaupt an dir

es ist so zufällig

bitte melde dich

ich bin zu stolz mich zuerst zu melden

ich wünschte du würdest auf mich zukommen

mich zur seite ziehen und fragen ob wir reden können

ich würde ernst sein und etwas genervt

aber im inneren würde ich mich freuen

und dir dann verzeihen

und es geht immer noch um die selbe person… wie kommt man über jemanden hinweg mit dem man nie zusammen war?

[inmymind0-0]

und ich laufe heim

immer noch etwas betrunken von meinem bier

und ich denke immer noch an dich

ich hab so sehr gehofft dich zu treffen

zwischen uns ist mittlerweile wieder alles gut

wir würden miteinander reden, würden wir uns sehen

nur hab ich dich bisher noch nicht wieder gesehen

ich vermiss dich

deine art dein lächeln, dein lachen

ich will dich immer noch küssen

wann sehen wir uns wieder?

bin zu feige dir zu schreiben

ich wünsch es mir

part 3 von ich weiß nicht wie vielen

[inmymind0-0]

two kiwis 89cal

[thinkthin-thots]

My favorite low-cal substitutes and options! All under 50 calories.

Feel free to add to this! I didn’t include everything out there :)

Drinks 🧋

0 cal - herbal tea 🫖

0 cal - green tea 🍵

0 cal - water flavoring like Mio

0 cal - Diet Coke 🥤

0 cal - pretty much any diet soda

2 cal - Black Coffee ☕️

2 cal - black tea

10 cal - monster ultra (I like paradise and fiesta especially)

20 cal - other sugar free energy drinks

39 cal - shot of sake 🍶

Breakfast (snacks, smoothies, etc)

25 cal - 1 large egg white 🍳

32 cal - 100g Strawberries (~50 cal per cup) 🍓

40 cal - 1/4 c low fat cottage cheese 🦴

42 cal - 1 kiwi 🥝

42 cal - 84 g (1 thick slice) pineapple 🍍

47 cal - 154g (1 c) watermelon 🍉

50 cal - 1/2 grapefruit 🍊

50 cal - 3 oz plain Greek yoghurt

50 cal - 2 tbsp serving powdered peanut butter 🥜

50 cal - 4 oz (120ml) low fat milk 🥛

Meals (mix and match this shit!) 🍴

0-10 cal - serving shirataki noodles 🍜

0-20cal - Broth 🐥

5 cal - 1 c lettuce 🥬

6 cal - 28g (1 oz) pickled onion (do this yourself! So easy! So good on everything) 🧅

7 cal - 1 c spinach 🥗

16 cal - 70g (1 c sliced) mushrooms

17 cal - 1/2 c kale

20 cal - 1 c zucchini 🥒

20 cal - 82g (1 c. cubed) eggplant 🍆

21 cal - 1 tbsp parmesan cheese 🧀

25 cal - whole tomato 🍅

25 - 148g (1 med) bell Pepper 🫑

30 cal - 78g (1 med) Carrot 🥕

30 cal - 116g (1 c) pumpkin

30-40 cal - 1/2 pack or can tuna 🐟

35 cal - 1/2 serving (1.5 oz) cod 🐠

36 cal - 1 c miso soup 🍲

37 cal - 40g shelled edamame

38 cal - 1 c Brussels sprouts

39 cal - 1/2 hard or soft boiled egg 🥚

39 cal - 1/2 serving (42g) halibut (white fish) 🐟

40 cal - 1 c arugula 🥗

40 cal - 186g (10 spears) asparagus

45 cal - 148g (1 med) broccoli 🥦

45 cal - 6 med raw oysters 🦪

45 cal - 3 oz/85g lite tofu

50 cal - 100g (1/2 small-med) sweet potato 🍠

50 cal - 1/2 corn cob 🌽

50 cal - 50g shrimp 🍤

Snacks 🍬

0-8 cal - pickles 🥒

5-10 cal - 1 tbsp salsa

17 cal - 1 passion fruit (18g)

23 cal - 1 tbsp hummus

25 - serving seaweed snack

25 - 1 med bell Pepper 🫑

30 cal - 22 Organic Yogis (okay technically this is baby food but it’s just freeze dried Greek yoghurt and fruit so shut up it’s good) 🍓🍌

30 cal - 300g/1 Cucumber 🥒

35 cal - 1 cutie (small orange/tangerine) 🍊

40 cal - 1 light babybel 🧀

47 cal - 1.5 c Air popped popcorn 🍿

50 cal - 6 oven-baked parm crisps 🧀

50 cal - >1/2 c unsweetened apple sauce 🍎

50 cal - 3 dried apricots 🍑

50 cal - 15 pistachios 🌰🥜

Dessert 🎂

0 cal - Diet Root Beer (I don’t care that it’s a drink! It’s so insanely sweet and it kicks the ass of my cravings. Also, my list my rules. Sue me) 🍺

5 cal - serving Sugar Free Jello 🍮

5 cal - 1 tbsp Hershey’s Sugar Free Syrup 🍫

~14 cal - WHOLE BOTTLE Too Tarts sweet sour spray candy (so a few sprays is just 0-3 cal)

20 cal - 2 tbsp Frozen Cool Whip Lite (seriously, eat this frozen) 🍨

20-50 cal - baked fruit (bake some peaches, apples, etc. and mix with Splenda, cinnamon, etc.) 🍑🍎

23 cal - fun size sweet tart pack

25 cal - no sugar added small outshine popsicles 🍧

25 cal - 1 pack smarties (American) 🍬

35 cal - swiss miss reduced calorie hot chocolate ☕️🍫

40 cal - small Outshine Popsicles 

40 cal - 5 sugar free hard candies 🍬

42 cal - 1 Hershey assorted mini 🍫

43 cal - fat free green yoghurt with sugar-free jam 🍧

46 cal - 2 regular marshmallows

48 - 8 mini Cinnamon Sugar skinny pop Rice Cakes

50 cal - 1-2 squares dark chocolate 🍫

50 cal - 2 Dum dum suckers 🍭

50 cal - ~25 sugar free jelly beans

50 cal - halo top pops (lots of flavors) 🍦

Miscellaneous

0-2 cal - any herb/spice 🌿

4 cal - 1 clove garlic 🧄

5 cal - 1 stick sugar free gum

50 cal - 1/4 container White cheddar seasoning (2 cal per 1/4 tsp) 🧀🧂

50 cal - 10 sugar free mints 🌱

Disclaimer: actual calorie counts may vary depending on serving, brand, food tracker, etc.

[o-vigilant-yaksha-o]

keeping this as refrence for when i remake my safe foods list <3

[inmymind0-0]

ich denke noch an dich

ich denke noch an dich

auch wenn du nicht an mich denkst

ich denke an dich an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

dein bester freund erzählt mir er hat deinen geburtstag vergessen

und ich denke mir

welch ironie

dass ich an dich denke, an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

und du nicht an mich

dein bester freund erzählt mir

du warst traurig dass deine freunde nicht an dich gedacht haben

an deinem geburtstag

welch ironie

dass ich an dich gedacht habe

aber du nicht mal mehr einen gedanken an mich verschwendest

wie gerne ich noch zu dir gefahren wäre

leicht betrunken von aperol auf meinem fahrrad

wie gerne ich noch bei dir geklingelt hätte

um dir zu sagen

ich habe an dich gedacht

an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

aber ich tue es nicht

wie dumm und naiv wäre das gewesen

der text ist noch nicht fertig, aber ich musste meine gedanken loswerden, sonst wäre ich wahrscheinlich tatsächlich noch zu ihm gefahren. schreibt mir eure meinung dazu, vielleicht kennt jemand das gefühl ja

[inmymind0-0]

und ich denk schon wieder an dich.

auch noch 1 1/2 jahre später

was ist das

so eine kacke

da sieht man sich einmal wieder zufällig

wir haben nicht mal miteinander geredet

und dann bin ich auch noch eifersüchtig

weil du mit ihr nach hause fährst

es wird nicht mal was passieren

das weiß ich

aber trotzdem

sie ist so hübsch

ich will dass du mich willst

ich weiß nicht mal ob ich dich noch will

aber ich will wieder mit dir reden und lachen können

und irgendwie dich auch küssen

ok vielleicht will ich dich doch

was find ich überhaupt an dir

es ist so zufällig

bitte melde dich

ich bin zu stolz mich zuerst zu melden

ich wünschte du würdest auf mich zukommen

mich zur seite ziehen und fragen ob wir reden können

ich würde ernst sein und etwas genervt

aber im inneren würde ich mich freuen

und dir dann verzeihen

und es geht immer noch um die selbe person… wie kommt man über jemanden hinweg mit dem man nie zusammen war?

[inmymind0-0]

yesterday and today was really weird. i had appetite all the time but as soon as i ate something i was disgusted either immediately or after i was done eating. idk what to do. i really want to eat normally again but also lose weight :(

[inmymind0-0]

mealprepping really makes things easier for me rn. i know exactly what i’m gonna eat for the next days so i already know my calories. i’m not eating as little as usually when i’m restricting. tomorrow is another meal prepping day. i’m gonna make a chickpea stew and one pot pasta :)

[z-e-r-o-friends]

reblog this if you started worrying about your weight before you were 16

[inmymind0-0]

been restricting for the last 5 days, haven’t weighed myself in months and idk if i want to. but i have been cooking a lot which i like. i love picking out recipes and planning my days. tomorrow i’m gonna have sweet couscous with peaches for breakfast and chickpea curry for dinner. i’m not gonna eat lunch because i’m working tomorrow so i’m not gonna have time anyways.

[inmymind0-0]

ich denke noch an dich

ich denke noch an dich

auch wenn du nicht an mich denkst

ich denke an dich an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

dein bester freund erzählt mir er hat deinen geburtstag vergessen

und ich denke mir

welch ironie

dass ich an dich denke, an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

und du nicht an mich

dein bester freund erzählt mir

du warst traurig dass deine freunde nicht an dich gedacht haben

an deinem geburtstag

welch ironie

dass ich an dich gedacht habe

aber du nicht mal mehr einen gedanken an mich verschwendest

wie gerne ich noch zu dir gefahren wäre

leicht betrunken von aperol auf meinem fahrrad

wie gerne ich noch bei dir geklingelt hätte

um dir zu sagen

ich habe an dich gedacht

an deinem geburtstag

aber auch an jedem anderen tag

aber ich tue es nicht

wie dumm und naiv wäre das gewesen

der text ist noch nicht fertig, aber ich musste meine gedanken loswerden, sonst wäre ich wahrscheinlich tatsächlich noch zu ihm gefahren. schreibt mir eure meinung dazu, vielleicht kennt jemand das gefühl ja

[inmymind0-0]

lunch 26.1.22

just pasta with ketchup

384kcal

[inmymind0-0]

the guilt is kicking in. i feel so full. i only wanted to eat half of the burger, but i gave in. if i gain by tomorrow i will blame it on the burger

[inmymind0-0]

started this diet yesterday, i think this could really work, i‘ll be less likely to binge for sure

[inmymind0-0]

lunch 25.01.22

again, doesn’t look very good but it’s okay

169kcal

[inmymind0-0]

lunch

doesn’t look very nice but it tastes good

372kcal

[inmymind0-0]

i have corona and i think my ed coming back. i have a massive loss of appetite. yesterday i ate one meal and i tried to force myself to eat something today but i couldn’t even finish the portion.

[super-cxstiel]

I’m doing this “diet” because I know I can’t restrict too low, otherwise I’ll end up binging. Also having a strict plan keeps me motivated. Lets lose the weight mah dudes

[resources-for-me-2]

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