Receitas, vida saudável e lifesyle @isilifept - Tumblr Blog

NOTIFICAÇÃO IMPORTANTE: mudança de nome

(Muito) infelizmente, por motivos legais, o blog Isi Bimby terá de mudar de nome. O novo nome em todas as redes sociais será Isi Life. Em breve também o domínio será alterado, mas as páginas serão automaticamente redirecionadas para o nome endereço.

Por favor, ajudem a partilhar este post!

Peço desculpa por qualquer incómodo.

Beijinhos,

Sara

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Lassi de manga e nibs de chocolate

1 manga madura

300 ml de iogurte natural

nibs de chocolate a gosto

Colocar todos os ingredientes no copo e programar 30 seg/vel 6

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Iogurte vegetal de coco

Aqui fica uma receita ridiculamente fácil de como fazer iogurte vegetal.

Ainda não tive a oportunidade de experimentar a receita pois ainda não encontrei cocos verde, mas tenho a certeza que é delicioso (para quem gosta de coco, claro).

Espero que gostem. Quem fizer primeiro dê o Feedback por favor!

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Quanto açúcar (e calorias) têm os nossos docinhos de Natal?

Não é que ligue ao número de calorias, mas estava curiosa para saber quantos gramas de açúcar encontramos nos nosso doces de Natal mais típicos – a Zaask resolveu o problema! Ora vejam:

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Quinoa com gengibre no microondas

Ingredientes:

(1 dose – adaptem conforme as instruções do seu MicroArroz)

75 gr de quinoa

200 ml de água

1 colher de chá de gengibre em pó

sal q.b

Misturar todos os ingredientes no MicroArroz, tapar e levar ao microondas entre 600w a 800w durante 10 minutos. Deixar descansar (tapado) durante 5 minutos e servir.

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Farinha de frango

Vi esta maravilha aí pela internet e tive de experimentar. Como sou uma grande preguiçosa para cozinha adaptei logo a receita À Bimby para dar menos trabalho ehehe Com esta farinha podemos fazer base de quiches, pizzas, pãezinhos… Em breve publicarei algumas receitas!

Apesar de dar um bocadinho de trabalho a preparar esta farinha, esta é excelente para quem faz low carb ou não gosta de usar as…

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Guia como comprar online na My Protein

Hoje temos uma receita especial: o passo-a-passo de como comprar na loja online da My Protein – com ou sem cartão de crédito!

Muitos leitores perguntam onde e como podem adquirir os ingredientes mais “estranhos” das receitas (óleo de coco, whey protein, manteiga de amêndoa, etc). Pois bem, como os leitores mais atentos já sabem, eu compro estes ingredientes há muito no site da My Protein e foi…

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Crepes simples paleo - sem glúten

Crepes simples paleo – sem glúten

Hoje foi este o pequeno-almoço: chocolate quente cremoso e estes crepes paleo. Aqui fica a receita:

Ingredientes

2 ovos

45 gr de polvilho doce ou amido de mandioca

40 gr de bebida de coco (ou outro “leite” à vossa escolha)

15 gr de óleo de coco

pitada de flor de sal (opcional)

colher de chá de mel (opcional) //primetag.net/pulse/static/v3/embed.js?p=4wJPewRqm//primetag.net/pulse/4wJPewRqm/embed/

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Gelado de cacau e manteiga de amendoim

Aqui fica uma receita do canal de Youtube Cátia Alves (podem ver aqui a sua entrevista no paleo spotlight). Esta pode ser feita na Bimby ou num liquidificador.

Cliquem nas imagens abaixo para ver onde podem comprar o cacau e manteiga de amêndoa:

//primetag.net/pulse/static/v3/embed.js?p=Ye0vDNyzR//primetag.net/pulse/Ye0vDNyzR/embe…

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Arroz de curcuma e coco no microondas

Enquanto não tinha Bimby, nunca consegui fazer arroz aceitável. Agora já consigo, mas Às vezes dá aquela preguiça de sujar (ou melhor, de lavar) a Bimby só para fazer um bocadinho de arroz. Já tinha ouvido falar de umas coisas “mágicas” da Tupperware que faziam comida no microondas mas como percebo pouco disso, deixei-me estar sossegada. Até que apareceu a Elisa do Tuppertips e me falou do…

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"O meu menu de Natal" by Isi Bimby - receitas fáceis e equilibradas

“O meu menu de Natal” by Isi Bimby – receitas fáceis e equilibradas

(clica na foto para ir para a loja online)

Pois é, já estamos em contagem decrescente para a ceia de Natal (gritos histéricos)! E tu? Já sabes qual vai ser o teu menu de Natal (gritos ainda mais histéricos – desta vez em pânico)? Se não planeaste nada e precisas de uma ajudinha, podes sempre comprar o meu mini e-book por apenas 1 euros, onde eu juntei todas as receitas que vou fazer este…

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Como receber esta mala de treino grátis

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Creme de abóbora e coco

foto retirada do tumblr

Como os leitores podem reparar, estou que meio obcecada com sopas e abóbora, por isso aqui vai mais um receita maravilhosa, da minha autoria (e aprovada pelo namoradinho):

400 gr de abóbora

1 courgette

2 cenouras

400 gr água

20 gr de óleo de coco

100 gr de natas de coco

1 cubo de caldo de legumes bio/caseiro

Sal

Pimenta

Noz moscada (opcional)

Colocar…

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Como descascar alhos na Bimby

Se há coisa que eu detesto é descascar alhos… Por isso pesquisei um bocadinho e encontrei esta “fórmula” para os descascar na Bimby:

Ingredientes

2 alhos

1 litro de água

Separar os dentes de alho e cortar as extremidades (a parte dura);

Coloca-los no copo e programar 12 seg/vel 4/ vel inversa;

Adicionar a água para separar mais facilmente os alhos das cascas;

Pode conservar os alhos…

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Equipa de rugby despe-se por uma boa causa

A equipa feminina da Universidade de Oxford despiu-se para lançar um calendário especial. O lucro reverterá para a associação Beat, que ajudar pessoas com distúrbios alimentares.

Para além de achar uma boa forma de praticar solidariedade penso que ajuda todas as mulheres (com ou sem distúrbios alimentares) a aceitarem o seu corpo. Gostei muito das fotos.O que acham? Deixem as vossas opiniões nos…

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Coisas grátis #3 - Passatempo de Natal

Coisas grátis #3 – Passatempo de Natal

PASSATEMPO COMPLETO AQUI

É oficial: já estamos em contagem decrescente para o Natal :)

Visto que as nossas Bimbys se fartaram de trabalhar este ano, também merecem um presente! Por isso (e porque somos uns queridos), a Toranja.pt, em parceria com IsiBimby.pt um vinil autocolante à vossa escolha (para a Bimby TM31 ou TM5). Para participarem basta cumprirem (todos) 3 pontos abaixo:

– Clicarem em…

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