Jalgeblubber

[jalanchee]

Podcasts

Ich habe öfter schon mal gedacht, ich sollte ein paar Podcasts hören. Es gibt in meinem Umfeld viele Leute, die das total klasse finden, aber irgendwie habe ich nie die richtigen gefunden, mit einer Ausnahme vor etwa einem halben Jahr: Raabe & Kampf. Davon habe ich mir gleich zwei oder drei Folgen angehört, aber dann auch wieder vergessen.

Nun sprachen gleich drei Gründe für Podcasts. Erstens hat man ja in Zeiten von Corona oft mehr Zeit, zweitens war ich ziemlich lange krank (vielleicht war das sogar Covid 19) und da war ich zu nicht viel fähig und drittens hatte ich gehört, dass der Virologe Christian Drosten einen sehr guten Podcast machen soll. Also fing ich an, den zu hören und war komplett begeistert. Nachdem ich die aktuellen Folgen gehört hatte, war ich angefixt und nun höre ich fast täglich Podcasts und wollte Euch regelmäßig welche vorstellen. Ich benutze übrigens die ARD Audiothek, um dort interessante Podcasts zu finden und sonst die Android App ‚Podcast Addict‘.

Hier kommen die ersten drei:

1. Raabe & Kampf

https://anchor.fm/raabeundkampf

Melanie Raabe ist Autorin und ich kenne sie hauptsächlich aus dem Fernsehen. Ihre Bücher habe ich nie gelesen, denn ich habe kurze Ausschnitte aus Lesungen mit ihr gesehen und beschlossen, dass das nicht mein Ding ist. Aber ich finde sie selbst unfassbar sympathisch und als ich gehört habe, dass sie jetzt einen Podcast macht, habe ich mir das gleich angehört und für sehr gut befunden. Laura Kampf ist Makerin, sie schreinert und stellt andere Dinge her und dreht darüber Youtube-Videos. Vor dem Podcast kannte ich sie noch gar nicht. Und tatsächlich habe ich mir bisher noch nicht ihre Videos angesehen, das steht aber auf meiner To-Do-Liste.

Da beide kreative Berufe haben, liegt hier auch der Schwerpunkt des Podcasts, es geht darum, wie man kreativ bleibt, was einem dabei das Leben erleichtert, welche Fehler es geben könnte usw. Die beiden machen seit einem Jahr pro Woche eine halbe oder dreiviertel Stunde Programm und von mir aus könnte es gern noch viel mehr sein. Die beiden sind ungemein positiv, wahnsinnig sympathisch, sehr menschenfreundlich und haben schon ganz schön viel erlebt.  

2. Das Coronavirus-Update mit Christian Drosten

https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4684.html

Der Radiokanal NDR Info hatte am Anfang der Corona-Epidemie die geniale Idee, einen regelmäßigen Podcast mit einem der führenden deutschen Virologen zu machen, der sich seit Jahren mit SARS beschäftigt, das ja ebenfalls ein Coronavirus ist, und nun auch die Regierung berät. Zwei Wissenschaftsjournalistinnen wechseln sich ab, an jedem Wochentag etwa eine halbe Stunde mit Christian Drosten zu sprechen. Das Ganze wurde ein Selbstläufer und war innerhalb kürzester Zeit einer der beliebtesten Podcasts Deutschlands. Ab dieser Woche wird das Gespräch nur noch alle zwei Tage stattfinden. Er bemüht sich zwar, das Thema soweit zu vereinfachen, dass auch nicht-Mediziner etwas verstehen können, allerdings sollte man konzentriert dabei sein, denn die Materie ist komplex und wird auch nicht so simplifiziert, dass schon 6-Jährige sie verstehen könnten. Für mich, die schon oft mit Depressionen zu kämpfen hatte, ist es besonders positiv, dass Christian Drosten komplett sachlich bleibt, ich aber das Gefühl habe, umfassend informiert zu sein. Die Medien-Bericht-Erstattung setzt ja oft auch sehr auf Emotionalität und das tut mir gar nicht gut. Großartiger Podcast – da könnte man nichts besser machen! Ganz großes Lob auch an die Journalistinnen, die ab und zu nachfragen, so dass auch wir Fachunkundige vieles verstehen können und die die Sendung hervorragend vor- und nachbereiten, so gibt es auch Skripte zu jeder Sendung sowie Hinweise auf weitere Informationsquellen.

Hm, was stelle ich Euch als drittes vor? Gar nicht so leicht…

3. No Such Thing As A Fish

https://www.nosuchthingasafish.com

Dieser Podcast wird von den Rechercheuren und der Rechercheurin der BBC-Quizshow QI gemacht. Alle vier stellen ein Thema vor, auf das sie während der Woche gestoßen sind und lachen sich dabei kaputt. Wer englischen Humor mag, wird diesen Podcast lieben: Es wird gewitzelt und gekalauert, bis sich die Balken biegen und gleichzeitig erfährt man jede Menge interessante Fakten, z. B. über explosive Moose, diverse Wölbungen in Füßen, Kondensmilch und vieles mehr. Die Briten machen scheinbar gern solche Formate, ich stelle Euch demnächst noch ein ähnliches Konzept vor. ‚No Such Thing As A Fish‘ gibt es auch als Bücher und im Fernsehen.

[jalanchee]

Neues aus Balkonien

Auf meinen Balkonen grünt es dieses Jahr mehr als es blüht, aber das ist auch okay so.

Neu ist dieses Pflänzchen, das sich selbst ausgesäht hat und das ich für ein zottiges Weidenröschen halte... Sehr hübsch jedenfalls.

Links seht Ihr einen großen Kasten, in dem im Frühjahr immer sehr große Tulpen wachsen und im Sommer mache ich immer etwas unterschiedliches damit. Dieses Jahr hat sich der Borretsch selbst drin ausgesäht und ist stattlich herangewachsen, was die Bienen freut. Vor einigen Wochen habe ich noch einige etwas gammelige Kartoffeln hinein gesteckt, die jetzt große gesunde Pflanzen ausgebildet haben. Bestimmt kann ich im November ein paar Kartöffelchen ernten. Rechts habe ich einige Frühlingszwiebelreste in die Erde gesteckt und daraus sind jetzt diese sehr ansehnlichen Pflanzen geworden. Das war echt ein toller Tipp, der da mal durch das Internet geisterte. Das mache ich öfter.

Schließlich wollte ich noch diese hübsche Basilikum-Pflanze vorstellen, die Aldi mal außer den normalen hatte. Sie ist SEHR ergibig und fühlt sich dort im Schatten sehr wohl. Man muss nur wie bei Thymian die ganzen kleinen Blättchen vom Zweig ziehen und wenn man mag, kann man sie noch ein-, zweimal durchschneiden. Sehr aromatisch!

[jalanchee]

Sei Du selbst oder Philosophie inspiriert von Curly Girls

Vorab: In diesem Post geht es NICHT um Schönheitstipps.

Ich bin bei facebook in einer curly girls Gruppe. Dort werden Pflegeprodukte und Techniken vermittelt, die zu schönen Locken verhelfen (so man denn natürlicherweise mit ihnen gesegnet oder aber gestraft ist). Ich finde diese Gruppe prima, die Moderatorinnen nett und meine Locken sind, seit ich ein paar Tipps umgesetzt habe, wirklich viel lockiger und schöner.

Weil ich dort fleißig gelesen habe, zeigt mir der facebook-Algorithmus nun quasi jeden Post dort an und ich werde langsam etwas ungeduldig, was an drei Fakten liegt.

1. Oft gibt es keine Patentlösung für alle Menschen oder alle Haartypen, das wird auch immer wieder thematisiert. Man muss ein bisschen herumprobieren, bis man etwas findet, was passt und manchmal ändert sich das auch bei ein und derselben Person. Trotzdem wünschen sich viele Frauen immer wieder, dass ihnen jemand erklärt, was sie machen müssen, doch leider leider, so ist das im Leben: Was die eine glücklich macht, nervt die zweite zu Tode und die dritte langweilt sich nur. So ist es auch mit den Locken: die einen brauchen Protein, die zweiten Öl und die dritten wollen auf eine bestimmte Weise gewaschen werden... Man muss doch auch mit den Hobbies herumprobieren und selbst herausfinden, was Spaß macht und was nicht. Mit der Zeit bekommt man ein Gefühl für sich und kann eher vorausahnen, was gut sein wird und was nicht. Allerdings sollte man durchaus trotzdem öfter einmal etwas Neues ausprobieren, denn nicht selten überrascht man sich selbst. Oft ist es auch nicht die Tätigkeit an sich, die so toll ist, sondern die Menschen, mit denen man sie ausübt. Und der Geschmack ändert sich immer wieder.

2. Seid nicht so selbstkritisch! Natürlich möchten wir alle gepflegt und hübsch aussehen, aber das muss man nicht auf die Spitze treiben. Wie oft habe ich schon Fotos von bildhübschen Frauen mit traumhaften Locken gesehen, die von bad hair days faselten, davon, dass sie wie explodiert aussehen, schrecklichen Frizz haben oder sonstwie katastrophal rüberkommen. Puh! Macht mal Pause. Niemand muss jeden Tag komplett gestylt, geschminkt und perfekt frisiert rausgehen. Wenn es Euch Spaß macht, dann macht Euch hübsch, wenn Ihr ausgeht oder ein Date habt oder einfach so, weil Ihr gerade Lust drauf habt. Aber Ihr werdet nicht mehr geliebt oder bekommt den tolleren Job, weil nie eine Haarsträhne aus der Frisur tanzt, man in Eurem Gesicht keinen Quadratzentimeter natürliche Haut sieht oder Eure Kleidung jederzeit einem genau getakteten Farbkonzept folgt. Es gibt so viel wichtigere Dinge im Leben.

3. Viele Frauen sind auch deshalb verunsichert, weil sie sich zum ersten Mal seit der Kindheit trauen, ihre Locken zu tragen, statt die Haare immerzu zu glätten. Irgendwie dachten sie immer, Locken seien unordentlich oder sonstwie "falsch". Dabei wünschen sich wahnsinnig viele Frauen, die von Natur aus glatte Haare haben, Locken und verbringen viel Zeit mit Dauerwelle, Lockenstab, Papilotten und Lockenwicklern... Ich weiß, the grass is always greener on the other side, aber das ist bei vielen schon wirklich sehr extrem.

Lernt Euch selbst kennen. Wie seid Ihr wirklich? Versucht mal, öfter Ihr selbst zu sein. Lasst Eure Haare mal machen, was sie wollen, lasst die gefärbte Farbe rauswachsen und guckt, wie das so ist. Probiert aus, was Ihr gerne esst. Vielleicht haltet Ihr Euer Gewicht auch oder nehmt ab, wenn Ihr Sachen esst, auf die Ihr Lust habt, nur vielleicht etwas anders zusammengesetzt, statt gleich etwas extremes wie eine No-Carb-Diät oder die Kohlsuppen-Diät zu machen. Oft verrät der Körper selbst, was einem fehlt, wenn man plötzlich Lust auf Sauerkraut oder Avocado hat. Lust auf Süßes gehört leider normalerweise nicht dazu, es sei denn man zählt Obst mit dazu. Und ob ein paar Kilo zu viel wirklich so ungesund sind, darüber streiten sich die Wissenschaftler.

Probiert ein paar Hobbies aus. Könnt Ihr vielleicht besser zeichnen als Ihr dachtet? Macht es Spaß, einfach mit Farben herumzuexperimentieren? Vielleicht ist Kegeln toller als Ihr dachtet? Vielleicht schmeckt Euch mittlerweile Schafskäse, den Ihr als Kind eklig fandet?

Achtet darauf, wie Euer Körper reagiert. Was entspannt Euch? Ich habe den Eindruck, viele Menschen sind so darauf gedrillt, funktionieren zu müssen, dass sie gar nicht mehr wissen, was ihnen eigentlich gut tut. Oder sie tun nur Dinge, von denen sie lesen, dass es gut ist. Aber genau, wie es viele unterschiedliche Haartypen gibt, gibt es viele unterschiedliche Menschen, mit unterschiedlichen Vorlieben, Interessen und Bedürfnissen. Und nur Du selbst kannst für Dich herausfinden, was gut für Dich ist. Trau Dich!

[jalanchee]

What I’m listening to, what I’m watching: Toto and Crazy ex-girlfriend

For months now I’ve been listening to Toto. When they were big in the 80ies I liked their songs on the radio and my husband owns their albums. I’ve been a big fan of Steve Lukather solo for a long time. And somehow, this year, after listening to ‘40 Trips around the Sun’ in the car, in Sardinia, something fell into place. My favourite is XIV from 2015, but I’ve been listening to most of their older albums. Even though Bobby Kimball is/used to be one heck of a singer, I prefer Joseph Williams. By the way, his solo album ‘This Fall’ also has its moments. I’ve also been digging out the old Lukather solo stuff and I really wish he’d remaster ‘Lukather’, ‘Candyman’ and ‘Luke’.

Listen to “Fall into Velvet” from ‘Lukather’ (1989), "Hero with a 1000 Eyes" from ‘Candyman’ (1994) and "Bag O' Tales" from ‘Luke’ (1997)

“Burn”, “Holy War” and “Chinatown” from Toto “XIV”

Now off to TV, my recommendation for today is Crazy ex-Girlfriend. It’s a comedy/drama/musical show and even men can watch it, despite the musical parts. Because they’re hardly ever serious and there’s only about two musical numbers in each 43 minute show. Even though the singing and dancing is perfect and on an inredibly high level it’s so very funny (listen to all the lyrics!). They’re making fun of musicals, of typical male and female behaviour, of all kinds of stereotypes and so much more!  Oh, and the music parts cover all styles of popular music from the last decades. Watch it!

[jalanchee]

Warum alle meine Blogs ruhen (DSGVO) Im Moment sind alle meine Blogs offline. Mein Provider macht es nicht leicht, auf das sichere https umzustellen - ich muss mir selbst die Schlüssel besorgen, einbinden und von Hand alle URLs ändern (ich weiß, da gibt es ein Wordpress-Plugin). Ich habe mein Impressum bzw. die Datenschutz-Seite teilweise schon geändert und ich weise auf Cookies hin. Aber ich muss noch verhindern, dass Fonts von Google geholt werden und dann waren da noch ein, zwei Dinge, die zu erledigen waren. Kommentare muss ich vorerst abschalten, sonst muss ich wieder alles ändern, denn da werden ja tatsächlich Daten von Usern gesammelt. Danach bin ich halbwegs sicher. Halbwegs, weil es verschiedene Dinge gibt, die noch nicht komplett geklärt sind. Bisher hat es die befürchtete Abmahnwelle noch nicht gegeben, aber die kann ja noch kommen. Vorerst habe ich keine Lust auf diesen ganzen Kram und blogge nun hier (sicher isses auch nicht, aber  besser und hier gibt es zumindest https). Ich muss nicht erwähnen, dass ich es absolut bescheuert finde, dass ich als Privatperson oder als Freiberuflerin meine Website genauso absichern muss, wie ein Weltkonzern? Oder dass ich es sehr traurig finde, von diversen amerikanischen Seiten ausgeschlossen zu werden, weil diese unsere europäischen Richtlinien nicht umsetzen können/wollen und fürchten,  hier angezeigt zu werden? Oder dass Schweden die Datenschutzrichtlinien extra so umgesetzt hat, dass (Foto-)Journalisten und andere Kleinunternehmen erst einmal kaum etwas verändern müssen, Deutschland sich aber explizit dagegen entschieden hat, das auch so zu machen? Genug gemeckert, jetzt kann es hier losgehen...

[jalanchee]

Warum ist es am Rhein so schön? Nicht zuletzt, weil da oft Schafe weiden! :-D

Mehr Fotos und die Beschreibung meines ganzen Spaziergangs in Niehl findet Ihr hier: http://allesueberkoeln.de/2016/04/spaziergang-am-rhein-in-koeln-niehl/