Quando a mudança é no interior tudo ao redor também muda 🍁✨🧘🏻♀️ (em Londrina)

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@jaquemarinho
Quando a mudança é no interior tudo ao redor também muda 🍁✨🧘🏻♀️ (em Londrina)
Sabe aquele sonho, aquele projeto, aquela prova ou aquele sim que você esta esperando. VAI DAR CERTO! Nós somos acostumados a pensar negativo para já estar conformado caso o resultado não seja aquilo que esperamos, mas isso não é certo. Você é inteligente, é esforçado é capaz, então pensa positivo, o não ficou lá trás quando você decidiu tentar. Pense apenas no SIM. Coloca amor, vontade e determinação que tudo da certo. #Bomdia (em Londrina)
Aquele vestido que você se apaixona, não tem nenhuma ocasião importante pra ir, mas precisa ter no guarda roupas.... pense numa felicidade de criança hehehe sério, é impossível eu ir na @vitrineshoesivp @vitrine_ivp e não me apaixonar por alguma peça 💖💖💖😍 gente, casem e me chamem para eu poder usar meu vestido novo kkkk #dress #vestido #perolas #rosegold #love #lookbook #lookoftheday #boanoite
Aquela overdose de fotos desse vestido maravilhoso... não estou sabendo lidar com essa cor bapho!! 💖#lookoftheday #lookbook #dress #rosegold
Feriado também é dia.. 💪🏻🏃🏻♀️#fit #caminhada #lookoftheday (em Ivaiporã)
Hoje foi dia de dar início a minha dieta. No começo eu assumo que não estava muito afim de manter uma vida saudável com alimentação e exercícios, e com isso abandonar os meus bons doces.. mas quando você pensa no futuro você realmente entende o verdadeiro sentido de viver uma vida com hábitos saudáveis. O resultado torna-se a curto e a longo prazo. Curto eu vejo como o emagrecimento, o ganho de massa muscular e aquele tão sonhado "corpo perfeito". Longo, se refere à saúde, a uma aparência mais nova, a uma mínima probabilidade de desenvolver problemas como , sem contar com a energia, ossos fortes, corpo forte e mente sadia.. Manter uma boa alimentação e exercícios não podem ser vistos como sinônimo de "magreza" e sim de saúde.. o que eu mais ouvi nessas últimas semanas foi, " está fazendo academia pra que? Quer voar, você nem tem gordura". As pessoas se esquecem que é que devemos prevenir, não cuidar do problema depois que ele já aconteceu. O corpo de cada um é diferente e é normal estarmos descontentes com algumas coisas, então se a pessoa está disposta a manter um hábito saudável apoie, ao invés de ficar criticando.. BOM DESCULPA O DESABAFO!! O que eu queria dizer é que hoje 04/09/17 começou a minha vida saudável.. vamos queimar esses quilinhos a mais.. 💪🏻💪🏻 mas não posso deixar de falar da parte mais importante disso. Não adianta vc fazer academia e não fazer dieta, e gente não é a dieta da sopa, da lua e dessas revistas de promessas. É reeducação alimentar, é algo seu, feito especificamente pra você. A Dra. Talita está me ajudando é muito nisso, com os horários certinhos as quantidades, opções, lanches da faculdade, até receitinhas fit de coisa gostosa sem sair da dieta tem.. então, segura um pouquinho, deixa de comprar aqueles chocolatinhos, aquela cervejinha na faculdade, aquela pizza, hambúrguer todo fds e procure um profissional que possa te apoiar e ajudar nessa nova fase.. espero que muitos de vocês reflitam muito sobre isso e tomem a iniciativa de ter hábitos melhores também. #nutritalitacapoani #capoaninutricao #lifestyle #nutricionista #dieta #academia #fit #tchaudoce #tchaubarriga #boanoite
Adoro quando @oboticario distribui esses lançamentos maravilhosos pra gente testar. Mascara de blindagem. Tchau ao frizz 👏🏻💪🏻🌷 #blindagem #patrulhadofrizz #lifestyle #oboticario #mascara
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Assim é como a gente queria estar. Mas como somos pobres, temos que trabalhar kkkkk fatura do cartão está chegando galera.. 😘 #rosegold #rose #veludo #almofadas #sono #trabalhando #lifestyle
Que saibamos retribuir todas as coisas boas que a vida transmite a nós. 💖 #jaestoucomsaudade #love #boanoite #lifestyle (em Ivaiporã)
Bomdia 🙏🏻 #look #ootd👗 #outfitoftheday #lookoftheday #fashion #fashiongram #style #love #beautiful #currentlywearing #lookbook #wiwt #whatiwore #whatiworetoday #ootdshare #outfit #clothes #wiw #mylook #fashionista #todayimwearing #instastyle #instafashion #outfitpost #fashionpost #todaysoutfit #fashiondiaries
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O êxito na vida não se mede pelo que você conquistou, mas sim pelas dificuldades que superou no caminho. (Abraham Lincoln)
#boanoite #advogata #lifestyle #direito #makeup
Eu poderia estar me afundando em doces agora de manhã.. porque para essas delícias não tem hora. Mas estou comendo um omelete maravilhoso que meu amorzinho me ensinou a fazer. #orgulho #bomdia #doces #omelete #fit #bonjour #lifestyle (em Ivaiporã)