Amber.

h: 1,60 | p.a: 53.5kg ♥︎ mf: 40kg

[kcalzita]

bdia, acordei com 53.5 :) nao estou fazendo exercício, me sinto mal por isso, mas estou restringindo e estou bem feliz!

[kcalzita]

acabei fazendo um omad sem querer. esqueci de comer o dia todo, agora são 18:46 e jantei minha primeira e última refeição do dia. amo quando isso acontece

[batatinhaboobs-deactivated20241]

Qual é a porra do seu problema?

Tudo que você precisava fazer era fechar essa merda dessa sua boca, sua nojenta, porca.

Você é repugnante, a Ana sente nojo de você.

Você não faz nada direito, sua idiota, você pensou mesmo por algum momento que seria feliz? Se enganou.

[yuxriko]

Em qual grupo você quer pertencer?

Tudo depende exclusivamente de você.

[lalavskcalls]

Comida NÃO é recompensa !!!!

Se recompense com coisas que você gosta (e você não gosta de comida) ☆

[kcalzita]

o que importa é a constância.

não adianta você fazer cardios intensas por alguns dias se depois largará de mão que nem uma preguiçosa. faça exercícios leves (e não deixe de restringir), caminhadas matinais ou de fim da tarde, perca nem que seja 100kcal por dia, mas ao menos você vai estar na constante e chegará na mf. não faça mais do que aguenta pra provar pra si mesmo que você não é uma gorda preguiçosa. o importante é apenas o resultado.

[iluvheartlessgirls]

a magreza não me assusta, ela me encanta

[memfxx-deactivated20240616]

ai mae me deixa passar fome por favor mae

[deathisappear]

ODEIO meus braços gordos, mas com certeza o meu top 2 é essas costas grossas. MDS, parece que eu tenho corcunda de tanta gordura acumulada. Sem falar nas sobras de banha atrás da cintura. Um nojo!

[deathisappear]

Não, eu NÃO quero melhorar. Eu não quero ter uma boa relação com a comida, não quero perder o medo de calorias, não quero não odiar meu corpo porque se eu começar a fazer qualquer uma dessas coisas eu não vou emagrecer NUNCA. Deixo o recovery pra quem já é magra, eu não vou largar da Ana até chegar na minha mf.

[kcalzita]

simplesmente amo a sensação de estar com a barriga cheia, mas não de comida e sim de água.

[wony-w]

[kcalzita]

wony, você é a minha inspo

[kcalzita]

a fome é boa.

a sensação de estar sem comer é prazerosa. quando você sente um vazio por dentro e, consequentemente, se sente mais leve. quando seu estômago ronca antes de dormir e não é preciso se preocupar se irá acordar mais gorda, pois você conseguiu ter autocontrole. quando os números da balança descem todos os dias.

vai realmente trocar esse prazer duradouro por um prazer de minutos na comida?

[memfxx-deactivated20240616]

[merdatemkcal]

sua dor no treino de hoje será um passo a mais para chegar na sua mf no futuro.

[kcalzita]

você não tem distorção de imagem, isso é gordura mesmo.

[leanlian]

Quer motivação?

relembre onde vc estava quando começou e afirme que nunca vai voltar para aquele corpo novamente.

Literalmente autocrítica pq sou eu e eu tenho pavor de voltar pro primeiro corpo