violet

un rosario llevo en el pecho

[ketakoffee]

te extraño tanto

[ketakoffee]

me suento tan fea quiero arrancarme la puta cara

[a--z--u--l]

Dios le da casa sola al que no culea.

[ketakoffee]

drogarte kuando tdo se t está yendo a la mkerda se siente tan bien

[ketakoffee]

no tngo plata ni para un cigarrillo d mierda

[ketakoffee]

me siento tan gorda y asquerosa que empecé a dejar de maquillarme por la humillación que siento

[cigrexic7]

tip: tómense el tiempo para buscar un fanfic/libro larguísimo q tenga todo lo q quieren pero literal Q SEA PERRECTO y léanlo todo el tiempo, naturalmente te vas a enganchar y el tiempo se pasa rapidísimo, provocando q te olvides de comer por estar tan distraida/o

[ketakoffee]

2025 alto año d mierda

[ketakoffee]

alguien sabe sobre cuentas de ed en ig? si saben m dicen, xfi

[iwantnoeat]

Al final, las delgadas siempre ganan

[ketakoffee]

pero k cosa más difícil es k la ropa t quede bien SIENDO G9RDAAA9WNDO

[ketakoffee]

era abril con a de anorexia, no d atracones

[ketakoffee]

mi vida y deseos siempre se van a enforcar en ser flaca, no m importa nada más

[ketakoffee]

ayunar, contar calorías, hacer ejercicios, caminar, hacer tdo eso y hasta más para seguir siendo gorda

[halucinnate]

¿Cómo contar las calorías en etiquetas nutricionales correctamente? ------------------------------

• ¿Alguna vez cuando has ido a comprar al súper y te fijas en las calorías pero se ven demasiado sospechosas? Es importante saber que hay empresas que no siempre dicen la verdad en las calorías de un producto, pero no se preocupen, os lo explico:

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• Hay que entender estas pautas muy importantes:

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-Carbohidratos y proteína: 4kcal/g

-Grasas: 9kcal/g

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• Y aplicar la siguiente fórmula:

- Gramos de proteína × 4 = Calorías de proteína

- Gramos de los carb x 4 = Calorías de los carbohidratos

- Gramos de grasas x 9 = Calorías de las grasas

¡Suma todo y tendrás las calorías en total!

• Ahora imaginemos que en la etiqueta pone:

" Proteína: 5g

Carbohidratos: 10g

Grasas: 8g "

Cálculo:

- 5g x 4 = 20cals (proteína)

- 10g x 4 = 40cals (carbohidratos)

- 8g x 9 = 72cals (grasas)

Total: 20 + 40 + 72 = 132 calorías

Y listo, ¡ya saben como contar las calorías correctamente! (Aunque también da igual si solo contais las calorías consumidas en el día ajsja)

[pattythefatty]

Un día sin comer es un día de éxito.

[c4isblog]