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minha vida rotina de treinos e campeonatos

[kingihara]

All day, everyday, no excuses 🥋 . . . #bjjlifestyle #redshield #bjjforeveryone #graciebarrabrasil #gb72 #graciebarrafamily #fodacy #alldayeveryday (Gracie Barra Shizuoka Fuji) https://www.instagram.com/p/CE-O6OMDO6d/?igshid=1md2029uurj7k

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Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo. -Martha Medeiros . . . #travelphotography #mishimaskywalk #japantravel #japanfocus #mytripmyadventure #roots #frases #blessed #gratitude (Mishima Skywalk - スカイウォーク) https://www.instagram.com/p/CE8L7BOjMeG/?igshid=ggj51ox443p8

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Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo. -Martha Medeiros . . . #travelphotography #mishimaskywalk #japantravel #japanfocus #mytripmyadventure #roots #frases #blessed #gratitude (Mishima Skywalk - スカイウォーク) https://www.instagram.com/p/CE8L7BOjMeG/?igshid=1fo51klywi7db

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“Se você não sabe onde está indo, todos os caminhos levarão a lugar nenhum “ ‘Henry Alfred Kissinger ‘ . . #bjjlifestyle #nogigrappling #nogi #bjjforeveryone #wrestling #grappling #grip #flow #forbesbr #bjjvideos (Japan) https://www.instagram.com/p/CEo3Pnsj6Ce/?igshid=3onh7c9v22ms

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Eu vejo o mundo rodar Meu grande amigo é o vento Ouço as paredes do mar Você não sai do meu pensamento Eu passo a vida a voar Com as asas dessa paixão As ondas vêm me chamar Eu sou o rei, o rei do salão Pico Alto Ekuai Uluwatu Pipeline Juquehy Number Three's Joaquina Waikiki O Rei do Salão Kid Abelha . #tenourabeach #goprohero7 #photography #photooftheday #fotosnapraia #mergulho #bjjlifestyle #lifestyle #gratitude #japan #japanesetattoo #fukui (Japan) https://www.instagram.com/p/CD_Tz-QjaUu/?igshid=1hhvvm7vkcqrz

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Eu vejo o mundo rodar Meu grande amigo é o vento Ouço as paredes do mar Você não sai do meu pensamento Eu passo a vida a voar Com as asas dessa paixão As ondas vêm me chamar Eu sou o rei, o rei do salão Pico Alto Ekuai Uluwatu Pipeline Juquehy Number Three's Joaquina Waikiki O Rei do Salão Kid Abelha . #tenourabeach #goprohero7 #photography #photooftheday #fotosnapraia #mergulho #bjjlifestyle #lifestyle #gratitude #japan #japanesetattoo #fukui (Japan) https://www.instagram.com/p/CD_Tz-QjaUu/?igshid=khl1357ne5uy

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Eu vejo o mundo rodar Meu grande amigo é o vento Ouço as paredes do mar Você não sai do meu pensamento Eu passo a vida a voar Com as asas dessa paixão As ondas vêm me chamar Eu sou o rei, o rei do salão Pico Alto Ekuai Uluwatu Pipeline Juquehy Number Three's Joaquina Waikiki O Rei do Salão Kid Abelha . #tenourabeach #goprohero7 #photography #photooftheday #fotosnapraia #mergulho #bjjlifestyle #lifestyle #gratitude #japan #japanesetattoo #fukui (Japan) https://www.instagram.com/p/CD_Tz-QjaUu/?igshid=1th1tp4nz5z80

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Voltando a minha cor original . . #diamondbeach #beachlife #photooftheday #photographylovers #japanesetattoo #japantravel #thisisjapan #blessed #irezumi (Diamond Beach Fukui) https://www.instagram.com/p/CDkNXs7DwMC/?igshid=r6z57n8q3xbx

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Esses dias acabei lendo um post do @paulomiyao sobre estar motivado pra treinar, e me lembrei da época de faixa branca que mesmo sem vontade de treinar eu apenas treinava ! Não precisava estar motivado, não existia emoção nessa hora apenas a diferença entre alcançar o objetivo ou ficar parado já são 9 anos treinando do mesmo jeito é até hoje eu apenas vou! . #bjjforlife #bjjforeveryone #bjjforever #japan #thisisjapan #fodacy #everydayporrada #gratitude #blessed #jits #75kg #bjjtraining (Japan) https://www.instagram.com/p/CDL_hK2jK_M/?igshid=gc2cdrhwktwp

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Esses dias acabei lendo um post do @paulomiyao sobre estar motivado pra treinar, e me lembrei da época de faixa branca que mesmo sem vontade de treinar eu apenas treinava ! Não precisava estar motivado, não existia emoção nessa hora apenas a diferença entre alcançar o objetivo ou ficar parado já são 9 anos treinando do mesmo jeito é até hoje eu apenas vou! . #bjjforlife #bjjforeveryone #bjjforever #japan #thisisjapan #fodacy #everydayporrada #gratitude #blessed #jits #75kg #bjjtraining (Japan) https://www.instagram.com/p/CDL_hK2jK_M/?igshid=1jkgiykduk93g

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Não, negocie com a sua fraqueza 🙏🏽🥋 . . #bjjlifestyle #bjjforeveryone #bjjforlife #japanphotographer #gratitude #everydayporrada #fodacy #mindset (Japan) https://www.instagram.com/p/CCzQzbvDvk6IbTmystN9yazHYPX6W3EqBKaAWA0/?igshid=j2h55jihd8qu

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Sem histórias tristes 🥋 . . #everydayporrada #fodacy #mindset #japan #bjjforeveryone #keeptraining #bjjforlife #gratitude #blessed #goat (Japan) https://www.instagram.com/p/CCr7gLQjsOHLn-a0ccJgQTi_UOWKsPshE6jkPw0/?igshid=1yiub6vzzvjc

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“Jiu-Jitsu é a arte suave que controla meu lado agressivo”🥋 . . . #bjj #bjjforeveryone #bjjforlife #photooftheday #photographylovers #japanphoto #everydayporrada #gratitude #fodacy #mindset (Nem O Gps Localiza) https://www.instagram.com/p/CCrYbHUjbOzD6avSXLwlEWV_Z-tnclR1s43BNI0/?igshid=m37xvz4nx8c8

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Obrigado pela resiliência Descrição a resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas - choque, estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros. . . #bjjlifestyle #bjjfamily #resiliencia #bjjforeveryone #bjjphotography #thisisjapan #japaoldschool #japanesestyle #nogijiujitsu #wrestling #grappling #echizen #fukui #fukuijapan #gratitude (Echizen-shi, Fukui, Japan) https://www.instagram.com/p/CCAXn62DLg8/?igshid=y2zwec7tm3vm

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Obrigado pela resiliência Descrição a resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas - choque, estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros. . . #bjjlifestyle #bjjfamily #resiliencia #bjjforeveryone #bjjphotography #thisisjapan #japaoldschool #japanesestyle #nogijiujitsu #wrestling #grappling #echizen #fukui #fukuijapan (Echizen-shi, Fukui, Japan) https://www.instagram.com/p/CCAXn62DLg8/?igshid=n67qy3twbcd7

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A galera, a viola, a praia e a fogueira Tirando uma onda a noite inteira Só esperando o astro rei raiar Iluminando as vidas daquele lugar. . . #photography #campinglife #campingtrip #plantaeraiz #lifestyleblogger #travelphotography #summervibes #rootsreggae (越前海岸 鮎川園地キャンプ場) https://www.instagram.com/p/CBy7ac1DlKL/?igshid=g34d92w5osnc