“В тренажерных залах полно парней, которые хотят походить на мужчин, словно «походить на мужчин» означает выглядеть так, как велят скульпторы или рекламные фотографы.” © ⠀ Привет, солнышки! Вы когда-нибудь спрашивали у Гугла, как быстренько скинуть лишний вес? Подкачаться? Привести себя в форму?🙌🏼 ⠀ Конечно, после событий 19 года все ударились в бодипозитив, с кричащим девизом: «мое тело — мое дело». Если ты не хочешь следить за своим телом и здоровьем, то теперь можно просто сказать: “Я за бодипозитив”. Кстати, как вы к этому относитесь?✈️ ⠀ Для тех, кто не знает мою историю веса и, почему меня коробить эта тема, сообщаю: ⠀ Я всегда была пухленьким ребенком, родилась уже с весом в 5 кг, затем мой вес начал расти и расти, так я дошла до цифры в 70 кг. 70 кг при росте 157, КАРЛ! Я очень сильно переживала из-за веса, но как правильно питаться я не знала, поскольку дома было нормой есть пельмени с майонезом, закусывая картошкой, и все это дело заедать нежнейшим хлебом со сливочным маслом. Смотря, на худых девочек, моя ненависть к себе становилась все больше и больше. Я урезала порции, начала бегать по утрам на голодный желудок, много гулять и возвращаться домой к 10 часам вечера. В свободное время изнемогала организм физическими нагрузками в домашних условиях. Вес начал таять. ⠀ 65,57, 55. ⠀ На цифре 55 кг, вес встал. Несмотря на приличную потерю веса, я продолжала смотреть на стройных девушках. “Если я похудею больше, меня начнут любить” - думала я. Так я отказалась от еды, увеличила количество физических нагрузок, и, о боже, мой вес начал падать. ⠀ 53, 50, 47...45…Рост 166. ⠀ А я все продолжала себя чувствовать толстой пышкой. Знакомые, называли меня больной, мать устраивала скандалы, из-за того, что “сижу на наркоте”. Любви особо не прибавилось, зато появилось внимание. ⠀ И вот мне скоро 24, вес 52, рост 167. Страх еды до сих пор есть, также как и страх весов, сантиметровой ленты. ⠀ Это начало цикло про похудение, а также про рпп, спорт, диеты. ⠀ Поэтому, солнышки, сохраняйте пост и следите за рубрикой. Кстати, фото с 2009 по 2018 ⠀ #schonknecht_зож #эмоциональноепереедание #интуитивноепитаниеэтовкусно #рппуходи#рппвосстановление #хочупохудеть (at Udmurt State University) https://www.instagram.com/p/B7kY-AujqBp/?igshid=198h0yre8sz9o
