WARUM? ist Angst so mächtig?
Gedanken zu gesellschaftlichen Entwicklungen.
DIE ANGST VOR SICH SELBST IST ÜBERALL WO MAN SELBST IST. SCHLEICHEND BEFÄLLT SIE DAS LEBEN. Poppt mal hier auf, mal dort. Mal heftiger, mal weniger.
WAS TUN? Entscheidungen treffen, Verantwortung dafür übernehmen, an den eigenen Weg und an sich glauben. SELBST-VERTRAUEN UND SELBST-BESTIMMUG. Angst fängt dort an. Mut übrigens auch ;)
Aber mal der Reihe nach: Die meisten Menschen treibt nicht wie früher die Sorge, von anderen diskriminiert oder bedroht zu werden, sondern als Individuum durch falsche Entscheidungen auszurutschen, runterzufallen, das eigene Leben zu ruinieren.
“Die Angst eine falsche Wahl zu treffen, ist grösser als die Freude an der Vielfalt der Möglichkeiten.” (Soren Kierkegaard)
Nichts ängstigt uns so sehr wie die Freiheit,, selbst entscheiden zu können. Denn wir dürfen nicht nur eine Wahl treffen - wir müssen es!
Entscheidungen gehören zum Leben. Man fällt sie selbst, lässt andere für sich entscheiden oder entscheidet so wie man denkt andere fänden es gut. Oder man überlässt das ganze dem Zufall. Entscheidungen zu meiden oder nach den Vorstellungen anderer zu treffen führt in eine Spirale: Man weiss mit der Zeit selbst nicht mehr, wer man ist, wofür man steht und was man will. Man befürchtet keinen Platz in der Gesellschaft/im Leben zu haben.
Das Misstrauen sich selbst gegenüber überträgt sich auf das System, die Presse, den Arbeitgeber, DIE ANDEREN. Ohnmacht entsteht, man fühlt sich kein und hilflos. Die Erlösung: AGGRESSION und HASS.
Hass ist gesellschaftsfähig geworden, weil es dem Ich ermöglicht, sich stark zu fühlen. Aufmerksamkeit zu erregen und Macht zu erleben - es ist der schnellste Weg, sich ein Gefühl von Wirksamkeit zu verschaffen.
Das fatale an dieser neuen Angst, ich nenne sie mal Neo-Angst ist, dass sie sich von ihrem Ursprung löst und so diffus, so wenig zu fassen ist, dass sie übermächtig werden kann. Und das perfide daran: man kann ihr weder durch Flucht noch durch Kampf entkommen.
Mutig und erfolgreich sein heisst auch nicht, die Angst bekämpft und ausgerottet zu haben, keine Angst mehr zu empfinden, sondern sie zu ertragen, ihren Wert zu schätzen und sich zunutze zu machen.
Angst ist eigentlich etwas geniales. Angst sichert unser Überleben indem bei Gefahr Netze von Nervenzellen im Körper Alarm auslösen, Hormone ausgeschüttet werden und dadurch eine emotionale Reaktion erzeugt wird: Angst.
NICHTS VERMAG DAS GEHIRN UND DEN KÖRPER SO EFFEKTIV ZU MOBILISIEREN WIE DIE ANGST.
1. Angst anerkennen, zu ihr stehen, sie wertschätzen und für ihre Hilfe beim Überleben danken.
2. Distanz zur Angst gewinnen (zum Beispiel durch Humor oder Rituale).
3. Sich ihrer Macht bewusst sein (sie kommt evolutionär bedingt immer an erster Stelle und übertönt alles andere) und sich ihre treibende Kraft zunutze machen.
DAS VERTRAUEN IN SICH SELBST STÄRKEN UND FREUDE DARAN FINDEN, SEIN LEBEN SELBST ZU BESTIMMEN. Mit Selbstvertrauen und dem Gefühl von Selbstwirksamkeit verschwindet das NEO vor der ANGST ;)
Fürs bewusste Erkennen der eigenen Entscheidungs-Dynamik und deren Entwicklung bei bewusstem Umgang damit. Zum Bieispiel: Wie waren die Entscheidungen des heutigen Tages? Was haben sie ausgelöst? Was möchte ich morgen anders machen (man kann auch einfach mal ausprobieren... ;)
Stellt euch vor, wir könnten die ANGST in der gesamten Gesellschaft vom NEO befreien.... Toleranz, Grosszügigkeit, Glück und Liebe hätten auf einmal so viel mehr Platz.
MY DECISIONS ARE ME. (unknown)
Die Ausführungen beziehen sich auf die erste Welt, die weder unter Krieg noch Hunger noch Unterdrückung leidet.
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In ein paar Tagen Gedanken dazu, welche Chancen sich dadurch für Unternehmen ergeben, die sinnstiftendes Value-Marketing für sich entdeckt haben.
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Quellen: GEO WISSEN Nr. 57
pixelskylines
turnnoffyourmind
prguitarman
romaincrisis
amandla
gamechangershow
