おんたま

ロジカル家電を使った料理

[logicalcook-blog]

 今日の晩ごはん♪   ☆魚屋さんでさばいてもらった鯵の刺身 ☆ホットクックでカゼイングルテンフリーシチュー ☆ヘルシオオーブンでゴーヤチャンプルー ☆玄米ミックスご飯 ☆京わらび餅 ☆夫手作りの梅酒     ５月くらいに夫が職場でもらってきた梅。 私はめんどくさいので誰かにあげようと考えていたら夫がせっせと梅酒グッズを買ってきて作った梅酒😂 今日初めて飲んでみたらとてもおいしくてビックリ😲！      #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん  #カゼインフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ # #ヘルシオオーブン  #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0QmQZeA3Qu/?igshid=p3tad569seev

[logicalcook-blog]

今日のお弁当🍱♪ 豆ごはんおにぎり🍙＋漬物乗せ 玉子焼き 小松菜の煮浸し エビチリ バーミキュラのスイッチの入れ忘れで、朝炊飯できておらず焦りつつ間に合わせたお弁当🤣 #お弁当 #今日のお弁当 #サラメシ #おにぎり #おにぎり弁当 #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる #bento #obento  #onigiri #healthy #yummy #yum #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0PzLS_AVdj/?igshid=o476oeys3yt1

[logicalcook-blog]

 今日の晩ごはん♪   ☆ガパオライス ☆ホットクックで小松菜の煮浸し ☆お肉屋さんのからあげ ☆お肉屋さんの黒毛和牛コロッケ ☆わかめ豆腐味噌汁     無性にガパオライスが食べたくなって、雨の中お肉屋さんに向かってひき肉をゲットしたついでに、からあげとコロッケもゲット♥結果的に珍しくお肉だらけの晩ごはんになりました🤣      #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん  #カゼインフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ # #ヘルシオオーブン  #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0N-bh0gFk3/?igshid=1jd93cwkmoagw

[logicalcook-blog]

今日のお弁当🍱♪   悪魔のおにぎり🍙＋漬物乗せ 玉子焼き おひたし からあげ    悪魔のおにぎりのために青のりを常備しています😆たまーに食べたくなる味です♥     #お弁当 #今日のお弁当 #サラメシ #おにぎり #おにぎり弁当 #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる   #bento #obento  #onigiri #healthy #yummy #yum #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0NGGT8AvWb/?igshid=fm5r0czwa6fx

[logicalcook-blog]

 今日の晩ごはん♪   ☆ホットクックで白菜と豚バラの重ね蒸し ☆トマトと卵の中華風炒め ☆モロヘイヤのお浸し ☆北海道雑穀玄米 ☆エビスビール     夫に好評だったのはトマトと卵の中華風炒め🤗クラシルの簡単楽ちんレシピです♪私はモロヘイヤのお浸しがお気に入り♥      #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん  #グルテンフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ # #ヘルシオオーブン  #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0I02IkAaLS/?igshid=wl2he9et23dz

[logicalcook-blog]

今日のお弁当🍱♪ 枝豆塩昆布おにぎり🍙＋漬物乗せ ジャーマンポテト きんぴら エビチリ ミニトマト🍅 おにぎりに漬物を乗せるのにハマっています。中に入れるより簡単だし、インスタ映えしますね🤭🧡 #お弁当 #今日のお弁当 #サラメシ #おにぎり #おにぎり弁当 #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる #bento #obento  #onigiri #healthy #yummy #yum #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0H_smeg63n/?igshid=f2ozfizqym83

[logicalcook-blog]

 今日の晩ごはん♪   ☆ジャーマンポテト ☆アスパラ ☆鰹のたたき ☆野菜スープ ☆玄米豆ご飯 ☆玄妙茶     じゃがいも消費レシピ🤭ジャーマンポテトにしてみました♪ヘルシオオーブンで焼いたのでホクホクでした🧡      #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん #鰹のたたき #グルテンフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ #ジャーマンポテト #ヘルシオオーブン  #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0GRHjdAzkg/?igshid=v6k2zs7ze40b

[logicalcook-blog]

今日のお弁当🍱♪   豆ごはんおにぎり🍙＋漬物乗せ 味付け卵 ほうれん草の胡麻和え 牛カルビマヨ ミニトマト🍅     ギュギュッと握った玄米おにぎりに漬物を乗せてみました♪     #お弁当 #今日のお弁当 #サラメシ #おにぎり #おにぎり弁当 #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる   #bento #obento  #onigiri #healthy #yummy #yum #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0FrRqegrBi/?igshid=14gd6iwnpbawp

[logicalcook-blog]

今日の朝ごはん♪ ☆具だくさん味噌汁 ☆豆ごはん ☆お漬物 ☆ゴールデンキウイ ☆玄妙茶 ☆ラブレ 味噌汁の隠し味としてアーモンドミルクを入れています😻豆乳はホットクックのかき混ぜ棒が白くなってしまうので、アーモンドミルクが扱いやすいです🤗 #朝ごはん #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #野菜料理 #ホットクックレシピ #ホットクック #玄米菜食 #グルテンフリー #ご飯と味噌汁 #豆ごはん #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie #breakfast https://www.instagram.com/p/B0Ews2WA2JV/?igshid=9ire0fxicche

[logicalcook-blog]

 今日の晩ごはん♪   ☆ヘルシオオーブンでハンバーグ ☆ホットクックでブレイズ ☆しめ鯖 ☆ホットクックであんかけ塩キャベツ ☆玄米ミックス豆ご飯     お肉屋さんで買ったお肉で作るハンバーグはしっかりお肉の味がしておいしいです♥      #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん #〆鯖 #グルテンフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ #ハンバーグ #ヘルシオオーブン  #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0DqhJRArXD/?igshid=1lnquiddyidmt

[logicalcook-blog]

今日のお弁当🍱♪   枝豆ベーコンおにぎり🍙 味付け卵 ブレイズ ほうれん草の胡麻和え マグロの角煮    味付け卵、万能ですね😻作り置きしておけば楽ちん♪     #お弁当 #今日のお弁当 #サラメシ #おにぎり #おにぎり弁当 #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる   #bento #obento  #onigiri #healthy #yummy #yum #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/B0C3yz8gwW_/?igshid=1bvl6oc2y7ta7

[logicalcook-blog]

かわいい急須とお皿を購入しました😻  2011年にグッドデザイン賞を受賞したものらしいです💛大切に使いたいと思います🤗   #白山陶器 #ねじり梅 #手濃み #グッドデザイン賞 #佐見焼 #食器 #土瓶 #ポット #急須 #お皿 #一目惚れ #購入品 #衝動買い  #dish #utsuwa #madeinjapan #japanesepod  #gooddesign #hakusan #japanesepottery #keyuca https://www.instagram.com/p/B0CcMTBAyxJ/?igshid=32o6mx4uodo9

[logicalcook-blog]

今日の朝ごはん♪   ☆具だくさん味噌汁 ☆枝豆ベーコンご飯 ☆味付け卵 ☆フルーツゼリー ☆玄妙茶 ☆ラブレ    【枝豆ベーコンごはん】いつもはベーコンは炒めてごはんにまぜていましたが、今回は冷凍枝豆とごはんと一緒に炊いてみました♪ベーコンの味がごはんにも染み込んでいて、これはこれで美味でした😻     #朝ごはん #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #野菜料理 #ホットクックレシピ #ホットクック #玄米菜食 #グルテンフリー #ご飯と味噌汁 #枝豆ごはん   #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie #breakfast https://www.instagram.com/p/B0CY8i1gd8N/?igshid=1kn3hhz1rtvnt

[logicalcook-blog]

 今日の晩ごはん♪   ☆ヘルシオオーブンで金目鯛の塩焼き ☆ホットクックでブレイズ ☆味付け卵 ☆ほうれん草の胡麻和え ☆ホットクックで野菜スープ ☆玄米ミックスご飯 ☆本麒麟🍺    金目鯛を塩焼きで食べるのは初めてかも…？ふっくらジューシーでおいしかったです♥ めんつゆに漬けるだけで味付け卵ができるというのが今日の発見です🤣      #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん #金目鯛 #グルテンフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ #焼魚定食  #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/Bz-bQyMgxda/?igshid=1msayzjnfese9

[logicalcook-blog]

今日のお弁当🍱♪   しそ入りわかめおにぎり🍙 からあげ ゴーヤチャンプルー エビチリ マグロの角煮    おにぎりをよりおいしく食べるためにお弁当箱を曲げわっぱにしました😻     #お弁当 #今日のお弁当 #サラメシ #おにぎり #おにぎり弁当 #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる   #bento #obento  #onigiri #healthy #yummy #yum #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/Bz9vJOuA5q1/?igshid=1iqu084hqya2x

[logicalcook-blog]

今日の朝ごはん♪   ☆具だくさん味噌汁 ☆しそ入りわかめご飯 ☆塩麹ゴーヤチャンプルー ☆横浜水信のゼリー ☆玄妙茶    ゴールデンキウイが好きです…😍🥝 ちょっと潰れた形のが甘くて美味しいとスーパーの販売員の方が教えてくれました😆     #朝ごはん #体質改善 #健康食 #食事記録 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #野菜料理 #ホットクックレシピ #ホットクック #玄米菜食 #グルテンフリー #ご飯と味噌汁 #横浜水信   #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie #breakfast https://www.instagram.com/p/Bz9EjrvgOkD/?igshid=mtw0prw9vp29

[logicalcook-blog]

昨日の晩ごはん♪ ☆チキンと夏野菜のトマト煮 ☆塩麹ゴーヤチャンプルー ☆もずく酢 ☆玄米ミックスご飯 ☆玄妙茶 hotcook_528さんの塩麹ゴーヤチャンプルー作ってみました🤗♪豆腐を多く入れてしまったけど、簡単でおいしかったです😍 #野菜 #野菜たっぷり #体質改善 #健康食 #家庭料理 #食べて痩せる #おうちごはん #玄米菜食 #ホットクックレシピ #ホットクック #晩ごはん #トマト煮 #グルテンフリー #クラシルレシピ #ダイエットレシピ #healthy #yummy #homemade #japanesefood  #foodstagram #instafood #foodporn #foodie  https://www.instagram.com/p/Bz7vyrNguCE/?igshid=u5mz7pr4xkxm