srokusia

[m-0-tylekany]

Myślę że to moja największa motywacja

[m-0-tylekany]

Pamiętam jak płakałam bo moja mama kupiła mi ksylitol zamiast erytrytolu

[anit4aa]

Nienawidzę siebie za to jak bardzo zaniedbałam swój wygląd.

[m-0-tylekany]

Słoneczka wracam do was po długiej przerwie, jestem na fascie od 16h narazie, nie chce dzisiaj nic jeść ale boję się napadu więc zobaczymy jak to wyjdzie

[szepcacanocc]

Zrzucanie tej samej wagi ktorys pierdokony raz

[swan00sblog]

Z tego nie da się wyjść.

Już zawsze z tyłu głowy będą kalorie, twoja waga,to jak wyglądasz, to jest błędne koło do którego i tak po pewnym czasie wrócisz

[nakamikanai]

Schudnij.

[qotnbone]

Jeśli waga rano jest niższa niż poprzedniego dnia to dzień jest dobry. Ale jak wieczorem waga jest niższa niż rano to był zajebisty

[m-0-tylekany]

mealspo.

[inedagain]

Kiedy blog motylkowy milknie na miesiąc i wiesz że prowadząca wpadła w ciąg napadów ale nie możesz tego jeszcze udowodnić...

[zyxyxyz]

Nudzi mi sie wiec macie moje sposoby na niejedzenie:

1. Zacznij ukladac puzzle /lego i ustal, że mozesz zjesc dopiero gdy skończysz

2.jesli czytasz w wolnym czasie zrob tak samo z liczbą stron ktorą sobie ustalisz. Zwykle przeczytanie 200stron zajmuje ok. 3h

3. kolejny czasochlonny sposob z czytaniem to liczba przeczytatych stron=ile kcal mozesz dzisiaj zjesc ( przy braku wolnego czasu nie wychodzi duzo)

4. Wiem , ze duzo osob to pisze ale IDZ NA SPACER!!! Najlepiej wyznacz sobie miejsce do ktorego chcesz dotrzec zeby nie chodzjc w kółko bo szybko sie nudzi

5. Jako , ze jest szkoła - wyjmij podreczniki i zacznij sie uczyc. Zrob sobie herbatke, zapal swieczke. Polecam system punktowy, kazdy nauczony sie temat = kcal na dzisiaj ( np.1 temat=50kcal). Tylko tutaz wazne , zeby serio sie uczyc a nie czytac podrecznik tylko aby cos zjesc

6.Najgorsza na glod psychiczny jest nuda , wiec uwazam , ze lepiej siedzieć z serialem niz wpierdalac pol lodowki (polecam dextera, dr house albo gre o tron)

——————————-

Jesli cos sobie przypomne to dopisze potem ❤️❤️❤️

Trzymajcie sie chudo

[m-0-tylekany]

Mam dość ciągłego użalania się nad soba, bo jestem gruba, bo to bo tamto, skończyło się kurwa. To jest mój ostatni rok bycia gruba.

[m-0-tylekany]

Mam wrażenie ze nie jestem wystarczajaco ,,chora na tumblera. Nie wiem dlaczego nie potrafię nie jeść, widzę te wszystkie posty na tumblerze, ryczę a potem idę wpierdalac i w kolko jest to samo, dlaczego nie mogę być jak reszta motylków i po prostu nie jeść.

[m-0-tylekany]

Zaczyna sie jesien

wiecie co to oznacza? to oznacza ze najwyższa pora ruszyć dupe i cos ze soba zrobić, żeby na lato mnie nie poznali.

[m-0-tylekany]

Czy tylko ja mam tak, ze gdy jest szkoła jem więcej?

wstaje wcześniej czyli szybciej jestem głodna, nie mogę wytrzymać z bólu brzucha siedząc, bardziej boli mnie głowa, bardziej odczuwam osłabienie przez brak jedzenia, mroczki przed oczami itd, ma kros

jakieś rady?

[m-0-tylekany]

MEALSPO😝

[m-0-tylekany]

od wczoraj mam -1,5kg, wracamy do zywych hell yeah

manifestuje -10kg dla kazdego rebloga!!!🩷