Hoje eu estava conversando com uma amiga e em determinado momento da conversa eu falei isso "Esteja em sua própria companhia e jamais estará sozinha." Às vezes eu mesmo admiro algumas construções que consigo fazer, ideias que fazem muito sentido no meu mundo, até o fim da leitura quero que avalie se faz sentido no seu mundo também... Eu acredito que cada um de nós precisa cultivar o autocuidado, ser capaz de olhar pra si com a mesma compaixão com que, muitas vezes, olhamos pro outro; dedicar um tempo pra si, da mesma forma que dedicamos a algum familiar ou amigo; respeitar os nossos limites, buscar entender mais profundamente os nossos valores e desejos. Talvez isso pareça óbvio, mas não é. Quantos de nós não tem, sequer, um momento pra si, pra refletir sobre os passos que temos dado e continuamos vivendo a vida de uma forma desenfreada, sempre em busca de algo que não nos preenche e só reforça o quanto estamos cada vez mais confusos/perdidos. O autoabraço é um modo sutil de dizer a si mesmo: eu te amo, estou aqui pra cuidar das suas feridas, independentemente da quantidade e do quão profundo estas são. A imagem dessa criança não foi posta aqui a toa, olhe pra sua criança interior da mesma forma e com a mesma pureza e leveza desse menino. Encha-se de si mesmo, busque aquilo que você esqueceu nas memórias da sua criança, de repente hobbies que você nunca mais deu importância, sonhos que talvez você não ouse mais ter hoje, por conta de tantos desafios que tem vivido. Há momentos onde a melhor saída é olhar profundamente pra dentro, você talvez não faça ideia da quantidade de respostas que o silêncio e que cuidar de si mesmo pode te dar. 🍀 Comenta se essa frase faz sentido no seu mundo também 👇 #autocuidado #autoconhecimento #reflexão (em Floriano, Piaui, Brazil) https://www.instagram.com/p/CELI4SLnbrQ/?igshid=3257ur02hvq6