Não estamos aqui para incentivar anorexia, bulimia ou suicídio. Estamos aqui porque esse é o único lugar em que podemos desabafar.

❣ Chile in a Photography ❣

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Sweet Seals For You, Always
trying on a metaphor
i don't do bad sauce passes

roma★

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KIROKAZE
occasionally subtle
Show & Tell
we're not kids anymore.
YOU ARE THE REASON
$LAYYYTER
Game of Thrones Daily
Mike Driver
Not today Justin

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@maribellas
Não estamos aqui para incentivar anorexia, bulimia ou suicídio. Estamos aqui porque esse é o único lugar em que podemos desabafar.
Você tem noção do que é sofrer enquanto come, mas não conseguir parar? Isso não é vida, é um inferno.
"Eu não sei quando foi a primeira vez que me senti feia ou o dia que escolhi não comer, só sei é que mudei a minha vida para sempre, então eu atravessei o espelho e entrei no mundo subterrâneo, onde para cima é para baixo e comida é pecado, onde espelhos convexos cobrem as paredes, onde morte é honra e carne é fraqueza. Aonde é muito fácil de se entrar mas quase impossível sair. A fraqueza físíca pode ser forte, mais não é maior do que a força psicologica!"
Medida da perfeição:
1.50m 34 kg 1.53m 35 kg 1.54m 36 kg 1.55m 37 kg 1.58m 38 kg 1.60m 40 kg 1.63m 41 kg 1.65m 42 kg 1.68m 43 kg 1.70m 44 kg 1.73m 45 kg 1.75m 46 kg 1.78m 47 kg 1.80m 48 kg
Ainda quer aquele Hamburger, sua gorda? :)
36kg vms lá :)
Ana , ou Anorexia , Mia , ou Bulimia como nós lhe chamavamos … para uns , doenças , para mim : amigas . E assim passava meus dias … NF , sem comida , LF , com minimo de comida … e assim seguia … com o tempo aprendemos a lidar com a fome , a nossa fome passa a ser a nossa barriga cheia , o nosso sentimento de orgulho … e a nossa barriga cheia vira sinônimo de arrependimento… Todas nós vivemos com o minimo , e o minimo é demasiado para a gente … a balança é o nosso medo , o nosso carrasco , a comida é o nosso fim … queremos ver os nossos ossos , queremos ver espaço entre as pernas mesmo com os pés juntos , queremos ter a cintura tão fina que caiba entre as nossas mãos juntas… Queremos ser lindas , magras , magerrimas , perfeitas… só a magreza é perfeição , e só a fome obrigatoria significa verdadeiro autocontrolo … ninguem imagina o quanto sofremos e o quanto choramos só por nos vermos diretamente no espelho. Sobrevivemos com o minimo , sofremos o maximo , queremos pesar o minimo , mas pesamos o maximo queremos chorar o minimo mas choramos o maximo , todo o pouco na nossa vida se torna muito depois que conhecemos estas amigas … Mas só ha uma verdade , são estas amigas que nos vão levar á felicidade atravéz da magreza , da perfeição. Somos guerreiras da perfeição em constantes batalhas … mas a guerra seremos nos a ganhar … #mahborboleta
“Pensa em suicídio? Vá em frente, mas antes, tente fazer isso - roube chocolate no walmart, prove sorvete de tangerina, dirija à 220 km por hora em uma rodovia, grite o mais alto que puder dentro de um túnel, zere Sonic, Pacman e Super Mario, almoce com um policial, pule de bang-jump, escale uma montanha, leia trinta livros, vá ao show da sua banda favorita, faça uma tatuagem, apaixone pessoas que você não vai amar até descobrir que na brincadeira se apaixonou mesmo, aprenda a tocar um instrumento, escreva uma poesia, visite um parente distante e finja que as conversas da família te interessam, segure o ar por dois minutos sem soltar (não morra tentando essa parte), escreva seu texto favorito nas paredes do seu quarto, beba até vomitar, chore em um lugar público pra ver se alguém irá te consolar, piche uma frase de efeito em um muro, coma até não aguentar mais, ande de bicicleta sem as mãos, encoste a língua no nariz, cante no ventilador, abrace um mendigo, invoque satã com um tabuleiro de ouija e fique com o cu na mão. Depois de tentar tudo isso, faça o que achar melhor, que a vida é uma merda ninguém pode negar, mas algumas loucuras tornam tudo mais suportável.”
— Sean Wilhelm.
10 motivos para se manter forte:
Quero reformar meu guarda-roupas.
Quero poder usar biquíni.
Quero me sentir bem depois de sair do banho e me olhar no espelho.
Quero ser uma inspiração.
Quero ser desejada e até mesmo invejada.
Quero ser confiante.
Quero que meus pais tenham orgulho de mim.
Quero poder tirar fotos.
Quero poder arrumar um namorado.
Quero poder fazer tudo sem vergonha do meu corpo.
Eu sei que você se odeia. Eu sei que você não consegue amar o seu próprio corpo. Eu sei que você constantemente compara-se com outras garotas e sente-se um lixo. Eu sei que você acha que nenhuma roupa fica bonita em você. Eu sei que você odeia comer, mas mesmo assim vive comendo. Eu sei que você vive em uma luta diária contra a balança. Eu sei que chora escondido. Eu sei que você pensa em suicido. Eu sei que você se sente só... e sei mais ainda, que você é capaz de superar tudo isso, ter o corpo que sempre sonhou e amar a si própria acima de tudo! Acorda garota, vai atrás da sua meta! Ou prefere ficar deitada comendo até explodir e deixando a vida passar?! Deixando sua meta se perder?!
duro mas necessário
Exercícios ♥
pra perder 300 calorias:
(essa dieta foi tirada do blog apenasumsonhoana - eu acho)
20 polichinelos
15 abdominais
10 agachamentos
05 flexões
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20 polichinelos
15 abdominais
10 agachamentos
05 flexões
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20 polichinelos
15 abdominais
10 agachamentos
05 flexões
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20 polichinelos
15 abdominais
10 agachamentos
05 flexões
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20 polichinelos
15 abdominais
10 agachamentos
05 flexões
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20 polichinelos
15 abdominais
10 agachamentos
05 flexões
Pra perder 100 calorias:
40 polichinelos
30 abdominais
20 agachamentos
10 flexões
Pra perder 1000 calorias:
40 polichinelos
30 abdominais <- Repetir 10 vezes sem descanso!
20 agachamentos
10 flexões
Alguns dias pegam pesado demais.
Olhe para você. Sério, tire toda a sua roupa, vá para frente do espelho, e olhe para você. Acha fofo ser bochechuda? Isso é apenas gordura localizada na bochecha. NA BOCHECHA! E esse pescoço? Ah é, ele não existe, sua cabeça e seu ombro são uma coisa só. Uma única gordura. Acha seus peitos grandes? Sabe que eles só são assim por que você é gorda né? Os seios tem gordura, porém a sua passou do limite. Não é porque são naturais que eles são caídos. É porque você é gorda mesmo! Tão gorda que nem seus seios aguentam ficar em pé, de tão pesados. Olha essa barriga. Que nojenta. Você é ridícula menina. RIDÍCULA! Suas roupas tem que ser largas para esconder a barriga. E aquela blusa que nem serve mais em você? Não sente falta dela? Preferiu mesmo comprar uma maior do que ficar sem comer para caber naquela que você já tinha? Se você ficasse grávida, não daria nem para notar. Sua barriga já é redonda mesmo. Quantos constrangimentos você não já passou? Porque a blusa subiu e a barriga ficou amostra. Por que usou uma roupa justa e pareceu o boneco de pneu dá Michelin. E essas pernas que assam todo verão? Por acaso elas querem se tornar uma coisa só para andar tão unidas? Se elas nasceram separadas então tem que viver SEPARADAS! Olha essa sua bunda garota! Como pôde deixar ela chegar assim?! Ela é quadrada e negativa! Sua bunda é deformada. SEU CORPO É DEFORMADO! VOCÊ É DEFORMADA! PORQUE VOCÊ É GORDA! Você corre e parece que sua pele vai soltar de você, de tanto que ela balança. De tanta pelanca. Você é tão jovem, mas parece que já desistiu dá vida. Fica aí sentada, deixando essa bunda nojenta mais quadrada. Só comendo, e comendo, e comendo... As pessoas te chamam de fofa para ser educadas. Mas você não é fofa, você é Gorda! Você é Obesa! Você é Nojenta! Você é Ridícula! Você é Deformada! Seu corpo não tem curvas. Só as dobras que esse monte de banha faz. No calor todo mundo sua. Mas você? Você é mil vezes pior. Um leitão sua menos que você. Você não pode nem ser chamada de baleia. Por que até a baleia tem o estômago menor que o seu. Sabe a maior coisa que uma baleia pode comer? Uma maçã. Já você, como uma pizza inteira e ainda sente fome! Toma vergonha na cara e fecha essa boca! Vamos emagrecer. Vamos parar de ser piada. De passar vergonha. Vamos comprar a roupa que quisermos e anda na rua sem se preocupar. Vamos ser magras. Vamos ser leves. A gente consegue! Eu sei que você consegue! Foque. Não desista. Persista! Corra, mas corra muito! Corra atrás do tempo perdido. Corra para perder toda essa gordura. Você consegue! Você não está sozinha! Feche essa boca. Tome apenas água. Viva de ar. Você só precisa de comida para ter energia, não para se satisfazer. Comer não é prazeroso. Comer engorda, e engordar é sempre viver assim. Você não quer ser feliz? Não quer ser notada pela sua beleza e não pelo seu tamanho? ENTÃO FECHE A BOCA. O sofrimento faz parte. Mas é um sofrimento que vale a pena. Você vai ver!
Não pare até ver seus ossos.
borboletaria-azul
tem 5 vozes na minha cabeça:
1. não come NADA
2. come e vomita
3. tenta uma dieta saudável.
4. come tudo mesmo pq tu sempre vai se odiar de qualquer jeito
5. se mata que ai não tem pq se preocupar com peso
Coisas que eu tenho que aprender
Uma gordice no dia não me dá o direito a outra
Beber agua toda hora ajuda muito, tenho que criar o habito
Não posso tacar o foda-se em algo que vou me arrepender depois (abandonar dieta)
Eu não preciso necessariamente começar a dieta só amanha ou na segunda, posso começar agora mesmo
Eu não preciso me cobrar muito mas também não posso ser relaxada
“porque eu quero” é motivo o suficiente
Minha vida não vai acabar só porque não comi aquele doce
Uma vez é o suficiente, não preciso repetir
Comidas saudáveis podem ser tão gostosas quanto comidas gordurosas
Sensação de estômago cheio é horrível
Gula é feio
Tédio não é igual a fome
Hoje é o amanha de ontem, então vai logo porra
A vida passa rápido demais pra ficar procrastinando
Desculpa não te dá resultados
Sabotar dieta só estará ME atrapalhando a chegar no meu peso, não os outros
GULA É FEIO, PÉSSIMO, NOJENTO
Agora é tudo, ou nada
Agora vou emagrecer
Nem que eu fiquei o mês inteiro sem comer
Nem que eu minta mil vezes para meus pais
Nem que eu passe mal
Nem que isso destrua ainda mais meu psicológico
Ninguém vai me impedir
Nem meus pais
Nem meus “amigos”
Nem Deus
Eu vou fazer isso por mim
Pela minha auto-estima
Pelo meu orgulho
Por uma vida melhor
Por menos insultos e mais elogios
E não vai ser a morte que vai me assustar
Eu já não tenho mais medo de morrer
Não pelos meninos. Não pelas roupas. Não por aquela amiga que sempre te chamou de "cheinha". Por você, e por mais ninguém. Pela sua saúde, pela sua autoestima, pela sua consciência limpa sabendo que você fez o máximo que podia. Pelo seu sonho.