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Life and Career Coach

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[Felicità e realizzazione]⠀ ⠀ Come puoi capire se il tuo lavoro ti rende felice e ti realizza? ⠀ ⠀ ⠀ 💖 Se ti accorgi di sorridere mentre lavori, ti fa stare bene come se fossi innamorata. ⠀ ⠀ 🌱 Senti il costante desiderio di "allenarti e migliorarti" con umiltà. ⠀ ⠀ 💫 Sai ascoltarti intimamente e sai riconoscere con rispetto chi ti circonda. ⠀ ⠀ Questi aspetti ti permettono di identificarti con la tua vera essenza e di ottenere grandi benefici in ogni momento della tua giornata! ⠀ ⠀ Mi piacerebbe sapere cosa ne pensi... 💞 ⠀ #ilmiovalore ⠀ #donne#competenza #donnefreelance ⠀ #percorso#emozione#chisono⠀ #filiconduttori #crescitapersonale #ricercadisè #opportunità #inspiration #miglioramento #decisioni #autoconsapevolezza #autostima #careercoach #ricominciodame #coachingcreativo #cambiamento #coachingpnl #lifecoach #donnecreative #inspiration #sceltefatteconilcuore #frasimotivazionali ⠀  ⠀ (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CEKKjhjIq-L/?igshid=1pwyb73e26hbv

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Se siamo consapevoli siamo in grado di superare le inevitabili tempeste della nostra vita. Per molti anni ho sempre tentato di avere tutto sotto controllo, ma la vita è imprevedibile! E si innesca un cambiamento voluto o subito ☺ Accettare quello che accade intornoa noi e dentro di noi, ci permette di imparare anche da sentimenti ed esperienze negativi. Coltiva la saggezza nel tuo cuore! 💖 (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CEFDZTQIMB6/?igshid=6kuva774evgc

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Sento in questo periodo la necessità di prendere dei momenti per riflettere, leggere e nutrire la mia anima.⠀ ⠀ Ho ripreso il libro che lessi un po' di anni fa, esattamente 11.... un periodo che sconvolse totalmente il mio progetto di vita.⠀ ⠀ Un'amica mi regalò "I tesori del futuro - sogni e speranze per le gemme del domani" Daisaku Ikeda.⠀ ⠀ Oggi ero davanti alla libreria e ho scelto proprio lui.⠀ ⠀ Mi piace aprire una pagina a caso leggere cosa mi dice.... la frase di oggi è "La perseveranza è forza".⠀ ⠀ Non si può maturare in nessun campo senza affrontare delle sfide. ⠀ ⠀ Ciò che conta è continuare e non arrendersi alla frase "Non ce la farò mai"⠀ Fa parte del nostro cammino sentirsi scoraggiati o trovarsi in una situazione di stallo.⠀ ⠀ In questo caso dobbiamo rinnovare la nostra determinazione e perseverare, dobbiamo fare del nostro meglio, affrontare le difficoltà e qualunque sia il tuo sogno vai fino in fondo e realizzalo ❤⠀ ⠀ ⠀ #mission #valori #lavoro #ricollocarsi⠀#competenza #motivazione #riqualificazione #professione #apprendimento #crescitapersonale #determinazione #carriera #careercoach #cambiamento #mercatodellavoro #svilupporisorseumane #careergoals #careercoaching #jobsearch #coaching #motivation #careers #careerplanning #cochingbusiness #jobs #careerwoman (presso Torino Parco del Valentino) https://www.instagram.com/p/CDwFB1IIvFp/?igshid=u32uzqhjjx5l

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[Panta Rhei - Tutto scorre]⠀ ⠀ Eraclito ci fa riflettere sul fatto che essere è fluire. ⠀ ⠀ La realtà è in continua trasformazione. ⠀ ⠀ Noi dobbiamo essere in grado di agevolare il cambiamento. ⠀ ⠀ Il coaching stimola la riflessione. Si parte dalla situazione attuale per riconoscere ciò che si desidera. ⠀ ⠀ Il coaching è allenamento mentale e l'atteggiamento deve essere proattivo per poter sperimentare il benessere emotivo, superare le difficoltà e raggiungere gli obiettivi. ⠀ ⠀ ⠀ Accogliere i nostri cambiamenti, prenderne consapevolezza ci aiuta a diventare la migliore versione di noi stessi 💕 PH by me #motivazione #ricercadisè #opportunità #cambiamento #obiettivo #coachingcreativo #valori #miglioramento #decisioni #autoconsapevolezza #autostima #donne #careercoach #ricominciodame #coachingcreativo #cnv #cambiamento #coachingpnl #opportunità #determinazione #igrstorino #obiettivo #donnecreative #chisono #esercitazioni #inspiration #sceltefatteconilcuore #christmasmood #atteggiamentomentale #tempoinrosa ⠀ ⠀ ⠀ (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CDtsxYBINwY/?igshid=eejudynp7wn3

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#mindfulness #selfcare #emozione #prendersicuradise #prendersicuradisestessi #picoftheday #frasimotivazionali #inspirationday #igerstorino #weekend #finesettimana (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CDo5UHMIU-S/?igshid=1lpw6pvxxxig8

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[Organizzazione che apprende] ⠀ ⠀ Nel mio percorso di studi universitario frequentai i corsi di "Psicologia del Lavoro" e "Siciologia Industriale" e "Economia Aziendale"⠀ ⠀ Mi ha sempre affascinato come un'azienda ha delle innumerevoli potenzialità per alimentare una cultura di condivisione della conoscenza. ⠀ ⠀ Partiamo dalla definizione di Learning Organization che ci propone Wikipedia: ⠀ ⠀ "Nella gestione aziendale, un'organizzazione che apprende è un'azienda che facilita l'apprendimento dei suoi membri e si trasforma continuamente"⠀ ⠀ Le aziende che utilizzano questo modello considerano le conoscenze e le competenze il fattore centrale in termini di vantaggio competitivo. ⠀ ⠀ Queste strutture favoriscono il lavoro in team creando le condizioni per realizzare un collegamento tra apprendimento individuale e di gruppo. ⠀ ⠀ In questo modo il valore dell'azienda e dei suoi dipendenti è strettamente legato alla conoscenza, orientata alle relazioni! ⠀ ⠀ #culturaaziendale #mission #valori #learningorganization #lavoro #ricollocarsi⠀#competenza #motivazione #riqualificazione #gestioneaziendale #apprendimento #crescitapersonale #determinazione #carriera #careercoach #cambiamento #mercatodellavoro #svilupporisorseumane #careergoals #careercoaching #jobsearch #coaching #motivation #azienda #careerplanning #cochingbusiness #economiaaziendiale #psicologiadellavoro (presso Piedmont) https://www.instagram.com/p/CDlT_-9IGSx/?igshid=3866mpbvivcz

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[Valorizzare le risorse] ⠀ ⠀ La mia tesi trattava l'argomento: "La valorizzazione delle risorse umane come indicatore di Qualità".⠀ ⠀ Durante le consulenze mi raccontate che sentite la necessità di cambiare lavoro non per il ruolo in se, ma per la tossicità dell'ambiente. ⠀ ⠀ Questa osservazione ci porta a riflettere sul concetto di cultura aziendale che è il terreno dove possono fiorire talenti! ⠀ ⠀ Se l'azienda ha ben chiari gli obiettivi e ha una cultura positiva i dipendenti hanno la motivazione a rimanere perché si rispecchiano in valori condivisi. ⠀ ⠀ Quindi se sei alla ricerca di una nuova posizione lavorativa puoi cercare le aziende che ti interessano e verificare se la tua mission corrisponde alla loro vision. ⠀ ⠀ Cambiare lavoro vuol dire migliorare la tua vita e generare Ben-essere. ⠀ ⠀ Esiste, per esempio, Glassdoor un sito internet nel quale gli impiegati e gli ex impiegati di un'azienda anonimamente recensiscono le aziende e i loro superiori.⠀ ⠀ Questo ti permette, con le dovute valutazioni e interpretazioni, di crearti una idea iniziale delle aziende a cui puoi proporre il tuo CV. ⠀ ⠀ Che valori cerchi in un'azienda? ⠀ ⠀ #culturaaziendale #mission #valori #obiettivo#orientamentoprofessionale#lavoro#ricollocarsi⠀#competenza #motivazione #riqualificazione #professione #carriera #careercoach #cambiamento #sviluppodicarriera #svilupporisorseumane #careergoals #careercoaching #carechange #careertips #jobsearch #careers #careerplanning #careeroelaborare #business #jobs #careerwoman ⠀ (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CDjOAzsIZFi/?igshid=1pxaxvnndzygo

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[Dai valore al tuo tempo⏰]⠀ ⠀ Cerchiamo sempre di riempire le nostre giornate per svolgere tutti gli impegni che ci siamo proposti. ⠀ ⠀ In realtà credo che vivere le giornate come una lavatrice durante la centrifuga sia altamente nocivo. ⠀ ⠀ Mi rendo conto che ci sono dei momenti che sento il bisogno di rigenerarmi per essere più efficace ed incisiva. ⠀ ⠀ Creare una routine che favorisca il nostro ben- essere ci aiuta a riorganizzare le idee e possono nascere delle idee innovative. ⠀ ⠀ Dai valore al tuo tempo dedicandotelo, allontana le distrazioni e inizia a creare una routine giornaliera, anche solo di 15 minuti per regalarti un'oasi di serenità per la tua mente e il tuo corpo. ⠀ ⠀ Io per esempio ho iniziato con degli esercizi di stretching. ⠀ ⠀ Sentire il mio corpo più flessibile, in un qualche modo aumenta la flessibilità del mio pensiero... ⠀ ⠀ Scegli tu un momento della giornata in cui puoi dedicarti 15 minuti e prendi un impegno con te stessa. ⠀ ⠀ Cosa ti piacerebbe fare? Vuoi condividere con noi il tuo momento Ben-essere potresti essere fonte d'ispirazione per altre donne⠀ ⠀ #ricercadisè # #cambiamento #donnefreelance #farerete #network #donnecreative #pnlcoaching #potenzialità #azione #pickoftheday #comportamento #mindfulness #consulente#convinzioni #risorse #donnecreative #torino #obiettivo #goalsetting #inspiration #selfcare #benessere #lifecoach ⠀ (presso Piedmont) https://www.instagram.com/p/CDjJDztI_C_/?igshid=q1dnd7dp7eoo

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"Non smettere mai di correre verso un traguardo, non smettere di essere te stesso, lotta sempre per ciò che desideri. Vivi per la tua vita, ama chi ti ama e aiuta quando puoi, sogna sempre mete impossibili, regalati in ogni istante attimi di vita eterna e in tutto questo immenso vivere racchiudi la magia dell’amore" Madre Teresa (presso Piedmont) https://www.instagram.com/p/CDelVG2oDQQ/?igshid=l6qav3oh6wj

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#ricercadisè #lavoro #orientamentoprofessionale #cambiamento #donnefreelance #farerete #network #tempoinrosa #donnecreative #pnlcoaching #potenzialità #azione #pickoftheday #comportamento #careercoach #consulentedicarriera #convinzioni #risorse #tempoinrosa #donnecreative #torino #obiettivo #goalsetting #inspiration #selfcare #mindfulnrss #benessere (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CDecDQXIsZE/?igshid=g1mebgwfyhjv

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Datti il tempo! Per riflettere, per crescere, per sviluppare le tue idee. Ormai si tende a trovare le soluzioni che ci portano a dare più importanza ai numeri, ad ottenere i risultati immediati. Siamo sicure che sia la strada corretta? Io credo nei piccoli cambiamenti quotidiani che diventano quelle scelte che si radicano e rafforzano il nostro essere e questo ci permette di trasmettere a chi ci circonda i nostri valori e le nostre emozioni! #motivazione #ricercadisè #opportunità #cambiamento #obiettivo #coachingcreativo #valori #business #miglioramento #decisioni #autoconsapevolezza #autostima #donne #lavoro #careercoach #ricominciodame #coachingcreativo #cnv #cambiamento #coachingpnl #opportunità #determinazione #igrstorino #obiettivo #donnecreative #chisono #esercitazioni #inspiration #sceltefatteconilcuore #donnefreelance #torinoèlamiacittà #atteggiamentomentale (presso Piedmont) https://www.instagram.com/p/CDebbn-IG9r/?igshid=1c1z1nyo28aqs

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MentoringlaB Work and Life Coach

Percorsi Coaching

🌱RE-inventarsi, RI-pensarsi, RI-ascoltarsi, RI-sentirsi

💫Per cogliere e creare nuove opportunità 💞

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Percorsi Coaching 🌱RE-inventarsi, RI-pensarsi, RI-ascoltarsi, RI-sentirsi 💫Per cogliere e creare nuove opportunità 💞

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"Nessuno può tornare indietro e ricominciare da capo, ma chiunque può andare avanti e decidere il finale.” - Karl Barth - Tu come stai vivendo la ripartenza? . #cambiamento #opportunità #determinazione #fiducia #obiettivo #crescitapersonale #crescere (presso Turin, Italy) https://www.instagram.com/p/B_zuFGAo4rG/?igshid=ziuirjtkn9j7

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[ORIENTAMENTO PROFESSIONALE: ⠀ PROFILO PROFESSIONALE]⠀ ⠀ Partiamo dal comprendere cos'è?⠀ ⠀ È l'insieme di mansioni e di skill, racconta cosa sai fare e svolge un ruolo cruciale nei processi di orientamento.⠀ ⠀ Facilita l'incontro tra domanda e offerta di lavoro, per questo motivo deve essere curata e nella descrizione si deve inserire:⠀ ⠀ • mansioni svolte ⠀ • competenze e abilità ⠀ ⠀ On line ci sono degli strumenti che possono supportare la costruzione del profilo e che io utilizzo durante le mie consulenze per esempio:⠀ ⠀ Https://professionioccupazione.isfol.it⠀ Https://atlantelavoro.inapp.org⠀ ⠀ I profili possono essere ricercati per parole chiave, competenze o classificazioni e restituiscono schede con le caretteristiche essenziali di ogni professione.⠀ ⠀ Se dovessi descrivere il tuo profilo professionale come lo faresti?⠀ ⠀ #career #careerdevelopment #careergoals #careeradvice #careercoaching #lifecoach #carechange #careertips #success #jobsearch #careergrowth #profiloprofessionale #careersuccess #coaching #motivation #careers #careerplanning #inspiration #job #careeroelaborare #opportunità #resumewriter #business #jobs #careerwoman #competenze #orientamentoprofessionale ⠀ (presso Piedmont) https://www.instagram.com/p/CCnyeifoapU/?igshid=9ivudmejaek7

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[Unicità Originalità Valori]⠀ ⠀ Ti sei mai chiesta come costruisci il tuo ruolo professionale? ⠀ Da dove nasce la soddisfazione al lavoro e cosa te lo fa amare? ⠀ Sei professionista in quello che fai?⠀⠀ ⠀ La risposta è dentro di te perchè il tuo ruolo professionale si costruisce a partire dalla tua identità.⠀⠀ ⠀⠀ Si determina così il tuo successo, la soddisfazione, la tua capacità  di essere professionista e di essere in grado di gestire in modo efficace le continue trasformazioni del mondo del lavoro.⠀⠀ ⠀⠀ Il professionista si mette in gioco, parte da se stesso e fa ciò che dice. ⠀ ⠀ Sa che il suo punto di forza è il suo Saper Essere.⠀⠀ ⠀⠀ Ecco alcuni punti su cui riflettere per sviluppare la tua professionalità:⠀ .⠀ ✫ cerca di essere più consapevole del tuo stile e quando ti accorgi che ne stai assumendo uno poco in linea con i tuoi valori cambia prospettiva.⠀⠀ ⠀⠀ ✫di fronte alle difficoltà ricordati di chiederti: quali sono le cause? Quali sono le soluzioni che posso sviluppare? ⠀⠀ ⠀⠀ ✫circondati delle persone che sanno vedere il positivo in ogni cosa⠀⠀ ⠀⠀ ✫allontana tutto ciò che ti crea disagio⠀⠀ ⠀⠀ ✫ama ciò che fai⠀⠀ ⠀⠀ ✫osserva, ascolta, agisci⠀⠀ ⠀⠀ ✫cerca un punto di riferimento osserva e impara⠀ ⠀ RIMANI ALLINEATA CON I TUOI VALORI!❤🥰⠀ .⠀ #motivazione #ricercadisè #opportunità #cambiamento #obiettivo #coachingcreativo #valori #business #miglioramento #decisioni #autoconsapevolezza #autostima #coaching #donne #lavoro #careercoach #ricominciodame #coachingcreativo #pnl #orientamentoprofessionale #coachingpnl #opportunità #determinazione #igrstorino #obiettivo #donnecreative #chisono #psicologiadellavoro #inspiration #tempoinrosa #thepinknetwork #empowermentfemminile ⠀ https://www.instagram.com/p/CCql6mcoS-B/?igshid=5fyimq5gdlyq

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[ORIENTAMENTO PROFESSIONALE: ⠀ FORMAZIONE]⠀ ⠀ ⠀⠀ Il mercato del lavoro è in continuo cambiamento e in questo contesto le persone sono costantemente messe in mobilità.⠀ ⠀ Nasce la necessità di riqualificarsi per potersi inserire in nuovi impieghi più consoni al cambiamento in atto.⠀⠀ ⠀ La formazione e l'apprendimento devonono essere visti come strumenti grazie al quali siamo in grado di raggiungere gli obiettivi prefissati. ⠀⠀ ⠀ Formarsi non significa acquisire semplicemente una serie di nozioni, ma significa creare un progetto a lungo termine che rinforzi le conoscenze e le solidifichi in modo da interiorizzarle.⠀⠀ ⠀⠀ In questa prospettiva l' obiettivo della formazione è quello di riqualificare e donare una nuova professionalità.⠀⠀ Tu come ti sei sentita dopo un percorso formativo? Quali corsi vorresti frequentare? ⠀⠀ #formazione #obiettivo #lavoro #ricollocarsi #competenza #motivazione #riqualificazione #professione #apprendimento #crescitapersonale #determinazione #carriera #careercoach #mercatodellavoro#careerdevelopment #careeradvice #careercoaching #lifecoach #carechange #careertips #success #jobsearch #coaching #motivation #careers # careerplanning #inspiration #careeroelaborare #opportunità #jobs #careerwoman ⠀ (presso Piedmont) https://www.instagram.com/p/CC1lA9moW20/?igshid=15ml4665hgzst

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[Esercizi di coaching]⠀ ⠀ Qualunque sia il tuo piano d'azione la cosa più importante è la fiducia in te stessa: è la linfa vitale per il tuo lavoro!🌱⠀ ⠀ I momenti di crescita dei progetti professionali possono presentare delle criticità, indipendentemente dal tipo di professione.⠀ ⠀ Costruire la fiducia in se stessi è un processo.⠀💕 ⠀ Un facile esercizio per la costruzione della fiducia è quello di prenderti del tempo a fine giornata per concentrarti su tre successi, grandi o piccoli, che hai avuto in quella giornata. 📝⠀ ⠀ Rivivi i tuoi Momenti scrivi le azioni che ti hanno permesso di raggiungere le tue vittorie quotidiane. ⠀ ⠀ #motivazione #ricercadisè #opportunità #cambiamento #obiettivo #coachingcreativo #valori #business #miglioramento #decisioni #autoconsapevolezza #autostima #donne #lavoro #careercoach #ricominciodame #coachingcreativo#cambiamento #coachingpnl #opportunità #determinazione #igrstorino #obiettivo #donnecreative #chisono #esercitazioni #inspiration #sceltefatteconilcuore #donnefreelance #atteggiamentomentale (presso Torino (To) Piemonte) https://www.instagram.com/p/CC4B4auIro6/?igshid=taul93tzoa7l