Qu'est-ce que c'est?

[mi-a247]

[pizza-thecat]

can we talk about how polite Pizza is?

[rintaro210]

“「睡眠不足は優しさを削る」いまだかつてこれほど簡潔に世界の真理を説明した言葉があったでしょうか。”

— えすえすマフラー作戰さんのツイート (via hutaba)

[kuchikara-demakase]

“知性とユーモア、そして何より機嫌の良さ”

— (14) Tumblr (via dontrblgme2)

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[04k96]

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ももちゃん、活発なので色々あぶなっかしいです。

[brandonlees]

ALIENS 1986, dir. James Cameron

[snoopyoftheday]

reminder to be kind to one another

[gkojay]

“「裸のシェフ」として日本でも有名になったジェイミー・オリヴァー。イギリスではまだまだセレブシェフとしてテレビにレシピ本にと大活躍を続けています。 イギリスのセレブは社会的な活動に熱心なものですが、ジェイミーはとくにこれが活発。「裸のシェフ」シリーズで人気者になり、大手スーパーとの長期契約などでお金が手に入ると、自分のレストランで、ドラッグや犯罪で荒れまくっている無職の若者を見習いとして雇用、一人前に育てることを始めました。すでに9年目ですね。 また、ニンジンやタマネギを見せてもそれが何なのか知らない子どもが多いイギリスの食文化の貧しさに一念発起、「Feed me Better（もっといいもの食べさせて）」という食育キャンペーンを立ち上げ、学校に給食の改善を迫ったり、栄養の基礎知識を伝えたり、家庭でも料理は簡単につくれることを訴えたりしてきています。 こういった活動はそれぞれテレビシリーズとして展開もされ、とくに学校給食と食育の活動シリーズ「Jamie’s School Dinners」はかなり大きな話題になっていました。子どもに毎日ファストフードを食べさせて平気な人が多いイギリスということもあり、この貢献は本当に偉大だったのです。”

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裸のシェフ、料理する環境アクティビストに 青木陽子の東京－ロンドン編集後記 | カフェグローブ (via clione)

「ニンジンやタマネギを見せてもそれが何なのか知らない子どもが多いイギリスの食文化の貧しさに一念発起」・・・・切り身が泳いでいるという風に思うやつの上が居たんだ・・・。絶句

(via bgnori)

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お父さん

[gkojay]

“ロードバイクはガソリン代がいらないけど・・・ ロードバイクが走るにガソリンは全く必要ありません。必要があるのはあなたの脚力、体力になります。 しかし、脚力体力も何も無しでは動きません。 そこには「食べ物」「水分」などが必要になってきます。 また体力を回復するために「休養」「睡眠」も大切です。 普通に生活をしていると成人男性は1日に2000kcalと言われていますが、ロードバイクに1日中乗っていてこの量では、全く足りません。 ブルベは最低でも1日に200km走ります。時速20km/hで10時間。1時間に500kcal消費すると、単純に5000kcalが必要になります。 単純計算で燃費を考えると・・・ たとえば、自転車で走っている時コンビニでの定番補給食といえば「薄皮つぶあんぱん」です。 カロリーは1個あたり130kcal程度。5個ありますから一袋約600kcalで1時間のサイクリングにピッタリ。 コストに対してのカロリーも比較的よく、また携帯性も優れているので、迷ったらこれはなかなかいい補給食と思います。 一袋120-130円程度ですから1時間に25kmほど走ることができれば、ガソリン1Lと同程度。ほぼ車と一緒の燃費、コストとなります。”

— ロードバイク1週間で1,500km走ると、どのくらい食べるか？ | ロードバイク初心者ナビ (via c610)

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少し珍しいひとときでした。

体調不良で投稿がSNS中心になったり遅れ気味だったりです

[bunchobox]

近くに来るといつもしてくれるのでありがたい事だなあと思っています。

[bokuwachikuwa]