La obesidad es un problema de salud mundial y América Latina no está fuera de las listas... Más niños y adultos se suman a las estadísticas mundiales... A través de este espacio quiero compartir con ustedes tips y una nueve visión para tener una vida sana y balanceada... no es dejar de comer... es comer para vivir
Un saludo afectuoso a todos... La motivación y buen ánimo es indispensable a la hora de emprender objetivos sean cuales sean. Desde que inicié mi camino a mis mejoramientos de hábitos alimenticios he logrado deshacerme de 15 kilogramos de peso. No engordé en un día así que tomo este proceso gramo a gramo. Hay momentos en los que me provoca comer todo aquello que he dejado atrás y puedo hacerlo... Cambiar de hábitos no significa desprenderte de esas meriendas que te gustan... sólo que hay que asumirlas con responsabilidad. Les puedo asgurar que las disfrutarán mucho más. Por otra parte, este blog me ha permitido compartir con todos este problema de salud que afecta a todos y que genera consecuencias, en muchos casos, irreparables... Seguimos adelante con la firme convicción de que cada paso seguro nos lleva a la salud...
Venezuela es el décimo país con mayor tasa de obesos
Un reciente informe de la organización Intermón Oxfam sobre la situación alimentaria del planeta, indicó que Venezuela está en la lista de los países con la mayor tasa de obesos de todo el mundo, ocupando el décimo lugar del ranking.
Asimismo, ocupa el segundo lugar en el continente latinoamericano, solo por detrás de México. A la cabeza se encuentran Arabia Saudí, Kuwait y Estados Unidos.
Good enough to eat (lo que en español significa "suficientemente bueno para comer") evaluó la situación de la alimentación en 125 países, de acuerdo con la agencia Efe.
En una escala del cero al 50, los países en donde mejor se come son Holanda (6), Francia (8) y Suiza (8). Por el lado contrario, los países con las peores notas son Chad (50), Etiopía (49) y Angola (49). Venezuela obtuvo una puntuación de 26 empatando con países como Bolivia, Arabia Saudí, Ghana y Botswana.
Respecto a la accesibilidad a los alimentos, evaluado en una escala del cero al 90, Venezuela consiguió una puntuación de 47, el peor registro en Latinoamérica y similar a países como Bielorrusia, Gabón y Tanzania.
En el renglón de dieta poco saludable, Venezuela también se mantuvo por detrás del promedio mundial, con una puntuación de 34 de un total de 54; pero ubicándose por delante de países como Rusia (35), República Checa, Estados Unidos (41) y México (42).
Para la elaboración del informe, Intermón Oxfam se valió de los indicadores de la Organización para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la Organización Mundial para la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT).
Consumo excesivo de comidas poco saludables, uso ineficaz de los recursos y su desperdicio son las causas que explican que siga habiendo hambre pese a que "hay suficientes alimentos para todos", señaló la organización.
La impactante campaña mexicana que lucha contra la obesidad infantil
Unos padres relatan cómo su hijo de 12 años murió de un paro cardíaco- una historia que llama a la reflexión. Se trata de un spot que busca generar conciencia sobre la importancia de la alimentación en los niños. Lo comparto con ustedes…
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