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Salud y Vida

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¿Por qué comer pollo?

¿Por qué comer pollo?

El pollo es una de las carnes más consumidas en todo el mundo. Ya sea por su sabor o por sus propiedades nutricionales, el pollo es un alimento al que no se le pueden poner pegas. Este post estará dedicado a esta deliciosa carne, centrándonos en sus propiedades y beneficios para nuestra salud. Valor nutricional de la carne de pollo Por cada 100g de pollo nuestro organismo obtiene: Calorías…

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#sundayvibes #doctor Día de guardia 🥺🥺 (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CXGvdnDlpPN/?utm_medium=tumblr

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Aceite de Oliva y calorías ¿Es recomendable su consumo?

Aceite de Oliva y calorías ¿Es recomendable su consumo?

El aceite de oliva es un producto 100% natural, con un consumo que llega a casi todos los rincones del planeta. Con varias propiedades nutricionales y un sinfín de usos en la cocina, es casi indispensable a día de hoy. Actualmente algunas personas consideran peligroso su consumo debido a las calorías que aporta y la posibilidad de desarrollar una Obesidad debido a su consumo. En este post…

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Alimentación en Diabetes Tipo 2 ¿Qúe debe comer un diabético?

Alimentación en Diabetes Tipo 2 ¿Qúe debe comer un diabético?

La Diabetes Mellitus (DM), es un trastorno metabólico debido a un defecto en la producción o utilización de la insulina en nuestro organismo. Como debes saber, el principal problema de esta enfermedad reside en las altas concentraciones de glucosa (azúcar) que presentan los pacientes. Si bien la enfermedad está muy asociada a la trasmisión genética, son varios los factores que influyen en su…

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Guardia médica 👨‍⚕️#goodvibes #nutrition #doc (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CWosC_7pA3K/?utm_medium=tumblr

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7 propiedades y beneficios de la guayaba

7 propiedades y beneficios de la guayaba

Ya sea por su sabor o por sus propiedades, la guayaba es una fruta consumida en todo el mundo. Varias son las variantes en las que se puede consumir esta exquisita fruta, pero no hay dudas que el fruto natural es la mejor opción. Aunque no lo creas la guayaba tiene varias propiedades beneficiosas para la salud. Como cubano que soy, la guayaba es una fruta que consumo con frecuencia, por lo que…

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Workout - Guard, always on foot… #doctor #healthylifestyle (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CWZMa0XJwrF/?utm_medium=tumblr

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Felicidades a mi madre “Best mother day” #happybirthday (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CWPDhSmpwYL/?utm_medium=tumblr

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Anemia nutricional - Top de alimentos para prevenirla

Conoce los mejores alimentos para prevenir la #anemia

No es un secreto que una alimentación deficiente o inadecuada es la causa de múltiples enfermedades. En este post hablaré de la Anemia Nutricional, un tema del cual hay tela por donde cortar. La anemia no es más que un descenso de la hemoglobina por debajo de sus niveles normales. Una disminución de la hemoglobina conlleva a una sangre mal oxigenada y con esto un mal funcionamiento del…

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Alimentación adecuada para la COVID-19

Alimentación adecuada para la COVID-19

La pandemia causada por la COVID-19, poco a poco se ha ido apoderando del mundo para adentrarse en nuestras vidas. Ya son millones los que han perdido su vida a causa del coronavirus, familiares y amigos han caído a manos del SARS- CoV-2. Otra afectación que nos ha provocado la pandemia es la escasez de recursos y de alimentos. Se torna una situación difícil decidir “que vamos a cocinar” y más…

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La #manzana, símbolo de la nutrición #saludable @drnoelvyshernandez (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CVz_M1MFvR4/?utm_medium=tumblr

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#cancerdemama un mes para prevenir https://www.instagram.com/p/CVlzNXSJmRt/?utm_medium=tumblr

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Importante mantener una imagen profesional 🤔🥱#doc #nutrition (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CVjW2N8pUFX/?utm_medium=tumblr

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#doctor Un buen día para salvar #vidas. #goodvibes (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CVQOqsVFM1X/?utm_medium=tumblr

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#diainternacionaldelcancerdemama . Un aplauso 👏 para todas la féminas #cancer #vida (en Cabaiguán, Cuba) https://www.instagram.com/p/CVN6wvuFSRf/?utm_medium=tumblr

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Comenzando el día, en espera de una larga #guardiamedica #doctor @drnoelvyshernandez https://www.instagram.com/p/CVLLPM6FZoI/?utm_medium=tumblr